ATÉ NO INVERNO: CINCO MOTIVOS PARA NÃO ABANDONAR O PROTETOR SOLAR

A marca de protetor solar, Solar Gold, do grupo Nutriex, lista cinco motivos explicando que a pele se beneficia do produto em todas as épocas do ano e aponta também o que pode fazer o protetor solar perder toda a sua eficácia 

Não estamos mais no verão, mas isso não impede que a nossa pele continue exposta à radiação solar. De acordo com os dermatologistas, diariamente a pele corre riscos, seja em dias ensolarados, nublados ou até em ambientes fechados. Por isso o uso continuo do protetor solar, independente do clima, é fundamental! Para conscientizar sobre a importância do uso constante do produto, a Solar Gold, marca de protetores solares pertencente à Nutriex, lista cinco maneiras em que a pele se beneficia do protetor solar. 

1.   Protege contra o câncer de pele

Embora existam constantes alertas sobre o uso do protetor solar para prevenção do câncer de pele, ainda vale reforçar o tema, já o INCA (Instituto Nacional do Câncer) aponta que a doença é a mais recorrente no Brasil.

O uso diário do protetor solar evita os danos causados pelas radiações solares na pele, algo que, após muitos anos de exposição, pode resultar no surgimento do câncer. O tema, inclusive, voltou a ser destaque após as celebridades Silvio Santos e Hugh Jackman estarem entre os diagnosticados com a doença. 

2.   Ajuda no rejuvenescimento da pele

O envelhecimento precoce está diretamente relacionado à exposição solar. Por isso, usar o protetor diariamente ajuda a manter o viço, evita linhas de expressões e ajuda na luminosidade. 

3.   Mantém a pele hidratada

Quando a pele fica exposta aos raios solares, ela perde muito da hidratação natural. Por isso que, quando somos expostos ao sol por muitas horas seguidas, a pele pode descascar. Isso se dá porque ela perde a umidade, que funciona como um hidratante natural, favorecendo a infecção e bactérias.

4.   Pele sem manchas

Manchas brancas, sardas e pintas podem ser resultantes do excesso de sol. Para evitar esse problema, o uso do protetor solar é imprescindível. Na verdade, o produto evita que a pessoa recorra ao famoso peeling facial que elimina as manchas do rosto. 

5.   Controla o brilho e a oleosidade

Pessoas com a pele oleosa são beneficiadas pelo protetor solar matte ou específico para controle da oleosidade. Esses produtos ajudam no controle do brilho da zona T e deixa a pele com o tão sonhado aspecto aveludado.

 

QUAIS SÃO AS MELHORES MODALIDADES PARA QUEM TEM 60 ANOS?

Quem nunca sonhou em chegar aos 60 anos e conseguir manter o corpo em forma, com saúde e a mesma disposição que tinha na juventude? Atualmente, vemos diversas personalidades nessa faixa etária que estão em dia com a malhação, entre elas Luíza Brunet, Bruna Lombardi, a participante do BBB17 Ieda Wobeto e a apresentadora Ana Maria Braga. 

Sabemos que além de uma alimentação equilibrada é necessário também realizar exercícios, e praticá-los com determinada frequência ajuda não só na aparência física, como também na qualidade de vida e na saúde. Mas também é muito importante analisar quais as modalidades pretendem praticar, pois com o passar dos anos temos que levar em consideração exercícios que se adequem ao nosso estilo de vida e também que não causem lesões. 

Pensando nesse público que quer chegar à terceira idade com tudo em cima, o EstudioPass, plataforma que permite que os alunos realizem mais de 200 modalidades por um preço fixo, separou alguns exercícios que são ótimos para esse público e também que possuem baixo impacto nas articulações: 


Tênis: essa modalidade ganhou destaque no Brasil quando o tenista Gustavo Kuerten conquistou a Copa Davis, em 1996. O esporte trabalha muito a rotação corporal e coordenação motora, algo importante nessa faixa etária;

Pilates:um exercício de baixo impacto que auxilia na flexibilidade e fortalecimento muscular, mobilidade das articulações, equilíbrio e coordenação motora, além de melhorar a capacidade respiratória;

Dança: além de lúdica, essa modalidade ajuda a melhorar a parte cardiorrespiratória, coordenação e equilíbrio. Os tipos de dança que mais estão em alta são a Zumba e Dança de Salão;

Treinamento funcional: essa aula ajuda a melhorar a condição física corporal. Exercícios como agachamento, abdominal, prancha, flexão, elevação pélvica e stiff são ótimos exercícios para esse público, pois engloba flexibilidade, força e resistência corporal.

Segundo pesquisa norte-americana, 1/3 das mulheres e 40% dos homens terão perda de cabelo visível aos 35 anos

Entre os tratamentos para evitar a calvície estão as infiltrações com medicamentos com microagulhas francesas

O portal de pesquisa norte-americano, Statistic Brain, alerta que mais de 800 mil pessoas por ano no mundo buscam tratamento médico contra a calvície. Só nos Estados Unidos, o problema atinge 35 milhões de homens (40% da população masculina estadunidense) e 21 milhões de mulheres. A perda de fios afeta fortemente a autoestima das pessoas, mas a boa notícia é que existem tratamentos eficientes para isso.  

Uma técnica recente está fazendo sucesso para coibir a calvície em ambos os sexos. Trata-se das infiltrações capilares, aplicadas por microagulhas francesas, e que garantem uma maior eficácia do que os remédios prescritos por via oral. Um dos pioneiros em utilizar a técnica no Brasil é o médico cirurgião Dr. Thiago Bianco, com clínica em Alphaville, na região metropolitana de São Paulo, especialista em saúde dos cabelos e transplantes capilares.

“As infiltrações são aplicadas diretamente na região dos bulbos capilares. Injetamos medicamentos como o minoxidil, que é um vaso dilatador, além da Biotina e do D-pantenol e, em alguns casos, a finasterida. A técnica ajuda no fortalecimento, pode diminuir a queda e proporcionar um espessamento dos fios acometidos”, comenta o médico.

Um estudo divulgado no site Health Harvard, da Harvard Medical School, universidade estadunidense, confirma que 2% da solução de minoxidil, aplicado diretamente no couro cabeludo, pode estimular o crescimento dos fios. Mulheres com idade entre 18 e 45 anos participaram do estudo e comprovaram a eficiência do tratamento. Após a aplicação 60% relataram o crescimento de novos cabelos.

Bianco ainda explica que são necessárias algumas sessões, porém, a partir da terceira aplicação já é possível notar o controle da queda e uma melhora substancial na estrutura do fio. Para aqueles que “morrem” de medo de agulhas, a técnica é indolor, já que é aplicada com microagulhas com anestésicos locais.

“Normalmente os pacientes tratados desta forma apresentam uma melhora considerável do quadro de queda no período de quatro a seis meses de utilização. Quando a pessoa está sofrendo uma queda capilar muito agressiva, associamos também um tratamento domiciliar”, conclui o médico.

Dr. Thiago Bianco -  especialista em saúde dos cabelos e cirurgião de transplantes capilares. Graduado em Medicina em 2006, especializou-se em cirurgia geral e trauma, no entanto direcionou sua especialização para a área de implante capilar. Membro titular da ISHRS (International Society of Hair Restoration Surgery), atualmente realiza um trabalho pioneiro com as técnicas de FUT (Follicular Unit Transplant) e FUE (Follicular Unit Extraction) para o transplante capilar de barba e de sobrancelha.