Busca por procedimentos estéticos aumentam na terceira idade

Segundo o médico membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, Dr. Victor Cutait, hoje há diversas técnicas para melhorar a aparência de forma simples, menos invasiva e mais segura -- o que garante uma recuperação mais rápida e mais tranquila para este público

 

O autocuidado é essencial durante toda a vida, inclusive na terceira idade. As boas relações que cultivamos no dia a dia, como o cuidado pessoal e a vaidade diária são aspectos que melhoram a autoestima e que, consequentemente, elevam a autoconfiança no trabalho, nos relacionamentos e em tudo ao redor.
 

O aumento da procura por procedimentos estéticos confirma a busca por mais qualidade de vida deste público. Segundo a última pesquisa realizada pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, o percentual de procedimentos em idosos passou de 5,4% para 6,6% entre 2016 e 2018 - e a tendência é de crescimento.

Os procedimentos mais procurados são os faciais, como o microlifting, procedimento minimamente invasivo, que reduz as principais rugas do rosto e pescoço, além de reduzir a flacidez da pele e tratamento das pálpebras.
 

O médico membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, Dr. Victor Cutait, avalia o crescimento do público mais velho, tanto feminino quanto masculino, em seu consultório, em São Paulo. “Foi uma das faixas etárias que mais cresceu na clínica. Isso porque a tendência da sociedade é de se cuidar cada vez mais. A terceira idade de hoje é muito diferente em comparação há uma década. Esse público tem maior liberdade para expressar a vaidade e, se há algo que o incomoda, buscam alternativas e meios para tal mudança.", destaca.
 

O profissional também avalia que a medicina avançou muito e hoje há diversas técnicas para melhorar a aparência de forma mais simples, menos invasiva e mais segura -- o que garante uma recuperação mais rápida e menos traumática.
 

O que é essencial, principalmente para o público da longevidade, que, na maioria das vezes, possui algum problema crônico de saúde, como hipertensão ou diabetes. O médico explica que para estes pacientes há algumas ressalvas, que inclui controlar a doença antes da operação. “O paciente precisa estar saudável e bem, incluindo psicologicamente antes de realizar o procedimento estético”, aponta.
 

Cirurgia plástica revitaliza a aparência, mas não há milagre

O médico ainda ressalta que os procedimentos estéticos melhoram, e muito, a estética. Desta forma, a cirurgia é uma ferramenta para trazer a melhor versão de cada um -- considerando a idade e os hábitos de rotina -- como boa alimentação e prática regular de atividades físicas.

“Rejuvenescer 20 anos é impossível. O que a cirurgia proporciona é melhorar a aparência com a idade atual de cada um. A mudança começa de fora para dentro e transforma tudo: desde a relação consigo mesmo até com os outros. É contagiante”, finaliza Cutait.

Victor Cutait -graduação em Medicina pela Faculdade de Medicina de Marília (2001) com especialização em cirurgia plástica pelo Instituto Brasileiro de Cirurgia Plástica, em São Paulo. Ele é membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), professor de cirurgia plástica da Universidade Nove de Julho (UniNove) e dirige a Clínica Cutait Cirurgia Plástica, especializada em Cirurgia Plástica, Dermatocosmiatria e Fisioterapia Dermatofuncional. O médico cirurgião é pioneiro em lipoaspiração fracionada no Brasil.

Festas de final de ano: manter a dieta ou apenas aproveitar

Confira as dicas nutricionais e também psicológicas para manter a saúde do corpo e da mante neste fim de ano

 

O final de ano sempre é marcado por muitos encontros, reuniões, jantares e almoços. Uma grande tentação para quem, ao longo do ano, tentou se manter na dieta e escolheu se alimentar melhor.

Mas com tantas oportunidades, o que fazer? Deixar tudo de lado e aproveitar ou dar continuidade aos cuidados e aproveitar todos esses momentos? A nutricionista credenciada da Paraná Clínicas, empresa do Grupo SulAmérica, Dra. Fernanda Gularte (CRN 8/5232) e a psicóloga, Ana Paula Zanardi (CRP-08/12728), ajudam nas respostas dessas perguntas tanto pelo viés nutricional quanto psicológico. 

“Tem como manter a dieta nas festas de final de ano, se essa for a opção. Continue o seu planejamento alimentar diário e quando chegar ao evento de confraternização observe quais as melhores opções dentro do que é oferecido e faça as suas escolhas”, aconselhou Fernanda Gularte.

A psicóloga alerta ainda que este ano as comemorações com os familiares possuem valor especial, já que todos ficaram por um longo período distantes. “Temos que entender que se alimentar vai além de calorias. Comer é afeto, é alegria, é estar com pessoas que gostamos, é nos nutrir de amor, carinho e cuidado. Passamos muito tempo, por conta da pandemia, privados de comemorações, eventos sociais e até mesmo de um gesto simples de dar um abraço. Aproveite o seu final de ano com pessoas que você ama e dando o devido espaço para a comida em sua vida. Buscando um equilíbrio, nem para o exagero e nem para a restrição. Comendo de forma mais intuitiva e consciente sem culpa”, destacou Zanardi. 

Outro ponto de alerta da profissional é em relação aos comentários familiares que podem surgir durante o encontro, que se referem ao estilo de vida escolhido pelas pessoas que optam por uma alimentação balanceada. “Relações sociais e familiares precisam de limites e precisamos treinar nossas habilidades sociais diariamente. Uma resposta assertiva seria, não faço dieta e sim cuido da minha saúde com sabedoria e equilíbrio. E você como tem cuidado da sua vida?”, comentou. 

Para as pessoas que optam em seguir no plano alimentar, Fernanda Gularte oferece algumas dicas:

 

- Fuja das frituras e dos queijos amarelos e salgados com farinha refinada, e dê preferência aos grelhados, assados, espetinhos, sashimis, queijo coalho.

- Sempre coloque proteína no prato e enquanto se serve, foque no processo.

- Nestas ocasiões sempre há pratos especiais e específicos desta época, então, para saboreá-los, mastigue com calma e sinta o máximo o sabor de cada um;

- Lembre-se sempre que você está ali para comemorar, não apenas para comer;

- Converse bastante, assim, o foco não fica apenas na alimentação;

- Se preferir, é possível fazer uma refeição antes de sair de casa, de preferência proteína, uma omelete ou ovo cozido. Ao chegar, visualize todas as opções e aí sim, se sirva.

 

A nutricionista também oferece um conselho para aquelas pessoas que exagerarem na noite ou no dia da ceia. “Se você acabou exagerando nas ceias, saiba que é só voltar ao foco já na refeição seguinte, retomar a rotina alimentar e vai ficar tudo bem! Não serão uma ou 2 refeições que vão fazer você perder todo o seu esforço e dedicação até aqui. Fique bem! E com a consciência tranquila, coma com moderação, comer de tudo e não tudo, que fica tudo bem”, finalizou.

 

  

Paraná Clínicas

www.paranaclinicas.com.br

Procedimento estético ou Cirurgia Plástica? O que modela o corpo

A cirurgia plástica ajuda a remover o excesso de gordura localizada e, também, a definir os contornos do corpo

 

Gel redutor, criolipólise, chás e shakes milagrosos: essas são algumas opções que são ofertadas no mercado da beleza e da estética. Existem muitos produtos e procedimentos que prometem a redução de medidas. Porém por mais que exista um leque de opções que pareçam atrativas, investir o tempo em atividade física e procedimentos já conhecidos é o que dá mais garantia que o resultado saia como esperado.

 

Há um consenso entre especialistas que não existem fórmulas milagrosas para eliminar excesso de peso e gordura localizada. Segundo a nutricionista Adriana Macedo, o primeiro passo para quem busca por essas mudanças é cuidar da alimentação, o que pode ser combinado com cirurgia plástica e atividade física para otimizar o resultado dos procedimentos. 

As cirurgias plásticas mais feitas para essa finalidade são a abdominpolastia, indicada para remover excesso de pele do abdômen e a tradicional lipoaspiração, que serve para remodelar algumas áreas específicas do corpo. “Na lipoaspiração, o excesso de depósitos de gordura do corpo é removido e há definição nos contornos. Esse procedimento também é usado para tratar acúmulos de gordura em outras partes do corpo, como: braços, pescoço, coxas, cintura, costas, peito, pernas etc.”, explica Arnaldo Korn, diretor do Centro Nacional – Cirurgia Plástica. 

Embora as cirurgias sejam indicadas, há algumas recomendações para o paciente, como estar no peso ideal para fazer realizar o procedimento. Por isso, a nutricionista explica que sem comprometimento com a alimentação e com atividade física o resultado pode não ser satisfatório. “Fazer uma abdominoplastia muito acima do peso, por exemplo, não vai dar o resultado que o paciente busca, e a pessoa pode até voltar à condição anterior” afirma Adriana. É natural que algumas pessoas tenham contornos que não são do agrado delas, são acúmulos de gordura localizada, por isso, acabam fazendo a cirurgia que elimina esse excesso. 

Até existem tratamentos não cirúrgicos que ajudam, porém precisam ser feitos com frequência, o que pode ultrapassar o custo de uma lipoaspiração.  “Se houver dificuldade financeira para arcar com a cirurgia plástica, o paciente tem a opção de contar com uma assessoria administrativa, que oferece condições especiais de pagamento,” explica Korn, ressaltando que sem qualidade profissional, não há como garantir todo o processo de forma correta e segura.

 

Dermatologista dá 5 dicas para cuidar da pele no verão

Praia, piscina, sol, aquele futebolzinho na areia, tudo aquilo que brasileiro ama. Mas, é imprescindível lembrar dos cuidados com a pele nesse momento. “Só no ano de 2020, foram registrados pelo Inca 176.930 casos de câncer de pele e 2.616 mortes devido à doença”, explica Cristiane Simões, dermatologista da Iron Telemedicina.

Para quem está animado para curtir esse verão, a médica lista abaixo dicas diárias importantes para a proteção da sua pele. Confira abaixo:

Conheça o seu protetor solar

FPS significa Fator de Proteção Solar, ou seja, o número indica quanto tempo os raios UVB do sol levariam para avermelhar a sua pele ao usar um filtro solar específico em comparação com a quantidade de tempo sem filtro solar. Portanto, se usar um produto FPS 15 exatamente como indicado (aplicado generosamente e uniformemente e reaplicado após duas horas ou após suar ou nadar), levaria 15 vezes mais tempo para queimar do que se não estivesse a usar filtro solar. A Fundação do Câncer de Pele aconselha a usar um filtro solar com FPS 15 ou superior todos os dias. Para atividades ao ar livre prolongadas, use um filtro solar resistente à água com um FPS de 30 ou superior.
 

Use roupa como escudo

A roupa pode fornecer uma grande barreira contra os raios ultravioleta (UV) do sol, pois a sua proteção é consistente ao longo do tempo. Quanto mais pele cobrir (gola alta, mangas compridas, calças), melhor. Opte também por um chapéu e óculos de sol com proteção UV para proteger os olhos, ouvidos, rosto e pescoço. “Qualquer roupa deixa a pele exposta, ela não substitui o uso do protetor solar”, alerta a médica.

Ande pela sombra

Quando estiver em espaços exteriores, pense na sombra como o seu refúgio, especialmente entre 10h e 16h, o horário de pico da intensidade do sol. “A sombra não é um escudo perfeito, alguns raios UV ainda podem atingir a sua pele”, complementa a especialista.

Diga não ao bronzeamento artificial

O bronzeamento artificial (mesmo uma vez) aumenta o risco de todos os tipos de câncer de pele, incluindo melanoma. Na verdade, o uso de uma cama de bronzeamento antes dos 35 anos aumenta o risco de melanoma em 75%

Mantenha a hidratação

Beber muita água é fundamental para o corpo, principalmente em altas temperaturas. A água é uma peça chave para a saúde como um todo. “A hidratação da pele pode ser auxiliada por uso de loções e cremes, mas ela acontece, verdadeiramente, de dentro para fora”, finaliza a dermatologista.

Veja como preparar o cabelo para o Verão 2022

Tão aguardado, o verão chega com muita expectativa para quem deseja curtir a estação. Porém, é preciso tomar alguns cuidados para manter os cabelos saudáveis, destaca o hair stylist Bruno Oliver.

 

A estação mais aguardada do ano enfim chegou. Depois de quase dois anos isolados em casa devido a pandemia, muita gente quer aproveitar o sol e o calor para viajar e retomar a vida social. Porém, é preciso que o cabelo receba uma atenção especial, principalmente se o destino for algo para refrescar como a água do mar ou das piscinas. 

A exposição excessiva ao sol, água do mar e cloro da piscina danificam os fios. Além disso, nesta época é comum os fios sofrerem mais por conta das altas temperaturas, e por isso são necessários cuidados redobrados. Confira as recomendações do hair stylist Bruno Oliver: 

“Para ter um cabelo bonito e saudável, é fundamental que você tenha uma rotina diária de cuidado. Isso envolve cuidados antes, durante e depois do verão. Por isso, cuide diariamente dos seus cabelos”, detalha. 

Outra recomendação: “Sabe aquelas pontinhas que costumam sofrer mais com as agressões diárias? Para amenizar os danos, você pode fazer um corte pré-verão e eliminá-las”. 

Bruno acrescenta: “Sabia que deixar os cabelos soltos agride ainda mais os fios? Aposte em tranças, coques altos ou até mesmo o tradicional rabo de cavalo. Sabe esse elástico que está na moda? A scrunchie? Ela pode te ajudar nisso, pois são as melhores opções para prender o cabelo, pois o tecido reduz o atrito entre o fio e o elástico e evita a quebra dos fios”. 

Mais uma: “Utilize produtos específicos para o verão e seu tipo de cabelo! Atualmente é possível encontrar uma infinidade de opções no mercado que podem te ajudar nisso também! É só procurar produtos de boas marcas que tenham proteção solar e que preservem a cor do cabelo”. 

E por último: “Antes de sair para a praia ou piscina, molhe seu cabelo com água doce e aplique um óleo capilar. O óleo vai criar uma película no seu cabelo que irá protegê-lo da água do mar e do cloro presente nas piscinas”. 

Seguindo essas orientações, Bruno enfatiza: “Será possível aproveitar plenamente o verão e não haverá nenhum problema que irá tirar a satisfação e a alegria de celebrar a melhor época do ano”, completa.

 

Drenagem linfática: veja cinco motivos para escolher a técnica

Com a chegada do verão e das férias, muitas pessoas buscam o tratamento Para melhorar a saúde; saiba como empreender na área.

 

Verão chegou, festas de fim de ano, férias. Todo mundo quer estar bem para aproveitar esses períodos sinônimos de passeios, piscina e praia. E a busca não é pelo corpo ideal, mas pelo corpo saudável. A drenagem linfática manual é uma técnica que ajuda todos os tipos de perfis. Ela permite que o sistema linfático, responsável pela limpeza de toxinas acumuladas no corpo, funcione melhor, com mais saúde e bem-estar.

 

“As toxinas entram no nosso organismo através de produtos industrializados, como alimentos processados e bebidas prontas, principalmente as alcoólicas. E eles prejudicam nossa saúde. A drenagem linfática manual pode ser uma ferramenta muito importante para quem quer ter um corpo livre de toxinas” explica a fisioterapeuta Joana Medrado, especialista em drenagem linfática. 

Ela listou cinco motivos para escolher a drenagem linfática como uma aliada em busca de um corpo saudável. 

• Organismo sem impurezas: a estimulação manual ativa os sistemas linfático e circulatório, ajudando o organismo a eliminar toxinas;

• Sem inchaço: com a maior circulação do sangue, a tendência é diminuir a retenção de líquidos e, assim, reduzir áreas mais inchadas;

• Aumento da oxigenação dos tecidos: o volume drenado volta para a corrente sanguínea e, posteriormente para coração e pulmão, fazendo que um volume maior de sangue oxigenado seja redistribuído para o corpo;

• Aceleração do metabolismo celular: com o aumento do oxigênio no corpo, mais as células vão “trabalhar” para metabolizar esse oxigênio;

• Melhora do aspecto celulítico: se a cliente tiver alguma parte do corpo com esse aspecto e que ele seja decorrente de um edema.

 

Um método especial

 

A fisioterapeuta reuniu - em muitos anos de estudos de várias técnicas de drenagem linfática, seus efeitos e benefícios - as melhores práticas e resultados no método Joana Medrado. Ele é baseado no método LEDUC, que consiste em duas manobras básicas: de captação ou reabsorção e evacuação ou demanda, seguindo o trajeto dos coletores linfáticos e linfonodos no organismo.  

 

Com todo esse conteúdo, Joana criou cursos exclusivos para quem já tem conhecimento em áreas de saúde - como fisioterapeutas, esteticistas, massoterapeutas, enfermeiras - e quer empreender no ramo. Um deles é o de Drenagem Linfática Manual (DLM), que é feito em módulos online e também presencial. “O curso online, que é feito ao vivo, é bem completo e já habilita um profissional a fazer atendimentos. E, para quem quiser, temos também o módulo presencial, que mostra na prática o conteúdo”, diz. 

“Fui aperfeiçoando as técnicas que ia aprendendo até reunir as que apresentavam os melhores resultados fisiológicos reais e com comprovação científica. Meu trabalho se apoia na cientificidade, responsabilidade e realidade”, acrescenta. 

 

Mais de 5 mil profissionais já foram habilitadas no Método Joana Medrado e atendem personalidades como Preta Gil, Solange Almeida, Paula Fernandes, Thassia Naves, dentre outras. 

 

 

Joana Medrado - Mineira, natural de Belo Horizonte, casada e mãe de dois meninos, a Joana Medrado é uma das mais respeitadas profissionais da Drenagem Linfática Manual no Brasil. Formada em Fisioterapia pela Uni-BH em 2006 é pós-graduada em Geriatria e Gerontologia, em Dermatofuncional e em Estética Clínica Avançada, e possui Certificação Internacional em DLM Avançada pelo Método LEDUC

 

Redemoinhos capilares: Saiba como domá-los com as dicas de Viviane Coutinho

A especialista explica porque surgem os redemoinhos no cabelo e como fazer para disfarçá-lo

 

Os redemoinhos capilares estão presentes em nós desde a formação do embrião. Durante nosso desenvolvimento no útero, o couro cabeludo se forma em espiral e esse processo acaba gerando os redemoinhos. Eles podem aparecer em diversas partes da cabeça, e por ser algo genético, não tem cura. Esses redemoinhos muitas vezes geram volume indesejado e fios rebeldes. 

Para amenizar o volume dos fios e domar os redemoinhos, a tricologista e membro docente da Academia Brasileira de Tricologia (ABT), Viviane Coutinho, destaca algumas dicas. Confira!

 

Uso de secador e chapinha 

Primeiramente, evite o excesso de fontes de calor nos cabelos, porém, para diminuir o volume indesejado dos fios, o secador e a chapinha são fortes aliados. Opte por secar os fios com uma escova grossa e redonda, a fim de domá-los. A dica também é secar os cabelos logo após o banho.

 

Cortes de cabelo 

Cada pessoa tem um tipo de redemoinho, ele pode se apresentar na franja, na nuca ou até atrás das orelhas, então para domá-los através do corte, não existe um padrão, podendo cada tipo de corte funcionar de formas variadas. O essencial mesmo é manter os fios longos e evitar cortes curtos; pois assim, o cabelo fica mais pesado e o redemoinho tende a diminuir. Se atente também ao caimento natural dos fios.

 

Gel e pomadas para os penteados 

Géis e pomadas modeladoras facilitam muito para domar os redemoinhos na hora do penteado. Você pode aplicar o produtos e pressionar os cabelos do redemoinho na direção desejada. Alguns géis são termoativados, e precisam do secador com o gel para ajudar a modelar os cabelos. Para o uso de pomada, utilize nos cabelos secos. Escolha uma pomada com acabamento matte, e pegue uma camada fina, os seus cabelos parecerão molhados até que os lave.

 

Corpo de Verão: O que fazer para conquistar esse 'milagre'?

De acordo com o médico cirurgião plástico e membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, Dr. Victor Cutait, não existe mágica, mas sim trabalho em conjunto entre médico e paciente

 

O verão 2021 chega em uma semana e, com ele, vem a oportunidade de se refrescar em piscinas, praias e também resorts. Na hora de colocar a roupa de banho, vem a pergunta: será que o meu corpo está pronto e definido para o Verão? A verdade é que isso não existe. Todos os tipos de corpos são perfeitos para a estação mais quente do ano.

O que realmente define se o corpo está pronto para a estação mais quente do ano é a avaliação e autoestima de cada um. O que ocorre é que há pessoas que não se sentem à vontade para exibir o corpo nesta época e uma das alternativas é defini-lo por meio de procedimentos estéticos.

De acordo com o médico cirurgião plástico e membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, Dr. Victor Cutait, que é especialista em lipo-fracionada, o número de intervenções em seu consultório aumenta o dobro no segundo semestre - por conta do Verão.

Mas a mudança exige esforço. O médico cirurgião plástico explica: "Não existe nenhum milagre, é trabalho. Isso porque envolve tanto o trabalho do médico profissional para executar o procedimento mais adequado para cada paciente, como também do próprio paciente, que inclui realizar atividades físicas frequentemente, boa alimentação e sono regulado. Tudo isso é para manter o resultado por um longo período de tempo.", avalia.

Confira os procedimentos e técnicas mais realizados no Verão:

Lipofracionada

Uma das intervenções mais comuns para esculpir o corpo é a definição do abdômen. Para isso, a técnica mais indicada é a lipofracionada, que é uma atualização da lipo comum, capaz de eliminar 100% da gordura localizada presente em áreas como abdômen, cintura, costas, coxas e braços. Tem o princípio da lipoaspiração comum, que é aspirar a gordura, mas, é dividida em diferentes sessões para cada parte do corpo.

A grande vantagem é que na lipofracionada é possível retirar toda a gordura localizada. Além disso, a operação minimamente invasiva não oferece risco de perfuração e tampouco embolia pulmonar, o que garante mais segurança ao paciente.

"Outro benefício é que, por ser pouco invasiva, permite uma recuperação mais rápida e tranquila, o que possibilita o retorno às atividades de rotina logo após o procedimento", completa o profissional.

Prótese de silicone

O médico avalia que as cirurgias de prótese de silicone também aumentam significativamente nos meses que antecedem o Verão.

Tal cirurgia demanda mais cuidado, já que é necessário pouco esforço e agitação nas primeiras semanas, uso de sutiã-cirúrgico, baixa exposição solar e calor excessivo.

A partir de três meses já é possível ver resultados, mas o ideal é aguardar ao menos seis meses para visualizar o resultado final.

Abdominoplastia

Junto com a mamoplastia de aumento dos seios e a lipoaspiração, esta é uma das cirurgias mais realizadas. Realizada para remover o excesso de pele e gordura na região do abdômen, devolvendo a firmeza.
A cirurgia é indicada para aqueles que perderam muito peso ou passaram por gestações. "Após grande perda de peso, múltiplas gestações ou ainda gestação única, em que houve aparecimento de flacidez de pele, com ou sem a presença de estrias, a abdominoplastia é a melhor solução", analisa Cutait.

Durante a cirurgia, também é possível corrigir os defeitos na parede abdominal, como hérnias e a separação dos músculos (diástases), afinando a cintura e melhorando o contorno corporal.

Victor Cutait - graduação em Medicina pela Faculdade de Medicina de Marília (2001) com especialização em cirurgia plástica pelo Instituto Brasileiro de Cirurgia Plástica, em São Paulo. Ele é membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), professor de cirurgia plástica da Universidade Nove de Julho (UniNove) e dirige a Clínica Cutait Cirurgia Plástica, especializada em Cirurgia Plástica, Dermatocosmiatria e Fisioterapia Dermatofuncional. O médico cirurgião é pioneiro em lipoaspiração fracionada no Brasil.

 

Comece o ano contratando estagiários

Em 2022, cenário se mostra favorável e empresas podem ter em suas equipes inovação e energia para superar adversidades e conquistar ainda mais números positivos

 

O ano de 2021 foi marcado por diversos momentos desafiadores e animadores. Iniciamos o período com resultados preocupantes do primeiro ano de pandemia, tendo alta nos números de casos e mortes, infelizmente. Entretanto, ainda em janeiro, surgiu uma esperança: a vacina começou a chegar para os brasileiros. 

 

Esperança por um futuro melhor

 

A partir daí, muitos cenários foram se adaptando e o otimismo tomou conta de grande parte da população e das organizações também. A retomada econômica deixou de ser um sonho e passou a ser uma realidade, mostrando nossa capacidade de resiliência como nação. 

 

Neste período de renovação, diversos pedidos e desejos são feitos: sucesso, prosperidade, união, saúde, enfim… No contexto profissional, muitos estudantes à procura de sua primeira oportunidade de atuação no mercado almejam a chance de colocarem em prática o conteúdo aplicado em sala de aula - seja ela física ou virtual. 

 

Por outro lado, empreendedores de todos os setores desejam times capazes de lidar com os obstáculos do pós-crise para direcionar a marca rumo a resultados concretos. Assim, o estágio é a melhor maneira de garantir a conexão dessas partes, favorecendo não apenas os envolvidos, como também o Brasil. 

 

Vantagens para todos os envolvidos

 

Só podem ocupar essa posição os matriculados em alguma instituição de ensino médio, técnico, superior ou nos dois anos finais do fundamental pelo EJA - Educação de Jovens e Adultos. Isso é determinado para fortalecer o cunho educativo da modalidade. Como não gera vínculos empregatícios, a admissão é facilitada para as empresas. 

 

Assim, ficam isentos os encargos trabalhistas, como FGTS, INSS, 13º salário, ⅓ sobre férias, além das verbas rescisórias. Do outro lado, o indivíduo recebe uma bolsa-auxílio, auxílio transporte, tem carga reduzida de até seis horas diárias e 30h semanais, seguro contra acidentes pessoais e recesso remunerado. 

 

A relação é de ganha-ganha. Ou seja, a juventude em busca do ingresso no universo corporativo pode adquirir a tão sonhada experiência e dar seus primeiros passos rumo à independência financeira. Já a contratante tem a chance de capacitar esse colaborador para trilhar uma trajetória de sucesso dentro do time. 

 

Acreditar na força do estágio é essencial. Ele oferece para as companhias a inovação e energia para lidar com um contexto ainda incerto para o mundo, mas também dá ao jovem a possibilidade de fazer parte da roda da economia e do desenvolvimento social. 

 

A mensagem para 2022 é esta: vamos contratar estagiários! Feliz ano novo! 

 

Carlos Henrique Mencaci - presidente da Abres - Associação Brasileira de Estágios

Home office permanecerá forte no pós-pandemia na visão dos jovens

Em um cenário apontando a possibilidade da crise sanitária acabar, estudo avalia a percepção dos mais novos sobre a atuação remota

 

O ano de 2021 chegou ao fim e ainda existem muitas dúvidas sobre como será 2022. O otimismo começa a se manifestar com intensidade para a sociedade como um todo, inclusive no contexto corporativo. Entretanto, desde quando o coronavírus pegou o mundo de surpresa, muita coisa mudou - e provavelmente não voltará a ser como antes. Para entender o impacto do trabalho a distância, o Nube - Núcleo Brasileiro de Estágios fez uma pesquisa com 16.060 jovens de 15 a 29 anos e perguntou: “o home office continuará mesmo após o fim do isolamento social?”. 

 

No ar entre 15 e 26 de novembro de 2021, o estudo revelou um interesse da juventude em permanecer em casa. Para quase 66,3% dos entrevistados, ou 10.646, esse irá se manter como modelo padrão nas companhias, porque rendeu bons resultados de produtividade e permite ao colaborador atuar de qualquer lugar sem prejuízos ao rendimento. 

 

Para Yolanda Brandão, gerente de treinamentos do Nube, a pandemia acelerou as mudanças, mas de forma paulatina. “Contudo, apesar de muitas empresas já adotarem a modalidade antes mesmo da crise sanitária do Covid-19 no Brasil, poucas haviam passado pela experiência da maior parte do time remoto e estendido para vários cargos. Essa transformação ocorreu, inclusive, para quem está em início de carreira, demandando maior acompanhamento, como estagiários e aprendizes”.

 

Passado o susto causado pela transição inesperada, se percebeu como a entrega das atividades foi mantida na maior parte dos casos e foram encontrados meios para gerir e desenvolver equipes à distância. “Sobretudo para os moradores dos grandes centros, eliminou as horas perdidas no trânsito e longos deslocamentos, trazendo economia de tempo e dinheiro”, comenta a especialista. 

 

Assim, para aproveitar ao máximo desse formato, criar uma rotina tende a ser positivo para a maioria das pessoas. “Separar o momentos do dia para alimentar-se adequadamente e descansar também deve ser previsto no home office. Além disso, encontrar, se possível, um local adequado, silencioso, com móveis confortáveis garante a melhor experiência”. 

 

Cerca de 25,1% (4.024) acreditam na prevalência do estilo híbrido, ou seja, parte dos dias no escritório, outros no lar. “Esse formato vem ao encontro das expectativas dos profissionais de maior flexibilidade e qualidade de vida, mais horas no lar e com a família”, complementa Yolanda.

 

Apenas 8,6% (1.390) dos respondentes nadam contra a maré e não enxergam assertividade na atuação à distância: 857 veem o teletrabalho como uma alternativa apenas durante a crise e os outros 533 percebem mais eficiência na permanência presencial. “O trabalho híbrido parece ser uma tendência a se consolidar, embora em algumas ocupações e negócios o tipo tradicional continuará sendo necessário”, aponta. 

 

Assim, a dica para quem ainda prefere a realidade pré-Covid é buscar organizações nas quais é oferecida a opção de determinar como se deseja executar suas obrigações.

 

Fonte: Yolanda Brandão, gerente de treinamentos do Nube

www.nube.com.br

Escolas da rede municipal de São Paulo contarão com mães guardiãs por mais 12 meses

Beneficiárias ajudam a garantir a aplicação dos protocolos de saúde em combate à Covid-19 e contam com bolsa mensal de R＄ 1.155

A Prefeitura de São Paulo irá prorrogar por mais 12 meses, a partir de janeiro de 2022, a permanência de mais de 4 mil mães no Programa Operação Trabalho - POT Volta às Aulas. A iniciativa inovadora, que recebeu neste ano o prêmio do Tribunal de Contas do Estado de São Paulo no concurso Semear ODS -- Objetivos de Desenvolvimento Sustentável, é voltado à geração de renda para mães de alunos da rede municipal de ensino, que estejam em vulnerabilidade social. O programa está em atuação desde março deste ano, em uma parceria entre as secretarias municipais de Desenvolvimento Econômico, Trabalho e Turismo e da Educação.

“A continuidade do POT Volta às Aulas por mais um ano é de suma importância para essas mulheres que poderão permanecer com renda. O prefeito Ricardo Nunes avaliando os bons resultados do programa viu a necessidade da prorrogação a fim de que essas mães possam planejar 2022 com tranquilidade, sabendo que suas famílias terão garantidos esse benefício”, salienta a secretária de Desenvolvimento Econômico, Trabalho e Turismo, Aline Cardoso.

A iniciativa prioriza mães de alunos que estudam nas escolas da rede pública municipal, que estejam com idade entre 18 e 50 anos e que atendam às regras do programa. O POT Volta às Aulas ofertou 4.590 vagas para mulheres atuarem como orientadoras escolares, no cumprimento dos protocolos sanitários em combate à Covid-19. Cada escola conta, em média, com três mulheres que recebem uma bolsa auxílio no valor de R＄ 1.155 para uma carga de seis horas por dia, totalizando 30 horas semanais. Com a prorrogação do programa, as mulheres desemprenharão as atividades até 31 de dezembro de 2022.

“O sucesso do programa se deu pelo fato de as mães contratadas estarem ligadas às comunidades escolares. Além de ajudarem a manter os protocolos sanitários contra o coronavírus, a presença delas nas unidades inspirou ainda mais confiança nas outras famílias para que enviassem seus filhos para as atividades presenciais. Tudo isso fez muita diferença no processo de retomada", disse Fernando Padula.

As beneficiárias executam atividades relacionadas à manutenção da higiene e segurança sanitária dos alunos, no desenvolvimento de boas práticas de higienização e segurança como aferição de temperatura, higienização de equipamentos escolares e ambientes de uso coletivo, monitoramento e sensibilização sobre prevenção à covid-19 no ambiente escolar e nos equipamentos da Secretaria Municipal da Educação.

Capacitação

Todas as beneficiárias participam de capacitação on-line para atuar na função. As atividades são desenvolvidas pela Escola Municipal de Educação Profissional e Saúde Pública Professor Makiguti, órgão ligado à Secretaria de Desenvolvimento Econômico, Trabalho e Turismo, que aborda, além dos protocolos de saúde, as questões éticas e emocionais do acolhimento de alunos na pandemia.

Durante o período de permanência no POT Volta às Aulas, as participantes cumprem ainda 24 horas mensais de qualificação profissional no Portal do Cate.

 

Atualização cadastral 

A equipe do Cate -- Centro de Apoio ao Trabalho e Empreendedorismo entrará em contato com as participantes para agendar a atualização cadastral para a prorrogação do vínculo. Portanto, fique atento ao número de celular ou telefone informado, pois o procedimento é obrigatório para a extensão do contrato.
  

Quem sonha em viver da internet precisa acordar urgente; já existem mais youtubers do que psicólogos

Especialista em marketing digital comenta sobre a expectativa e a realidade de quem quer fazer renda com a internet

 

As mídias sociais trouxeram uma verdadeira transformação para o dia a dia das pessoas no mundo inteiro. De repente, as celebridades não são somente músicos ou artistas de cinema, são pessoas comuns, que por alguma razão se destacaram no mundo virtual e angariaram milhões de seguidores. 

 

Em uma realidade não tão distante, ter somente seguidores não era tão relevante quanto é hoje. Atualmente, um perfil bem engajado e em crescimento, representa a possibilidade de ganhar muito dinheiro com um clique. Esse glamour em torno da vida dos influenciadores digitais, enche os olhos da nova geração. De acordo com a revista Trip, nos Estados Unidos já existem mais youtubers do que psicólogos e dentistas.

 

Porém, a versatilidade da internet e a dimensão que os ganhos advindos dela proporcionam escondem uma realidade frustrante para os jovens sonhadores. “O mercado não pode absorver mais produtores de conteúdo. Há uma vida real acontecendo. Há pessoas com ansiedade e depressão. Por trás dos bastidores, longe dos holofotes há seres humanos se fragmentando”, explica a psicóloga Leninha Wagner.

 

De acordo com ela, psicólogos e psicanalistas nunca trabalharam tanto. A quantidade de jovens querendo trabalhar com internet é tão grande, que os profissionais da saúde mental estão precisando desenvolver técnicas para trazer os jovens de volta à realidade do trabalho convencional. “Com uma porcentagem de retorno tão baixa, é difícil acreditar que profissões tão importantes para a sociedade estão se tornando "extintas" por conta de uma minoria que faz os jovens acreditarem que é fácil e divertido trabalhar apenas utilizando a tela de um celular”, opina Jennifer de Paula, BBA e especialista em Marketing Digital.

 

Para ela, o que acontecerá com os sonhadores do mundo digital é o que já aconteceu com quem sonhava em viver de música. “Hoje em dia os músicos estudam cada vez mais e estão se tornando profissionais completos. Aprendem diversas línguas, instrumentos, gestão, composição, entre outras funções necessárias para um profissional de sucesso”, afirma a especialista em marketing. As métricas de vaidade podem ser importantes aliadas na avaliação vocacional de quem sonha em ser influencer.

Jennifer de Paula defende ainda que deve ser realizado um teste vocacional para identificar as habilidades particulares de cada pessoa. “Os testes consideram o perfil psicológico, a personalidade, o histórico acadêmico, as preferências, as habilidades naturais e os objetivos pessoais do estudante na sua análise”, detalha a psicóloga Leninha. Para Jennifer de Paula, é importante ter amplo conhecimento em ferramentas digitais, administração de carreiras, marketing, línguas e qualquer outro de utilização da internet. “Muito se engana quem acredita não precisar de muito conhecimento para ser um influencer de sucesso”, ressalta.

 

Jennifer de Paula - diretora de marketing e gestão da MF Press Global, uma agência de comunicação internacional. Responsável por gestão de mídias sociais, carreira, posicionamento de marca, comunicação integrada e construção de autoridade no mercado de profissionais que somam milhões de seguidores nas redes sociais. A especialista é referência no que diz respeito às principais atualizações do mundo digital.

Janssen conclui entrega de vacinas contra a COVID-19 ao Brasil em 2021

Uma nova remessa com 6 milhões de doses foi entregue nesta quinta-feira (30) para auxiliar na imunização dos brasileiros contra a doença

 

Com a entrega de 6 milhões de doses de sua vacina contra a COVID-19 nesta quinta-feira (30), a Janssen, farmacêutica da Johnson & Johnson, completou o fornecimento de 38 milhões de doses, previsto no acordo firmado com o Ministério da Saúde em 2021. A utilização do imunizante será feita de acordo com o Plano Nacional de Operacionalização da Vacinação contra a COVID-19, dentro do Programa Nacional de Imunização (PNI). 

O Brasil recebeu outras 3 milhões de doses, em junho, doadas pelo governo dos Estados Unidos, oriundo de um acordo bilateral estabelecido entre os governos dos dois países que não fazem parte da compra firmada com o Ministério da Saúde.  

A vacina da Janssen foi autorizada pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) para uso emergencial no Brasil em março de 2021 para imunização ativa na prevenção da COVID-19 causada por SARS-CoV-2 em indivíduos a partir de 18 anos de idade, apoiada pelos dados de eficácia e segurança do ensaio clínico de Fase 3, realizado com 43.783 participantes em oito países, incluindo o Brasil. 

Os dados da análise final do estudo de Fase 3, ENSEMBLE, demonstraram eficácia geral de 75% da vacina de dose única da Janssen contra a COVID-19 grave/crítica, em todas as faixas etárias e em todos os países incluídos no estudo. Para aumentar a proteção, especialmente para a COVID-19 sintomática, uma dose de reforço pode ser administrada a partir de dois meses após o esquema de vacinação primário. Outro estudo de Fase 3, ENSEMBLE 2, demonstrou que a eficácia da vacina da Janssen contra a COVID-19 moderada a grave/crítica foi de 75% e de 100% para casos graves/críticos, quando avaliada pelo menos 14 dias depois da dose de reforço. 

Neste mês, a Janssen realizou o pedido formal junto à Anvisa para o registro definitivo de sua vacina contra a COVID-19 no Brasil para imunização primária ou como dose de reforço. Em novembro, a companhia já havia submetido um pedido para ampliação da Autorização de Uso Emergencial de sua vacina contra a COVID-19 como dose de reforço. O dossiê, em avaliação pela agência, contém dados sobre a dose de reforço homóloga em adultos a partir de 18 anos no mínimo dois meses após a vacinação primária com a vacina de dose única da companhia ou como dose de reforço heteróloga após a conclusão da vacinação primária com vacinas mRNA.  

 

Janssen-Cilag Farmacêutica Ltda.