Toxina botulínica é grande aliada no combate ao suor excessivo

Médica cirurgiã Thamy Motoki explica como a substância ajuda a controlar o incômodo problema da hiperidrose

 

            Verão, sol e altas temperaturas. Para muita gente essa é a estação preferida do ano, mas para outros é a época de um grande problema e imensos constrangimentos. Quem sofre de hiperidrose, suor excessivo e anormal nas extremidades do corpo, vê os dias de calor como um grande inimigo. Afinal, as temperaturas altas causam ainda mais suor e, muitas vezes, aquelas constrangedoras manchas nas roupas na região das axilas (as famosas pizzas).

            O que nem todo mundo sabe é que esse problema pode ser solucionado com o uso de uma substância muito comum em tratamentos estéticos: a toxina botulínica!

            Pois é, engana-se quem pensa que o produto, um dos mais procurados nos consultórios médicos para amenizar rugas e marcas de expressão, serve apenas para tratar a beleza. 

            Nos últimos tempos a toxina botulínica tem sido usada com muito sucesso para combater a hiperidrose. “Essa substância bloqueia a liberação de um neurotransmissor chamado acetilcolina, nas transmissões sinápticas responsáveis pelo suor. Ocorre assim uma desnervação química da glândula que produz o suor e, consequentemente, uma diminuição importante da sudorese”, explica a cirurgiã plástica dra. Thamy Motoki, de São Paulo. 

            O tratamento pode ser feito tanto por homens, quanto por mulheres que sofrem com o problema e a médica orienta que a aplicação da toxina seja iniciada após a puberdade. 

            A técnica dá um resultado tão eficaz que já foi usada por grandes celebridades como os atores Malvino Salvador, Agatha Moreira, Juliana Paes, Lucas Lucco, entre outros. 

            Segundo a dra. Thamy após algumas horas da aplicação o paciente já começa a notar a diferença e os efeitos duram, em média, 7 meses, quando então é necessária uma nova sessão para aplicar a substância. “O procedimento deve ser repetido sempre que houver retorno dos sintomas, após o período médio de ação do produto”, pontua a médica.

            E não é só nas axilas que a hiperidrose acontece. Mãos, pés, virilhas e na parte frontal do rosto (na testa), o problema também pode acontecer. A aplicação da toxina botulínica pode ser feita em qualquer uma dessas regiões afetadas.

            “A aplicação da substância é feita no consultório e o procedimento leva em média 30 minutos para ser realizado. Utilizamos anestesia local para diminuir o incômodo. E no dia da aplicação é necessário que o paciente evite usar roupas apertadas e cosméticos nas áreas a serem tratadas. Depilação e exercício físico também não são indicados no dia do procedimento”, alerta a cirurgiã.

            Lembrando que, assim como acontece nos tratamentos estéticos, o uso da toxina não é indicado para indivíduos que possuem alergia à substância, alergia a ovo, nem para mulheres gestantes ou em fase de amamentação.

 

OS PERIGOS QUANDO NÃO TRATAMOS O TÁRTARO

Saiba mais sobre esse problema bucal, também chamado de cálculo dental, que além de problemas estéticos pode causar a perda do dente.

O tártaro é aquela placa amarelada que se forma ao redor dos dentes dentro e fora da gengiva . A Dra Bruna Conde, Dentista Antenada, cirurgiã dentista,  e especialista em periodontia, explica que o tártaro basicamente consiste no endurecimento da placa bacteriana ou no biofilme dental presente na sua superfície dos dentes. Dessa forma, ele acaba adquirindo um aspecto de crosta de cor amarelada ou esbranquiçada. “O cálculo dental pode ser formado em volta dos dentes e, ou, dentro da gengiva e acontece devido à calcificação da placa bacteriana que não foi removida corretamente durante a escovação dos dentes.” completa a Antenada.
 

A Dentista Antenada também alerta sobre a importância de sempre manter a limpeza dos dentes em dia e consultar um especialista qualificado em periodontite regularmente. “A limpeza e raspagem nesses casos precisa ser feita por um especialista, para não causar danos ao dente. Existe uma série de questões que devem ser consideradas para avaliar o tipo de raspagem que cada pessoa precisa, por exemplo, se o paciente possui muito acúmulo de tártaro, se possui muitas manchas nos dentes, quais são os hábitos de higienização, qual a última vez que foi realizada uma limpeza ou raspagem no consultório, se as raízes dos dentes são muito expostas e há muita sensibilidade, qual o tipo de gengiva que o paciente tem. Isso tudo vai influenciar a identificar se será necessário realizar a raspagem profissional em uma ou em mais sessões.”  explica Bruna Conde. A saúde bucal é interligada a saúde o corpo todo, portanto o profissional precisa ser informado de como está a saúde do paciente, se ele é diabético, se tem pressão alta, se é gestante…
 

   Outro detalhe que também deve ser analisado é a localização do tártaro. Se ele está em volta dos dentes ou dentro da gengiva também. A Dentista antenada ressalta que uma raspagem mal feita e superficial sem analisar se há tártaro dentro da gengiva pode causar a perda do dente.  “Esse acúmulo dentro da gengiva pode deixar o dente mole e com o tempo esse dente pode cair, por isso a importância de consultar um especialista em periodontia” alerta a Dentista Antenada. 

   O tártaro também pigmenta com facilidade, deixando o dente manchado com cores que vão do esverdeado, marrom e até preto. “E dependendo dos hábitos do paciente, do estilo de vida e do tempo de permanência na boca acaba acarretando na halitose (mau hálito) e amolecimento dos dentes.
 

   É importante saber o motivo do acúmulo do tártaro para ter os cuidados necessários. Se a questão persistir é preciso analisar se existe algum problema de salivação, se o paicnete está usando uma escova ou creme dental adequados, se usa o fio dental corretamente, se a última raspagem foi bem efetuada, tudo precisa ser avaliado.

   A Dra. Bruna Conde explica que a remoção das placas calcificadas é feita com instrumentos e técnicas especiais. Uma simples escovação é capaz de prevenir o tártaro, mas não de removê-lo devido a sua dureza. Outro ponto que a Dra. Bruna salienta é em relação a dor. “Raspagem profissional não dói, se está doendo tem algo de errado, ou o profissional não está usando as técnicas corretas, ou o equipamento não é o ideal.” orienta a Dentista Antenada.
 

Confira algumas dicas da Dentista Antenada para te ajudar a prevenir o tártaro:
 

1- Escove bem os dentes após as principais refeições, nunca durma sem a escovação e utilize todos os dias o fio dental.
 

2- Pergunte ao seu dentista se é necessário o uso de escovas auxiliares ( tufo único, interdental), uso de enxaguantes, aparelhos elétricos com água. Se for preciso, o especialista irá orientar como utilizá-lo.
 

3- Não remova o tártaro/cálculo com unha, palito, espátulas, além de poder ferir a gengiva pode empurrar seu acúmulo para dentro e causar falsa impressão que removeu tudo, piorando ainda mais o quadro de inflamação.
 

4- Beba água com frequência e faça o teste salivar (sialometria) com um dentista capacitado. Se tiver alterações salivares têm maior chance de acúmulo frequente de tártaro/cálculo.
 

5- Visite o dentista pelo menos duas vezes ao ano para uma raspagem profissional, bem executada. Não pode ser só profilaxia e polimento ou raspagem em alguns dentes. Todos os dentes devem estar extremamente limpos. Invista em dentistas capacitados. Conheça um bom Periodontista. 

Dra Bruna Conde - Dentista Antenada:
Cirurgiã Dentista.
CRO SP 102038

 

Nutricionista dá dicas de como se alimentar na praia e evitar problemas de saúde

Faz parte do ritual de ir à praia comer e beber alguma coisa de frente para o mar, afinal, ninguém é de ferro. Mas é preciso cautela na hora de escolher o que consumir para evitar problemas de saúde. Por isso, a nutricionista e chef de cozinha, Luciana Marchetti, professora dos cursos de Gastronomia e de Nutrição da São Juda, dá algumas dicas valiosas e não muito convencionais. 

Por exemplo, o que é melhor comer na praia, pastel ou salada de frutas? “O mais seguro é o pastel. Frito na hora por imersão, isso já elimina parte dos microrganismos. A salada de frutas, consumida crua, oferece um grande risco de contaminação. Se as frutas ou ainda a tábua ou a faca não estiverem devidamente higienizadas, compromete a qualidade”, explica Luciana. 

A nutricionista pede para evitar preparações que foram feitas em casa e levadas à praia, como esfihas e empadas. “A praia é um local muito quente e com temperatura boa para multiplicação de microrganismos”. 

Aquele camarão no espeto, segundo Luciana, tem que ser frito na hora, senão, é melhor deixar passar. “Esse fruto do mar é muito perecível, exige um cuidado especial na limpeza. O ideal é consumi-lo em locais seguros”. 

Uma sugestão de lanche seguro na praia é o milho verde e bebidas, como água e água de coco. Outra dica da nutricionista é sempre observar as condições de higiene do local, seja restaurante, lanchonete ou carrinho de rua. 

“Observe se o uniforme do funcionário está limpo, se há uma pessoa para servir e outra para receber o pagamento, se limpam os utensílios e as bancadas, tudo isso é fundamental para garantir a qualidade da alimentação e evitar problemas de saúde após o consumo, como intoxicações”. 

Na praia, se surgir a dúvida, na hora da fome, prefira o alimento que passou por algum tipo de cozimento, de preferência na hora, no lugar dos crus.

São Judas

Alívio do estresse e da ansiedade através de 6 poderosas ervas

Os sentimentos são muito comuns e acomete a imensa parte da população quase diariamente. Causados pelo descontrole emocional e químico do organismo, o estresse e a ansiedade já são considerados os verdadeiros maus do século. Entra ano e sai ano e eles continuam ali. Para tentar frear esses dois inimigos da saúde mental, Jamar Tejada, farmacêutico naturopata da capital paulista, revela algumas ervas poderosas que podem ajudar a controlar.

Melissa (erva-cidreira)

Com substâncias de efeito calmante, elas ainda conseguem revigorar, já que trazem uma sensação de paz interior já que contém um composto conhecido como ácido rosmarínico que aumenta a disponibilidade de neurotransmissores no cérebro conhecidos como ácido gama-aminobutírico (GABA), que, em baixos níveis, está associado à ansiedade e a outros transtornos do humor. 

Lavanda

Os compostos presentes na lavanda podem estimular a atividade em certas áreas do cérebro e influenciar a transmissão de impulsos entre as células cerebrais, melhorando o humor e produzindo um efeito calmante. A lavanda é composta de óleo essencial (linalol, eucaliptol, geraniol, limoneno, cineol), taninos, cumarinas, flavonoides e triterpenoides. Destes, o mais conhecido é o linalol, que possui propriedades ansiolíticas, analgésicas e anti-inflamatórias, além de gerar efeito calmante.

Camomila

Conhecida por aliviar o estresse, a Camomila é rica compostos fenólicos, glicosídeos e óleos essenciais, que lhe conferem propriedades calmante.

Erva-de-são-joão

Muito utilizada na medicina tradicional como remédio caseiro para combater a depressão leve a moderada, assim como os sintomas associados de ansiedade e tensão muscular. Esta planta possui diversos compostos bioativos como hiperforina, hipericina, flavonoides, taninos, entre outros. Suas propriedades ajudam a reduzir o estresse e tratam os quadros de insônia e nervosismo.

Passiflora

Por conter flavonoides, a Passiflora estimula a sensação de calmaria e relaxamento - o que a torna benéfica no combate da insônia. Por causa dessas boas sensações no corpo, a passiflora pode ajudar a evitar a depressão e melhora a concentração.

Valeriana

Muito conhecida por ser um calmante natural, a Valeriana é eficaz no estimulo do sono e diminuição da agitação. Também é indicada para minimizar aquela sensação de cansaço que não melhora nem com uma boa noite de sono. Esse tipo de sensação pode ser causado por esforço mental excessivo e muito estresse, provocando, assim, outros sintomas maléficos para o corpo, como irritabilidade e falta de concentração.

Jamar indica que todas as ervas devem ser preparadas em chá, usando 150ml de água para duas colheres de folhas secas da erva escolhida.

 

Jamar Tejada - Farmacêutico graduado pela Faculdade de Farmácia e Bioquímica pela Universidade Luterana do Brasil, RS (ULBRA), Pós-Graduação em Gestão em Comunicação Estratégica Organizacional e Relações Públicas pela USP (Universidade de São Paulo), Pós-Graduação em Medicina Esportiva pela (FAPES), Pós-Graduação em Comunicação com o Mercado pela ESPM, Pós-Graduação em Formação para Dirigentes Industriais com Ênfase em Qualidade Total - Engenharia de Produção pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul-(UFRGS) e Pós-Graduação em Ciências Homeopáticas pelas Faculdades Associadas de Ciências da Saúde. Proprietário e Farmacêutico Responsável da ANJO DA GUARDA Farmácia de manipulação e homeopatia desde agosto 2008. @tejard

 

Os 3 níveis de liderança: tática, operacional e estratégica

Um dos desafios que muitos gerentes e líderes enfrentam é entender as distinções entre os níveis de liderança. Embora exista uma base comum de teoria e prática, os requisitos da liderança tática são bem diferentes dos da liderança estratégica, por exemplo. Além disso, há todo um nível de liderança operacional que muitas pessoas sequer percebem que existe.

 

Liderança Tática

A liderança tática está preocupada com o aqui e agora, com decisões de curto prazo e gerenciamento de riscos para ganhos imediatos. 

No nível tático, os líderes devem equilibrar as necessidades dos membros da equipe com as necessidades da missão ou situação. Isso geralmente envolve negociar e convencer os seguidores a cooperar para alcançar o objetivo. 

Também significa criar um ambiente em que eles estejam dispostos a fazer sacrifícios ou contribuir com a equipe por causa de uma lealdade sentida ao líder e outros membros da equipe. 

A liderança tática é, portanto, altamente transacional. Isso ocorre porque o líder não possui muitas das ferramentas de liderança transformacional à sua disposição. 

Segundo pesquisas sobre o assunto, líderes transformacionais eficazes fornecem motivação inspiradora, consideração individualizada, estímulo intelectual e influência idealizada. 

Os três primeiros desses fatores dependem muito dos objetivos gerais da organização e também de sua cultura e modo de operação, que dependem da liderança estratégica e operacional. 

Como resultado, eles estão muito além da influência do líder tático que trabalha na face de carvão. O único fator realmente sob o controle do líder tático é o nível de influência idealizada, em outras palavras, o carisma.

 

 

Liderança Operacional

Os líderes operacionais são os heróis desconhecidos das organizações. Eles constroem as estruturas e sistemas que permitem que a visão e os objetivos do líder estratégico sejam alcançados, enquanto fornecem uma estrutura para a ação inspirada dos líderes táticos da organização. 

Em outras palavras, criam sistemas para apoiar os valores da organização e sua liderança e incentivar padrões de cultura e comportamento que são congruentes com eles. 

Por exemplo, uma organização que valoriza o trabalho em equipe e a colaboração em grupo em detrimento de contribuições individuais precisa de um sistema de recompensas que apoie esse objetivo. 

Se uma equipe obtiver um resultado significativo por meio de um trabalho eficaz em equipe, toda a equipe deverá ser reconhecida e recompensada, não seus membros individuais. Isso também não exige necessariamente recompensas financeiras, pois sabemos que o aumento de salários e bônus tem uma meia vida muito curta. 

Recompensas específicas, como maior reconhecimento da equipe, posicionamento competitivo e projetos mais interessantes e vitais, podem ser muito eficazes no longo prazo na criação de equipes altamente motivadas, com alto moral e coesão.

 

Essa abordagem da eficácia operacional deve permear toda a organização e todos os seus sistemas, estruturas e processos de suporte. Além disso, tem que haver consistência, congruência e coerência entre esses fatores da dinâmica organizacional. 

Não é bom se as recompensas forem inconsistentes de um projeto ou equipe para o próximo, ou se eles não tiverem as ferramentas e os sistemas adequados para obter as tarefas e funções atribuídas.

 

 

Liderança estratégica

A liderança estratégica preocupa-se com o propósito e as metas de longo prazo de uma organização, movimento ou instituição. 

Um líder estratégico está tentando criar uma organização viável, capaz de funcionar em todas as circunstâncias, que seja resiliente e, melhor ainda, robusta diante de ameaças e obstáculos.

Os líderes estratégicos podem usar punições e recompensas transacionais para atingir seus objetivos organizacionais, mas geralmente tem apenas um efeito no curto prazo e podem até ser contraditórios no longo prazo. 

É por isso que é bem mais eficaz e eficiente construir liderança estratégica com base em fatores transformacionais. 

Por ter uma visão e missão convincentes, um líder estratégico atrairá as pessoas certas para a organização, comprometidas com seus objetivos e objetivos de longo prazo, proporcionando motivação diante de dificuldades e contratempos. Isso também fornece um ambiente estimulante e desafiador para as pessoas crescerem, liberando assim seus talentos e habilidades na consecução dos objetivos organizacionais. 

Os membros da organização sabem que suas contribuições são valorizadas e que são uma parte essencial da equipe. Por acreditarem nos valores e no objetivo da organização e acreditarem que seus líderes tem seus melhores interesses no coração, estão dispostos a fazer sacrifícios pelo bem da instituição. 

Enquanto um líder estratégico deve fornecer uma visão idealizada do futuro e da organização, não é necessário que ele seja altamente carismático. De fato, isso pode ser mais um fardo do que vale, pois todo mundo fica dependente da presença contínua do líder. 

Após a descrição dos diferentes níveis de liderança, é possível saber o nível em que se está operando e avaliar se ele é apropriado para as necessidades da posição ocupada e da própria organização. Assim, com o entendimento dos tipos de liderança, fica mais fácil desenvolver um entendimento maior de sua própria liderança, mas também daqueles que o rodeiam.

 

Fábio Lima - consultor e mentor de empresários e executivos, especialista em gestão empresarial. CEO da LCC – Light Consulting e Coaching.

Comprovante de vacinação será exigido nos exames práticos de direção

O Departamento Estadual de Trânsito de São Paulo (Detran.SP) informa que a partir de 20 de janeiro de 2022 (quinta-feira) será exigido o comprovante de vacinação contra a Covid-19 para todos os examinadores de trânsito e candidatos à habilitação nos exames práticos de direção veicular.

Todos deverão apresentar o comprovante no formato físico ou digital ao presidente da banca no início dos testes, no momento da assinatura da ata de presença.

É valido ressaltar que estão mantidos os demais protocolos sanitários recomendados pelas autoridades de saúde.

Saúde Mental também tem a ver com segurança psicológica no ambiente de trabalho

Empresas devem substituir cultura do medo pela cultura de segurança psicológica, na qual os profissionais se sentem seguros para se expressarem
 

Segundo a Organização Mundial da Saúde -- OMS, a saúde mental é definida como “um estado de bem-estar em que o indivíduo percebe suas próprias habilidades, pode lidar com as tensões normais da vida, pode trabalhar de forma produtiva e frutífera e é capaz de dar uma contribuição para sua comunidade”. 

Neste Janeiro Branco, em que há um olhar mais atento da humanidade para as questões relacionadas à Saúde Mental e Emocional das pessoas e das instituições, torna-se fundamental levar essa reflexão para as organizações. 

Dados do INSS, de 2017, já apontavam as doenças mentais como a terceira causa de afastamentos de trabalho. Esse triste ranking se agravou com a pandemia, cujos impactos vêm em forma de importantes sequelas emocionais para a sociedade. 

Falar sobre saúde mental no trabalho pode ser um primeiro passo para criar um ambiente de segurança psicológica, em que as pessoas se sintam seguras para pedir ajuda. 

Além de promover um ambiente de trabalho adequado para seus funcionários, as empresas devem se preparar para lidar com casos de doenças mentais. “O local de trabalho deve ser um espaço aberto para discordâncias e conselhos. Se o trabalhador se sente confortável para se expressar na empresa, é mais fácil identificar qualquer sinal de sofrimento emocional”, afirma Kaká Rodrigues, especialista em desenvolvimento humano e co-founder da Div.A -- Diversidade Agora, empresa de impacto social com foco em Consultoria de Diversidade e Inclusão. 

Ao mesmo tempo em que garante mais bem-estar aos profissionais, por se sentirem mais acolhidos e protegidos, as organizações começam a perceber que investir na criação de uma cultura de segurança psicológica é investir também na sustentabilidade do negócio. 

Renata Torres, especialista em diversidade e liderança e co-founder da Diversidade Agora, explica que, não raro, times inteiros são calados e impedidos de manifestar uma situação que se vive na equipe, porque isso iria contra os interesses do chefe. A boa notícia, ressalta, é que esse tipo de cultura, a do medo, vem perdendo espaço para a cultura da segurança psicológica. 

“Mas, para isso, é fundamental que as lideranças embarquem nesta jornada e entendam que segurança psicológica não é tarefa apenas da área de Recursos Humanos. É um desafio que depende de ações coletivas, impulsionadas por líderes que premiam a vulnerabilidade, a diversidade de pessoas e de ideias e enxergam o erro no processo de aprendizagem como uma forma de crescimento e não como um problema a ser superado”, conclui a especialista. 

Times integrados, diversos e seguros em seus ambientes de trabalho estão mais aptos a lidarem com suas questões emocionais e esse cuidado proporciona bem-estar em todas as esferas.

Estação Praia se prepara para os torneios de beach tennis 2022 em São Paulo

Inscrições para o 2º Open Etapa Verão já estão abertas

 

Pelo 2º ano consecutivo, o Estação Praia, espaço na zona Oeste de São Paulo com quadras para a prática de esportes, realiza o Open Estação Praia, com quatro etapas (Verão, Outono, Inverno e Primavera) ao longo de 2022 para a disputa de jogos de beach tennis. Os competidores já podem se inscrever para a primeira fase - Etapa Verão -, que ocorrerá entre os dias 17, 18, 19 e 20 de fevereiro, na unidade do Butantã (SP). Jovens e adultos podem participar e as inscrições vão até o dia 31 de janeiro, por meio do link http://LetzPlay.met/3796.

Com atletas iniciantes até categoria A, o torneio oferecerá prêmios como troféus, voucher de locação de quadras, kits dos patrocinadores, entre outros, além de todos receberem o kit na entrada do torneio com a camiseta dri fit personalizada do torneio e com brindes dos patrocinadores.

“Em 2021, o circuito teve mais de 1.500 inscrições nas 4 etapas. Para esse ano, a expectativa é aumentar 50% o público, que nos possibilitará abrir e criar novas etapas durante o ano. Teremos outras atividades no local como Espaço Kids, espaço dos patrocinadores, recovery e fisioterapia para os atletas”, explica Jefferson Cruz, coordenador técnico do torneio.

 

Próximas etapas

Etapa Outono – 12, 13, 14 e 15 de maio

Etapa Inverno – 4, 5, 6 e 7 de agosto

Etapa Primavera – 3, 4, 5 e 6 de novembro

 

*Inscrições serão divulgadas posteriormente.

 

Sobre o Estação Praia

O Estação Praia possui quatro quadras para a prática esportiva de diversas modalidades como beach tennis, funcional na areia, futevôlei, vôlei de praia e yoga para crianças e adultos.

No local, também há um restaurante próprio com opções de comidas leves e drinks saudáveis, loja de roupas e acessórios e área exclusiva de churrasqueira para happy hours e confraternizações.

Outra comodidade do Estação Praia é o estacionamento exclusivo com serviço de vallet para atender a demanda e dar conforto e segurança aos nossos clientes.

:: De acordo com as normas da Anvisa é obrigatória apresentação da carteirinha de vacinação completa contra a covid-19 para entrar no espaço e realizar as atividades. ::

Serviço

Estação Praia
Endereço: Rua Alvarenga, 2383, Butantã, São Paulo (SP)
Perfil: https://www.instagram.com/estacaopraia_sports/
Horário de funcionamento: das 7h às 22h
Telefone: 11 98969-3883

 

Como usar o LinkedIn em seu planejamento de carreira: Uma grande oportunidade de negócios

Empreender ou buscar emprego? Qualquer uma das opções ganha um incremento significativo quando a ferramenta Linkedin passa a fazer parte do método de busca, gerando excelentes oportunidades de negócios, seja do ponto de vista de busca de novos clientes ou do ponto de vista da busca de um novo emprego/carreira.

Hoje em dia, os profissionais de RH em geral usam as tecnologias para fazer os processos seletivos de pessoas, porque é muito mais fácil para fazer o filtro por cargo ou setor, e já se consegue visualizar em tempo real a experiência daquela pessoa. É possível ter as informações sobre ela mais rapidamente, com apenas um clique.

Imagine ter que selecionar currículos impressos, olhar um por um? É uma busca bem mais lenta, quase insana. O mesmo pode ser dito para quem busca novos clientes ou novas oportunidades de negócios. O linkedin oferece inúmeras opções e acreditamos firmemente que é enorme a quantidade de oportunidades que as pessoas estão deixando de aproveitar por ainda não usarem o Linkedin da maneira correta.

O LinkedIn, que já era uma ferramenta profissional muito importante, passou a ser uma maneira estratégica de focar no planejamento de carreira e novas oportunidades de negócios, tanto para quem já está inserido no mercado de trabalho quanto para os recém-formados, ou até mesmo para os que procuram uma possibilidade de estágio. A rede social permite publicações em fotos, vídeos, documentos, artigos, além de trocas de mensagens, interações com comentários, curtidas e conexão com outros profissionais.

O LinkedIn, de fato, é a principal plataforma para que os candidatos a um emprego consigam encontrar novas oportunidades, até porque sem sair de casa, pela internet, eles têm mais chance de se conectar com empresas do mundo inteiro. Além disso, conseguem dialogar com organizações que realmente estão procurando profissionais com as competências que eles podem entregar.

A rede social pode ser importante para qualquer pessoa que esteja procurando dar um salto na carreira, encontrar vagas e chances melhores, melhorar a sua posição profissional, entender o que o mercado está buscando, quais são as principais vagas hoje existentes em especial na sua região, ou fora do país. Enfim, há um mundo de possibilidades dentro do LinkedIn e, todos os dias, têm centenas de anúncios de emprego sendo publicados nele, bem como grandes oportunidades de negócios para quem sabe utilizar a ferramenta. Assim, se você percebe que uma empresa está contratando e que ela é do seu segmento de atuação, você tem mais visibilidade e possibilidade de entrar em contato.

Desta forma é possível salientar que o LinkedIn é uma plataforma que ajuda na construção e na evolução da carreira de um profissional, bem como gera inúmeras possibilidades de negócio para quem está empreendendo.

Pelo lado das empresas que o utilizam para suas contratações, ele também exerce papel fundamental, contribuindo para localizar os profissionais mais qualificados para áreas específicas.

O LinkedIn, portanto, é superimportante tanto para quem quer encontrar uma nova colocação ou fazer a alavancagem de carreira, quanto para empresas que querem encontrar bons talentos de forma mais rápida, mais econômica, e com maior possibilidade de êxito, além de gerar excelentes oportunidades para empreendedores.

 

 

Ederson Dé Manoel - Growth Hacker especialista em LinkedIn e Lead Generation. Pós-graduado em Marketing pela ESPM (Escola Superior de Propaganda e Marketing), atualmente dedica-se à projetos de Data Marketing, Growth Hacking e Gestão de Experimentos de Marketing Científico. Já atendeu clientes, como Google, Corinthians, Vogue, Netshoes, Faber Castell, Cerveja Proibida, entre outros.

Maioria dos cursos de Direito tem mais da metade dos alunos reprovados na OAB

Divulgação / MF Press Global

Apenas 5,4% das instituições tem pelo menos metade dos alunos aprovados, aponta pesquisa

 

No Brasil, nove em cada dez instituições que oferecem o curso de Direito aprovam menos de 30% dos seus alunos no exame da Ordem dos Advogados do Brasil (OAB), segundo dados de uma pesquisa do jornal Folha de S. Paulo. De acordo com o levantamento, apenas 5,4% das instituições avaliadas conseguem aprovar menos da metade dos seus alunos na prova.

 

“O exame da OAB é uma forma de avaliar se o profissional está apto para advogar após concluir o bacharel em Direito. Se reprovado, o indivíduo não pode exercer a profissão”, explica o advogado Sergio Vieira. Na prova são avaliados os conhecimentos, capacitação e práticas necessárias ao exercício da advocacia, abordando os princípios constitucionais e legislativos do Brasil.

 

Segundo dados divulgados pelo Conselho Federal da OAB em 2010, o Brasil tinha 1.240 cursos para formação de advogado - um dos maiores números do mundo. Enquanto em outras nações, incluindo China, Estados Unidos e todos países da Europa, somavam apenas 1.100 cursos em atividade. “Quantidade não é sinônimo de qualidade. Muitas instituições oferecem cursos de má qualidade e o Brasil carece de avaliações sobre a performance do ensino ofertado pelas instituições educacionais”, pontua Sergio Viera.

 Além da qualidade do ensino, o advogado destaca que é fundamental o compromisso do aluno: “o preparo para o exame da OAB começa no primeiro dia de aula, não nos últimos semestres do curso. É necessário ter disciplina, comprometimento e atenção ao conteúdo lecionado desde o início da graduação. Outro fator importante é buscar conhecer bem todas as áreas do Direito, não somente aquela que busca se especializar, pois a prova exige um amplo leque de conhecimentos jurídicos”, destaca o advogado Sergio Vieira.  

A boa notícia é que a prova da OAB pode ser feita mais de uma vez. Entretanto, profissionais da educação e da área jurídica se preocupam com a qualidade de ensino ofertada no país. A procura pelo curso é muito alta por ser uma área de boa remuneração, então algumas instituições de ensino ofertam turmas que com centenas de alunos e poucos docentes, fato que dificulta a proximidade e acesso dos estudantes aos professores.

"A baixa qualidade do ensino fundamental e médio das escolas forma alunos que ingressam na universidade com grandes defasagens educacionais e que não estão realmente preparados para o curso universitário” argumenta Sergio Vieira. “Ao mesmo tempo, existe uma grande indústria do ensino superior no país, onde há instituições que praticamente vendem diplomas, sem se preocupar com o desempenho e a didática de ensino. Esses fatores somados a professores que fingem que ensinam e alunos que fingem que aprendem, resultam na reprovação na OAB” pontua o advogado.

 

 

Sergio Rodrigo Russo Vieira - formado em Direito em 2006 na Universidade Salvador, assumiu o cargo de Sócio Diretor do escritório Nelson Wilians Advogados em Manaus, que é atualmente é o maior escritório do país e conta com filiais em todos os Estados da Federação, empregando cerca de 2.000 colaboradores e com 450.000 processos ativos em sua base. Possui MBA em Gestão e Negócios ministrado pelo CIESA, é Conselheiro Federal Suplente OAB Seccional AM pelo triênio 2019/2021 e Presidente da Comissão de Sociedades de Advogados Seccional AM pelo triênio 2019/2021.

Anhanguera recebe mutirão de atendimento ao trabalhador e empreendedor nesta segunda-feira (17)

Agentes do Cate e Ade Sampa, da Secretaria de Desenvolvimento Econômico, Trabalho e Turismo, oferecem serviços e orientações gratuitas ao público

A Prefeitura de São Paulo, por meio da secretaria de Desenvolvimento Econômico, Trabalho e Turismo, realizará de 17 a 21 de janeiro um mutirão de atendimento ao trabalhador e ao empreendedor em Anhanguera, na zona oeste. A ação, realizada em celebração ao aniversário do distrito, contará com vagas de emprego; oficinas do programa Elabora; atendimento aos MEIs; orientações sobre a carteira de trabalho digital; entre outros. 

Os visitantes que passarem pelo local poderão receber orientações pelo Cate sobre processos seletivos, como baixar a carteira de trabalho digital em seu celular e demais informações sobre o Portal Cate, que oferece cursos, vagas de emprego, suporte ao empreendedor e dicas sobre oportunidades e negócios. Os atendimentos serão realizados por meio de distribuição de senhas. 

Exclusivamente no dia 18, a partir das 9h, os oficineiros do programa Elabora darão orientações sobre mercado de trabalho, habilidades socioemocionais e dicas de como se destacar em entrevistas e processos seletivos.

 

Atendimento ao empreendedor 

Já os empreendedores contarão com o suporte dos analistas de negócios da Ade Sampa recebendo instruções em como se tornar um MEI - Microempreendedor Individual. Outro suporte também que será dado é como fazer a regularização de dívidas do MEI, negociando os seus pagamentos. 

O empreendedor que não regularizou a sua Declaração Anual também poderá obter atendimento com os agentes da Ade Sampa.

 

Sobre o distrito de Anhanguera 

O distrito do Parque Anhanguera nasceu ao largo da rodovia que leva o mesmo nome, na zona oeste da capital. Essa estrada era a antiga São Paulo-Campinas, inaugurada em 1 de maio de 1921. No fim da década de 1960 e começo dos anos 1970, a região cresceu lentamente, longe dos olhos dos técnicos. Nos primeiros anos da década de 1990, o bairro experimentou um grande crescimento. 

O aumento no número de moradores forçou a chegada do asfalto, da energia elétrica e do transporte coletivo. O distrito foi criado a partir de pequenos bairros que pertenciam a Pirituba e Perus, como, por exemplo, os que acabaram recebendo o heroico nome: Parque Anhanguera e Jardim Anhanguera.

 

Serviço

Aniversário do distrito de Anhanguera

Dias: 17 a 21 de janeiro

Horário: 9h às 16h

Local: Rua Alberto Callix, 310 -- Anhanguera

 

Oficina do Elabora -- Mercado de Trabalho

Dia: 18 de janeiro

Horário: 9h às 12h

Lei da multipropriedade: conheça os pontos de atenção para escapar dos golpes

“Com a intensificação da procura por investimentos em multipropriedade, a quantidade de oportunistas também aumentou, logo, é essencial que os possíveis futuros investidores busquem empresas com expertise no assunto”, destaca Luciano Dutra, sócio do Gran Paradiso

 

Por meio da Lei 13.777, ou Lei da Multipropriedade, publicada em dezembro de 2018, instituiu-se a multipropriedade: possibilidade de vários proprietários em um mesmo bem, que o utilizam em uma parcela de tempo determinada. A multipropriedade imobiliária, por sua vez, envolve o processo de compra de uma fração do empreendimento pretendido. Em suma, quem escolhe essa opção, torna-se um dos donos do imóvel -- que é vendido em “partes” -- com direito a escritura e tudo mais. 

Para Luciano Dutra, sócio de Gran Paradiso, trata-se de uma opção que veio para ficar e a ciência total da Lei Multipropriedade confere mais segurança e confiabilidade a quem está apostando no modelo. “É do desejo de grande parte da massa consumidora de produtos imobiliários ou de produtos de turismo ter uma segurança ou ter a quem recorrer caso o que foi prometido não seja cumprido”, explica Dutra.

 “O compartilhamento é algo cada vez mais comum em vários segmentos, tais como automotivos, aéreos, clínicas médicas, escritórios entre outros. A lei nos trás o compromisso de que a multipropriedade é a maneira mais sólida e segura de aquisição de um imóvel fracionado”, enfatiza o sócio de Gran Paradiso.

 

Golpes e armadilhas: a importância da aposta nas empresas certas  

Na hora de se prevenir dos temidos “golpes”, algumas medidas de precaução se tornam indispensáveis. “Procurar empresas com base e expertise no assunto é o ponto principal para quem busca investir no segmento da multipropriedade. Existem muitos aventureiros que podem se aproveitar de um aumento significativo no número de pessoas interessadas em adquirir um imóvel de multipropriedade, para oferecer vendas com garantias mínimas de que o empreendimento será entregue. Logo, é importantíssimo que o interessado no imóvel se empenhe na busca por um parceiro de confiança, e que haja de acordo com a lei, nessa empreitada. Somente desta forma será possível ingressar, com segurança, nesse novo segmento.”, finaliza o sócio de Gran Paradiso.

 

Aposentado pode ter isenção de IPTU

Este direito é pouco comentado, e muitos aposentados podem desconhecer, onde a informação trará economia em suas casas. O aposentado pode ser isento de pagar IPTU do seu imóvel residencial.

Aposentado ou pensionista, bem como de beneficiário de renda mensal vitalícia paga pelo Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) e de beneficiário do Programa de Amparo Social ao Idoso poderão obter a isenção.

O IPTU é um dos grandes vilões das contas do início do ano, onde apertamos nosso orçamento para conseguir custear o principal tributo incidente sobre a nossa residência. A sua economia pode gerar maior conforto para o pagamento de gastos básicos como: supermercado, medicamentos e vestuários. As prefeituras podem conceder a isenção no tributo, observadas algumas regras a serem cumpridas.

Como exemplo cabe citar, de forma específica, as regras trazidas pela Prefeitura da Cidade de São Paulo (Capital) que concede aos aposentados a isenção do pagamento do IPTU. Como o IPTU é um imposto municipal, a prefeitura da cidade em que se encontra o imóvel irá determinar as suas regras, por meio de lei, para que o aposentado possa se isentar do pagamento do Imposto Territorial Urbano.

E os requisitos para requerer a isenção do IPTU em 2022 na Capital paulista, por exemplo, são:

- Ser aposentado, pensionista ou beneficiário de renda mensal vitalícia;

- Não possuir outro imóvel, neste ou em qualquer outro município do país;

- Utilizar efetivamente o imóvel como sua residência;

- Rendimento mensal que não ultrapasse 3 (três) salários mínimos no exercício a que se refere o pedido, para isenção total;

- Rendimento mensal entre 3 (três) e 5 (cinco) salários mínimos no exercício a que se refere o pedido, para isenção parcial;

- O imóvel deve fazer parte do patrimônio do solicitante;

- O valor venal do imóvel de até R$ R$ 1.369.813,00. (valor será atualizado conforme variação do Índice Nacional de Preços ao Consumidor Amplo – IPCA no exercício anterior, conforme última estimativa do Banco Central do Brasil).

A sigla IPTU significa "Imposto Predial e Territorial Urbano", e sua cobrança está prevista nos termos do art. 156, I, da Constituição Federal, onde o IPTU, incidente sobre a propriedade de imóveis localizados dentro das áreas urbanas dos Municípios, é de competência dos Municípios e do Distrito Federal. O critério material para a cobrança do IPTU é ser proprietário, ter o domínio útil ou a posse do bem imóvel. 

Se entende por proprietário, nos termos do art. 1.228 do Código Civil,  aquele que tem a faculdade de usar, gozar e dispor da coisa, e o direito de reavê-la do poder de quem quer que injustamente a possua ou detenha.

A imunidade é uma hipótese de não incidência tributária constitucionalmente qualificada. É uma limitação constitucional ao poder de tributar. Já a isenção pode ser considerada uma hipótese de não incidência legalmente qualificada ou a dispensa legal do pagamento de determinado tributo devido. 

A isenção inibe o lançamento do tributo por àquele que deveria cobrá-lo, e no caso do IPTU, as prefeituras. Agora, a imunidade é quando a Constituição Federal não permite a sua cobrança.

Por ser um tributo municipal, a isenção varia de acordo com cada Município. Normalmente os requisitos dependem do número de imóveis, o valor do imóvel, a localidade e a renda mensal, para o aposentado, pensionista ou beneficiário de renda mensal vitalícia.

Você vai encontrar na legislação municipal as seguintes regras:

•             Não possuir outro imóvel no município;

•             Utilizá-lo como residência;

•             Rendimento mensal que não ultrapasse X salários mínimos no exercício a que se refere o pedido; 

•             O imóvel deve fazer parte do patrimônio do solicitante; e

•             O valor venal do imóvel seja de até R$ Y.

Portanto, não basta ser aposentado, pensionista ou receber BPC, você deve se atentar ao número de imóveis, renda mensal e valor do imóvel a ser isentado, para conseguir o benefício.

O um prazo para apresentação do pedido de isenção do IPTU e até o último dia útil do exercício em que ocorreu o fato gerador (Art. 45, §3º, do Dec. 52.884/2011).  A isenção do IPTU para aposentados, pensionistas e beneficiários de BPC é um direito garantido por quase todas as prefeituras do Brasil.

 

 

João Badari - advogado especialista em Direito Previdenciário e sócio do escritório Aith, Badari e Luchin Advogados