Góticos Tchecos

Intrépidos arcos ogivais que lembram as mãos unidas em oração; intrincadas abóbodas cruzadas; altas torres de imponentes catedrais. Este é o gótico, o estilo arquitetônico que prevaleceu por 300 anos e que, até hoje, encanta viajantes e visitantes na República Tcheca.  

Catedral de Santa Bárbara, Kutná Hora

Beleza encantada em pedra

Rosetas na fachada, pórticos ricamente decorados e abóbodas complexas – com nervuras, decoradas, cruzadas ou com claraboia. Tudo isso se pode admirar na Catedral de São Vito, em Praga, na Catedral de São Bartolomeu, em Pilsen ou na Catedral de Santa Bárbara, em Kutná Hora.

Rosácea da Catadral de São Vito, Praga

Interior da Catedral de São Bartolomeu, Pilsen

O estilo gótico trouxe não apenas igrejas impressionantes, mas também uma inundação de casas burguesas e muralhas, como o anel de muros, bastiões e torres ao redor da cidade de Polička. Também é única a ponte de pedra de Písek. Foi construída na segunda metade do século XIII  e é a ponte mais antiga da República Tcheca, quase 100 anos mais velha que a famosa ponte Carlos, em Praga, que também é gótica, mas decorada com uma galeria de estátuas barrocas. E flanqueada por duas torres góticas.

Ainda em Praga, vale à pena ver a Sinagoga Velha-Nova, monumento valioso remanescente do antigo gueto judeu e a sinagoga mais antiga da Europa.

Interior da Sinagoga Velha-Nova, Praga

Antigos e orgulhosos castelos e monastérios

Castelo de Karlstjen, Boêmia Central

A busca pelo gótico tcheco levará o viajante a uma serie de castelos. O rei de todos será o Castelo de Karlštejn, no qual a capela de Santa Cruz abriga retábulos do famoso mestre Teodorico. Para um clima de conto de fadas, a sugestão é o Castelo de Pernštejn ou o Castelo aquático de de Švihov. Ainda sobre castelos, há a ponte gótica do Castelo de Velhartice e todo o castelo de Bězděz.

Castelo de Pernštejn

Também é possível apreciar a arquitetura gótica em vários monastérios antigos: Zlatá Koruna, perto de Český Krumlov, Monastério de Porta Coeli em Předklášteří ou o Monastério de Vyšší Brod.

Monastério de Vyšší Brod

 

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www.destinotchequia.com

www.visitczechrepublic.com

Saint-Martin volta a receber turistas brasileiros após isolamento

Teste RT-PCR negativo é um dos requisitos para desfrutar dos encantos da ilha; Voo Panamá-Saint-Martin, pela Copa Airlines, volta a operar 27/11

A paradisíaca ilha franco-holandesa de Saint-Martin, no Caribe, já está recebendo turistas brasileiros após reabrir as suas fronteiras novamente para o turismo por conta da pandemia causada pela COVID-19.

Para ingressar na ilha, famosa pelas suas belas praias, ambiente descontraído, ótima rede hoteleira e gastronomia de primeira linha, será preciso se enquadrar em alguns requisitos básicos impostos pelo governo local.

A principal exigência é a apresentação de um Teste RT-PCR Negativo realizado até 120 horas antes da partida para Saint-Martin. A apresentação do exame é indispensável e estritamente obrigatória para todos os viajantes provenientes de países com alto ou médio risco de contágio. Crianças menos de 10 anos de idade não precisam ser testadas.

Além do teste, um formulário de autorização de saúde online também deverá ser preenchido pelo viajante e aprovado junto ao governo antes da viagem. O documento poderá ser acessado por meio deste link. O principal meio de acesso para à ilha é o Aeroporto Internacional Princesa Juliana, situado no lado holandês de Saint-Martin.

O voo Panamá-Saint-Martin, da Copa Airlines, a principal via de entrada na ilha, volta a operar no próximo dia 27 de novembro. A CAP Amazon, aliás, realizou um treinamento online com a Cia aérea, para saber mais sobre a retomada da rota. O vídeo está disponível no Youtube por meio deste link.

Uma vez em Saint-Martin, as atividades turísticas seguem normais, mas com rigorosos protocolos de saúde e higiene. Em ambos os lados, o distanciamento social deve ser respeitado e o uso de máscara é obrigatório nos estabelecimentos e em locais fechados.

Bares, restaurantes, lojas e discotecas, tanto no lado francês, quanto holandês, deverão fechar à 00h. Conexões entre Saint-Martin e Anguilla, estão suspensas até o dia 1º de novembro. O trecho entre St. Barthélemy, está operando normalmente.

Em Saint-Martin, o francês é o idioma oficial e outras línguas são faladas como o inglês e o espanhol. Para brasileiros não é exigido visto de entrada e a vacina de febre amarela é recomendada.

Para viajar ao destino é necessário fazer uma conexão na Cidade do Panamá ou em Miami. Para mais informações acesse www.st-martin.org e @ilhasaintmartin.

Os belos jardins da Ilha da Madeira

Destino português conta com excelentes lugares para apreciar sua enorme variedade de flores e plantas

Com uma localização privilegiada e solo vulcânico, a Ilha da Madeira conta com clima de primavera o ano inteiro, o que proporciona condições perfeitas para o cultivo de variados tipos de flores e plantas, mesmo espécies vindas de outros países. Por isso, o destino português possui uma enorme quantidade de parques e jardins cuidadosamente tratados, que convidam a um passeio de relaxamento e contemplação da natureza.

Em um momento muito propício para as atividades ao ar livre, esses lugares são uma ótima pedida para testemunhar cores e aromas diferentes e admirar parte dos encantos naturais desse magnífico destino. São tantas opções, que há até um aplicativo chamado Madeira Gardens, com informações sobre localização e horário de funcionamento. Confira! 

Parque Santa Catarina
Construído em 1966, o parque possui 36 mil metros quadrados com inúmeras espécies de plantas e flores, um lago com cisnes e patos, e uma infinidade de atividades para curtir a natureza, como caminhar por entre os canteiros, aproveitar a sombra das árvores e admirar alguns monumentos antigos e as estátuas de Cristóvão Colombo e do Infante D. Henrique. Ainda há uma capela, construída em 1425, e um café e restaurante que tem uma vista magnífica para a marina e a baía de Funchal. A entrada ao parque é gratuita.

Jardim Botânico
Atração obrigatória em Funchal, o Jardim Botânico está localizado no interior da Quinta do Bom Sucesso, e conta com uma explosão de cores em seus canteiros em formatos geométricos precisos, além de mais de 3 mil variedades de plantas, incluindo algumas espécies em vias de extinção. Nele, é possível ver boa parte da flora típica regional e, por estar localizado em um ponto alto da cidade, apreciar vistas deslumbrantes. Descubra também outros pontos de interesse, como o Museu de História Natural, os lagos, a Casa Típica de Santana, a Furna dos Namorados, entre outros. Os ingressos custam a partir de € 6 para adultos e € 2 para crianças. O melhor meio de acesso é o teleférico. 

Jardim Monte Palace
Com uma variedade considerável de plantas e flores de diversos países, é um dos lugares mais exóticos e belos da ilha. O jardim tropical possui cerca de 100 mil espécies vegetais, entre azaleias, urzes e árvores diversas, além de espécies típicas dos bosques da Laurissilva e outros exemplares da flora madeirense. Há cascatas e lagos com carpas aos longos dos trajetos em pedras, e alguns espaços inspirados na decoração oriental e budista. O jardim tem 40 painéis de azulejos com desenhos que remetem a momentos importantes da história de Portugal e um museu com uma coleção de esculturas africanas, entre outras exposições. Localizado no Monte, é acessível também por teleférico, que sai do centro histórico de Funchal. A entrada tem custo de € 12,50 e é gratuita para crianças e jovens de até 15 anos acompanhados de um adulto. 

Jardins do Palheiro
Localizado nas colinas do lado leste de Funchal, a 500 metros de altitude, os jardins estão localizados no interior do complexo Palheiro Estate, que conta com um luxuoso hotel, spa e campo de golfe. Com paisagismo muito elegante, no melhor estilo inglês, acolhe uma vegetação exuberante e muito resistente, dada a umidade do local. É possível ver de perto árvores centenárias trazidas de lugares como África do Sul, Reino Unido e Austrália, além de pequenos lagos, uma capela em estilo barroco e uma coleção de camélias. Vale uma parada na Casa de Chá para um lanche rápido. Acesso pago. 

Jardim Municipal do Funchal
Situado no centro urbano da capital madeirense, é palco de belezas naturais estonteantes é o lugar ideal para fazer uma pausa e relaxar entre as atividades do itinerário de passeios pela cidade. No passado, o espaço abrigava o Convento de São Francisco, e hoje acolhe plantas identificadas e originárias de várias partes do mundo. Com 8,3 mil metros quadrados, conta com um pequeno lago com patos e cisnes, um quiosque e um auditório a céu aberto. A entrada é gratuita.  

 

Sobre a Ilha da Madeira

Considerado o melhor destino insular do mundo, a Ilha da Madeira é um pequeno paraíso português situado em meio à imensidão do Oceano Atlântico. De origem vulcânica, sua localização privilegiada proporciona clima ameno e mar com temperatura agradável o ano inteiro, além de impressionantes cenários de montanhas, vales e penhascos, todos cobertos pela exuberante vegetação Laurissilva, nomeada Patrimônio Natural da Humanidade pela Unesco. O arquipélago é formado por um conjunto de ilhas, sendo as principais e únicas habitadas Madeira e Porto Santo. Há excelentes opções em balneários, monumentos históricos e ótimos hotéis e restaurantes, onde se pode provar a deliciosa gastronomia e os premiados vinhos madeirenses. Para mais informações, acesse www.madeiraallyear.com.

Viagem sem perrengue: turista deve ficar atento ao planejamento do passeio

Muitos turistas já estão sonhando com a próxima viagem e já começaram a se planejar para finalmente (re)conhecer um novo lugar. Porém, o turista precisa ficar atento a alguns pontos importantes, principalmente antes do embarque ou durante o passeio. Segundo Junior Lins, Diretor-Executivo da Agência de Viagens, é preciso ficar atento para que tudo saia conforme o esperado. “Um planejamento deve ser feito com cuidado para que a experiência seja inesquecível”, afirma. 

O Diretor da Agência de Viagens preparou algumas dicas para os viajantes evitarem problemas e evitar que as férias não saiam como o planejado.  Confira:

1 – Antes de viajar verifique as exigências para entrar nos destinos

Cada país possui suas próprias regras para a entrada de turistas. Nos países do Mercosul, os viajantes brasileiros podem entrar apenas com o RG, que deve estar em bom estado. O passaporte também é a opção. Em destinos europeus é obrigatório apresentar passaporte e seguro viagem. Outros países exigem também a apresentação de um comprovante de vacinação. “São detalhes que fazem a diferença. Algumas companhias aéreas não permitem o embarque, por exemplo, se algumas dessas documentações estiverem faltando e nunca deixe de consultar as regras de documentações vigentes do país a ser visitado.”, comenta Junior.

2 – Não monte um planejamento muito engessado

Consulte um agente de viagem para saber uma lista de atividades e atrações para se conhecer no destino. Um itinerário abarrotado pode impedir o turista de aproveitar a viagem. “A melhor dica é consultar um agente de viagem. Ele saberá montar o melhor roteiro para atender a expectativa da sua viagem”, comenta. “Desta maneira, por exemplo, o viajante não corre o risco de planejar algo ao ar livre em dia de chuva”, finaliza.

3 – Contratar um seguro viagem

Muitas vezes esquecida, a contratação desse serviço é uma forma de garantir momentos sem transtornos, com diversão e tranquilidade. O seguro oferece, além das coberturas básicas de despesas médicas e hospitalares, indenização em caso de falecimento do segurado, coberturas para extravios de bagagem e despesas judiciais. “É importante que o turista pesquise bem e escolha o seguro viagem que mais se encaixe às suas necessidades”, destaca Junior Lins.

4 – Respeite as novas leis de biossegurança

Todo o mundo está em alerta por conta do novo coronavírus. As companhias aéreas, hotéis e restaurantes adotaram diversas medidas para manter os viajantes cada vez mais seguros. É importante que os turistas saibam que é preciso respeitar as normas de biossegurança, como, por exemplo, manter um distanciamento social em filas, evitar contato físico e usar máscara em todos os espaços comuns. “Além disso, estão acontecendo mudanças contínuas nas normas de viagens em diversos destinos. Sempre verifique antes as medidas tomadas pelo destino, principalmente quanto à apresentação do resultado negativo do exame que detecta o Covid-19”, ressalta. 

5 – Descanse!

É claro que durante uma viagem nós queremos conhecer o máximo de lugares novos possíveis. Porém é importante lembrar que as férias também são para descansar. Deixe pelo menos um dia para recarregar as energias e conseguir aproveitar as atrações, ou intercale dias de passeios mais intensos com dias mais tranquilos, sem muita agitação.

 

Agência de Viagens Bancorbrás

www.bancorbras.com.br/agencia-de-viagens

telefone 3004 9912 (regiões metropolitanas) ou 0800 729 9912 (demais localidades).

Reserva Natural Salto Morato reabre para o público neste final de semana

Foto: José Paiva/Fundação Grupo Boticário

Seguindo protocolo para o Covid-19, turistas poderão explorar as trilhas da Mata Atlântica e visitar cachoeira de quase 100 metros de altura em área reconhecida pela Unesco como Patrimônio Natural da Humanidade

A Reserva Natural Salto Morato, mantida pela Fundação Grupo Boticário de Proteção à Natureza em Guaraqueçaba (PR), foi reaberta no sábado (10) com a adoção de protocolos de segurança e saúde pública em razão do coronavírus. Fechada desde março para o público, a unidade de conservação voltou a receber turistas de maneira controlada, somente com visitas agendadas e seguindo as orientações de autoridades municipais, estaduais e federais.

“O turismo é um setor importante para o município e muitas pessoas dependem da renda gerada por essa atividade para a sua sobrevivência. Diante da retomada das atividades em outras unidades de conservação e seguindo uma série de cuidados previstos pelas autoridades, podemos voltar a oferecer experiências para os visitantes, sempre de forma gradual e preservando a saúde dos colaboradores, da população de Guaraqueçaba e dos próprios turistas”, explica a coordenadora de Áreas Protegidas da Fundação Grupo Boticário, Marion Silva. Localizada em um território reconhecido pela Unesco como Patrimônio Natural da Humanidade, a reserva tem 2.253 hectares e está inserida na Grande Reserva Mata Atlântica, o maior remanescente contínuo do bioma no Brasil

O protocolo desenvolvido para Salto Morato segue quatro ondas – vermelha, laranja, amarela e verde – que determinam a quantidade de visitantes e grupos diários permitidos, os dias de funcionamento e os serviços disponíveis para o visitante. A fase iniciada a partir deste sábado é a laranja. “Com este protocolo, queremos fazer com a que a nossa reserva seja um ambiente seguro para todos, minimizando as chances de transmissão do coronavírus. Estamos seguindo normativas rigorosas de higiene sanitária, com limpeza frequente de nossas estruturas”, reforça Marion.

As trilhas que levam à cachoeira de cerca de 100 metros de altura que dá nome à reserva e à figueira centenária que cria uma ponte viva sobre o Rio do Engenho voltarão a receber turistas. A entrada no reserva será limitada a 20 pessoas por dia e, no caso de grupos, será respeitado o distanciamento de no mínimo dez metros. A entrada de idosos e gestantes ainda não será permitida, sendo liberada somente a partir da fase amarela.

Medidas de segurança

Pelo novo protocolo de visitação de Salto Morato, todos os visitantes e colaboradores terão a temperatura aferida na entrada da reserva, o uso de máscara será obrigatório e cada pessoa deverá carregar consigo itens de uso pessoal durante o passeio, como álcool em gel e copo ou garrafa individual. Neste momento, a lanchonete da reserva encontra-se fechada. Além disso, a entrada e distribuição de grupos nas trilhas deverá respeitar intervalos de tempo e distanciamentos mínimos. Quem apresentar temperatura acima de 37,5 graus, e/ou outro sintoma de Covid-19, não poderá entrar em Salto Morato e será reportado à Secretaria Municipal de Saúde.

Serviço

Reabertura da Reserva Natural Salto Morato

A partir de 10/10/2020, com acesso controlado, somente com visitas agendadas e seguindo protocolo de segurança e saúde.
Funcionamento de quinta-feira a domingo e feriados, das 8h30 às 16 horas.
Uso de máscara obrigatório. A entrada de idosos e gestantes ainda não é permitida.
Agendamento de visitas pelo whatsapp (41) 98827-4134.
Localização: Rodovia PR-405, Comunidade Morato, Guaraqueçaba (PR)

Férias de 2021: saiba os destinos nacionais e internacionais preferidos dos viajantes

  De acordo com levantamento da Decolar, Fortaleza e 

Orlando lideram os rankings de buscas para a temporada  

 

A Decolar – empresa líder de viagens na América Latina – pesquisou os planos dos brasileiros para as viagens de férias em janeiro de 2021. A base do estudo foram os dados de buscas entre seus clientes, que elegeram Fortaleza e Orlando como destinos preferidos para a temporada. 

Com a abertura gradual das atividades econômicas e turísticas no Brasil e no exterior, a Decolar já observa um fluxo maior nas buscas para as férias de janeiro, tanto no nacional quanto no internacional. 

Em parceria com os fornecedores, a companhia está oferecendo tarifas flexíveis, caso o cliente precise fazer alteração na viagem. Também fornece informações detalhadas sobre os protocolos de saúde adotados por seus parceiros e destinos, que são encontradas facilmente nas plataformas de vendas da companhia.  

NACIONAL

De acordo com o levantamento, o Nordeste dispara na preferência dos brasileiros: entre os dez destinos mais buscados, 7 são na região. Liderando o ranking está Fortaleza, que subiu uma posição em relação a 2020. Em seguida aparecem Maceió (2ª), Recife (3ª), Natal (5ª), Salvador (6ª), Porto Seguro (7ª) e João Pessoa (10ª). Rio de Janeiro (4ª), São Paulo (8ª) e Florianópolis (9ª) complementam a lista. 

 

2021	2020
Fortaleza (CE)	Rio de Janeiro (RJ)
Maceió (AL)	Fortaleza (CE)
Recife (PE)	São Paulo (SP)
Rio de Janeiro (RJ)	Salvador (BA)
Natal (RN)	Maceió (AL)
Salvador (BA)	Recife (PE)
Porto Seguro (BA)	Florianópolis (SC)
São Paulo (SP)	Natal (RN)
Florianópolis (SC)	Porto Seguro (BA)
João Pessoa (PB)	Porto Alegre (RS)

 

INTERNACIONAL

A Decolar também analisou as buscas dos viajantes para os destinos internacionais.  Orlando permanece na liderança desde o começo deste ano, enquanto Cancún subiu duas posições e ocupa o segundo lugar no ranking. Dos outros oito destinos mais procurados, dois são para os EUA (Miami e Nova York). A América do Sul aparece com dois destinos (Buenos Aires e Santiago), e a Europa com três (Lisboa, Paris e Londres). Punta Cana, na República Dominicana, completa a lista. 

2021	2020
Orlando (US)	Orlando (US)
Cancún (MX)	Buenos Aires (AR)
Lisboa (PT)	Lisboa (PT)
Buenos Aires (AR)	Cancún (MX)
Miami (US)	Miami (US)
Santiago (CH)	Nova York (US)
Nova York (US)	Santiago (CH)
Punta Cana (DO)	Punta Cana (DO)
Paris (FR)	Paris (FR)
Londres (UK)	Montevidéu (UR)

 

 

Sobre o estudo 

 

O indicador de férias de janeiro foi realizado com base nas buscas de produtos de turismo nas plataformas da Decolar, até 19 de outubro, para check-in até 10/01/2020. O estudo levou em consideração os destinos mais procurados para as férias de janeiro no comparativo 2021 e 2020. 

 

 

Decolar

decolar.com/media-kit/#/

5 praias uruguaias para curtir durante a temporada de verão

O Uruguai pode até ser pequeno em tamanho, mas tem muito a oferecer quando o assunto é diversão durante o verão. Prova disso são as suas belas e exuberantes praias, sucesso de público durante a alta temporada, que vai de dezembro a março. Punta del Este, a propósito, é o balneário mais famoso da América Latina e se destaca por sempre oferecer um espacinho ao sol para todos os gostos e estilos de turistas.

Confira, portanto, 5 sugestões de praias para curtir a temporada de verão em Punta del Este assim que as fronteiras reabrirem.

- Playa Mansa

 Enjoy Punta del Este

Como o próprio nome já sugere, a Playa Mansa, situada em frente ao icônico Enjoy Punta del Este, é uma ótima pedida para um banho de mar. Suas águas são bastante calmas, tranquilas e doces, já que é banhada pelo Rio da Prata. O local, inclusive, é muito frequentado por famílias, sobretudo com crianças. Por ali também há a Ovo Beach, o melhor parador de praia de toda a costa uruguaia. O espaço é ideal para apreciar o pôr do sol. Principalmente entre um drink e outro. Parte integrante do Enjoy Punta del Este, fica estrategicamente localizado em frente ao resort.

- Playa Brava

 Enjoy Punta del Este

Diferentemente da Playa Mansa, a Playa Brava possui águas muito mais agitadas, já que é banhada pelo Atlântico e não pelo Rio da Prata. Suas ondas costumam fazer a alegria dos surfistas, que aproveitam a região para praticar e se aventurar no mar com um pouquinho mais de adrenalina. Uma visitinha até o local, aliás, é indispensável. Afina, é nas areias da Playa Brava onde se situa a icônica escultura de Los Dedos, cartão postal de Punta del Este.

 

- Playa El Emir

 Enjoy Punta del Este

Se você é do tipo que gosta de ir à praia apenas para se banhar no mar, esqueça a Playa El Emir. Queridinha dos surfistas por conta das enormes ondas que ali se formam, a atração, além de linda, é considerada um tanto quanto perigosa para turistas e até mesmo uruguaios. É preciso perícia e muito conhecimento para se aventurar por ali. Coisa que só os surfistas locais ousam fazer.

 

- Playa Montoya

Divulgação

Localizada entre Punta del Este e La Barra, a Playa Montoya é bastante frequentada por jovens e surfistas. O mar é agitado e as ondas são perfeitas para a prática de surf. O local, aliás, é a sede de uma das etapas do Campeonato Mundial de Surf. Mas nada que impeça você de curtir um dia de praia em segurança como na Playa El Emir.

 

- Playa Bikini

Enjoy Punta del Este

A apenas 25 minutos de carro do centro de Punta del Este, a animada Playa Bikini é o local perfeito para quem está em busca de agito, diversão e esportes. Por ali, festas com DJ ao pôr do sol duram até o sol raiar em bares e restaurantes próximos. No mar, as agitadas águas de ondas fortes tornam o destino propicio não só para a prática de surf, mas também de outros esportes náuticos, como o kitesurf, windsurfe e muitos outros.  

 

Enjoy Punta del Este

Campanha mundial combate o AVC

Cadeia de dança virtual alerta sobre a importância de exercícios físicos no combate ao acidente vascular cerebral

 

Em um ano atípico onde o isolamento social foi regra, a campanha #ConexãoAVC promovida pela World Stroke Organization (WSO) e várias instituições brasileiras traz luz à necessidade de buscar ajuda médica nos casos de acidente vascular cerebral e, especialmente, à importância de se prevenir. De acordo com o estudo Global Burden of Diseases (Carga Global de Doenças), 1 em cada 4 pessoas terá a doença ao longo de vida, sendo 90% das situações evitáveis.

Por isso, o foco da iniciativa em 2020 é o exercício para a redução dos riscos. O sedentarismo aumenta em 36% as chances de ter um AVC e a atividade física regular pode transformar positivamente esse cenário. Mas, como conscientizar a população sobre a necessidade de se movimentar sem as ações presenciais, com cada um dentro de sua própria casa? A solução foi dar largada na maior cadeia online de dança do mundo. 

“Infelizmente, ainda enfrentamos limitações físicas na maioria dos países devido à pandemia. Então, decidimos reunir vídeos de pessoas dançando através das redes sociais. Elas gravam sua coreografia com seus próprios celulares e publicam nos perfis com uma mensagem de conscientização sobre a doença, mostrando que aceitaram o nosso desafio e alcançando um número ainda maior de cidadãos”, explica Gisele Sampaio Silva, diretora científica da Rede Brasil AVC, secretária-geral da Academia Brasileira de Neurologia (ABN) e membro do Comitê da #ConexãoAVC.  

No Dia Mundial do AVC, em 29 de outubro, às 8h, os participantes irão se reunir em uma festa de dança digital, onde todos podem contribuir se movimentando e indicando músicas para a playlist do evento, construída coletivamente. A comemoração virtual busca sinalizar para a importância da campanha mundialmente. 

Outra vertente da campanha é voltada para o público infantil, com a criação de personagens chamados “FAST Heroes”. Segundo a especialista, o diálogo com os pequenos também é muito importante, tendo em vista que uma criança pode passar os conceitos aprendidos a três ou mais adultos de sua convivência. “A conscientização não é só sobre o AVC, mas sobre uma vida equilibrada, que faz diferença na hora de evitar os riscos ao bem-estar da população”, explica.

 

NO BRASIL

A campanha nacional se estenderá do dia 26 de outubro a 29. Para chamar a atenção das pessoas na internet, as organizações estão explorando as possibilidades do universo digital, como o portal www.conexaoavc.com.br – atualizado diariamente – e as populares hashtags. Entre as principais, estão: #AVCNaoFicaEmCasa, #naodeixeqsejavc, #CampanhaAVC2020 e #1in4. Nas redes, elas servem para impulsionar temas em discussão a outros usuários.

“Ao longo de todo o mês de outubro, vamos divulgar informações e atualizações sobre a doença através do site, além de realizar webinares para discussão de temas que auxiliem as pessoas na prevenção e na adoção de um estilo de vida mais saudável”, pontua Gisele. 

A Academia Brasileira de Neurologia (ABN), tradicional parceira das ações da WSO, lidera muitas dessas iniciativas, com a colaboração de novidades, especialistas e eventos online. “A ABN e o seu Departamento Científico de Doenças Cerebrovasculares participa muito ativamente e é parte fundamental na disseminação desses conhecimentos”, completa.

 

CAMPANHA NACIONAL DE AVC VIRTUAL (Programa Preliminar):

26/10/20 (Segunda-feira)

Abertura da Campanha

16:10-16:20 - O que é o AVC e como reconhecê-lo

16:20-16:40 - AVC tem tratamento - #AVCNaoFiqueEmCasa

16:40-17:00 - 90% dos casos podem ser prevenidos: quais são os fatores de risco e como prevenir o AVC

17:00-17:10 - Como conhecer o seu risco: riscômetro de AVC

17:10-17:25 - AVC e COVID: o que sabemos? Como prevenir

17:25-17:45 - Tire suas dúvidas

 

27/10/20 (Terça-Feira)

16:00-16:45 – Crianças FAST-Heroes – ensinando as crianças a reconhecer os sinais de AVC e chamar o SAMU com historinhas e vídeos

16:45-17:45 – Oficina de Origami para crianças e população

17:45-18:30 – Aula de ginástica online

 

28/10/20 (Quarta-feira)

16:00-16:20 - A importância do exercício para a saúde e redução do risco de AVC

16:20 – 16:40 - A importância da alimentação para a saúde e para prevenção

16:40 – 17:00 – Existe vida após AVC: o papel da reabilitação

17:00 – 17:45 - Aula de dança online

 

29/10/20 (Quinta-feira) – DIA MUNDIAL DO AVC

10:00 – 10:30 - Abertura do Dia Mundial

Cadeia Mundial de Dança no Mundo

Show musical

10:30-11:00 – Corte o AVC pela metade: programa de prevenção na atenção primária

11:15-15:00 – World Stroke Campaign na Iberoamerica – principais ações para alertar a população sobre o AVC e sua prevenção. Chile, Espanha, Portugal, Argentina, Uruguai, Paraguai, Peru, Colombia, Bolivia, México, Costa Rica, Equador, Panamá, República Dominicana, Guatemala, Brasil.

15:15-17:15 - Associações de pacientes - a importância para a inclusão e o suporte pós AVC (20 min para cada)
1. Associação Paulista de AVC
2. AAVCC
3. Ação AVC
4. AMAVC
5. Amor Vida Cuidado
6. ABAVC

17:30 - 18:00 – Dançando contra o AVC – Apresentação

18:00 - 19:00 – Cadeia Mundial de Dança
- A cadeia mundial de dança no Brasil
- Concurso melhor cadeia no Brasil – FINAL