Guia para usar e abusar do protetor solar neste Verão

Dermatologista Luann Lôbo dá dicas e tira dúvidas sobre a utilização desse produto tão importante para a saúde e beleza da pele

Dias mais longos, muito sol, calor, praia, piscina, cachoeira, roupas leves e a pele mais exposta! Pois é, estamos na estação que é quase uma carteira de identidade de nosso país tropical: o Verão!

Época em que as pessoas correm para renovar o bronzeado e passam horas e horas expostas ao sol. Mas, mesmo com tanta animação, é sempre bom relembrar os cuidados que devemos ter com nossa pele. Isso durante o ano todo, mas principalmente nos dias mais quentes. 

E um item que não pode faltar, nunca, é o protetor solar. Muita gente acha chato usar o produto, esquece, não retoca. Mas a utilização de fotoprotetores precisa tornar-se um hábito comum da nossa rotina, como beber água, tomar banho e se alimentar. Isso se você quiser ter uma pele saudável, bem cuidada e, além de tudo, evitar maiores riscos de contrair algum tipo de câncer de pele. 

De acordo com o médico dermatologista, Dr. Luann Lôbo, da Human Clinic de São Paulo, o protetor solar não é a única medida preventiva ao melanoma (câncer de pele), mas a mais relevante nos nossos hábitos diários. “Além do uso do fotoprotetor, evitar exposição solar excessiva nos horários de maior incidência de raios UVB (das 10 às 16hs), usar barreiras físicas como chapéus, bonés e roupas com proteção UV e consumir antioxidantes orais prescritos por um médico, são outras importantes medidas que devem ser adotadas. Além, claro, de manter um estilo de vida saudável e consultar rotineiramente o seu dermatologista”.

Como escolher um protetor 

            Atualmente existem no mercado centenas de opções de produtos para proteger a pele dos raios solares. É tanta oferta que na hora de escolher sempre surge a dúvida: qual o melhor protetor para o meu tipo de pele? E vale lembrar que ainda existem dermocosméticos especificamente para o corpo e outros para o rosto.

            Médico queridinho de famosas como a atriz e cantora Cleo e a modelo e designer de moda Sasha Meneguel, Dr. Luann explica que a escolha depende muito do tipo de pele de cada pessoa, por isso é tão importante consultar um dermatologista. “Geralmente, costumo recomendar um fotoprotetor específico para o rosto e outro para o corpo. A pele da face costuma ter necessidades cosméticas um pouco diferentes da pele do corpo”, afirma Luann.

            Segundo o profissional há diferenças bem específicas entre os protetores para o rosto e para o corpo e isso deve ser levado em conta. “Tendo em vista que a pele brasileira tende a ser mais oleosa, priorizamos para a face filtros solares mais leves e fluidos, de preferência já com ativos de tratamento, a depender do tipo de pele (clareadores, antixoxidantes, anti-acne, etc). Já os filtros solares corporais, em sua maioria, costumam ser mais cremosos e com textura mais densa. Por isso é importante consultar o dermatologista, para entender qual produto funciona melhor para cada pessoa”, alerta o doutor Luann, completando que é muito importante considerar o tipo de pele (seca, oleosa, mista, sensível, etc) e se há alguma patologia cutânea associada (acne, rosácea, melasma, dermatites, etc), além do grau/frequência da exposição solar.

A importância do FPS

            Todo fotoprotetor vem com a indicação da sigla FPS, que significa Fator de Proteção Solar, quanto maior o número de FPS indicado, maior será a proteção contra a radiação solar. “O FPS mais indicado depende, principalmente, do estilo de vida de cada pessoa (se trabalha diariamente em ambientes fechados, pratica esportes ao ar livre, frequenta a praia, etc). Na hora de escolher o FPS, também é importante considerar se há antecedentes de câncer de pele ou outras patologias fotossensíveis. De forma geral, recomendamos à população o uso, pelo menos, do FPS 30”, aconselha o dermatologista. 

            E você sabia que o protetor solar deve ser reaplicado ao longo do dia? Pois é, dá certo trabalho, mas é importante levar isso em conta. E a periodicidade da aplicação do produto, mais uma vez, varia de acordo com a rotina de cada um. “No dia a dia urbano, costumo recomendar a reaplicação a cada 4h (uma média de 3 aplicações/ dia). Já durante viagens de verão, a reaplicação deve ocorrer após suor excessivo, após banhos de mar/piscina/cachoeira, e/ou a cada 2h de exposição solar mais intensa”, explica o especialista.

Filtros com cor 

            Dentre tantas alternativas de protetores solar, já há alguns anos foi colocado no mercado produtos com cores, que funcionam como base, podendo ser incluído como um item da maquiagem e facilitando muito a vida, além de dar aquele ar mais corado, sem precisar torrar no sol. 

            E quer mais uma vantagem? Filtros com tonalizante possuem um efeito de proteção maior. “O pigmento presente nos filtros solares com cor formam uma barreira a mais de proteção, especialmente à luz artificial de escritórios, computadores, celulares, etc. Na praia, principalmente nas peles mais sensíveis à radiação ultravioleta, o filtro solar facial com cor também é um bom aliado”, pontua Luann.

Pele negra, crianças e alérgicos

            Engana-se quem pensa que pessoas com a pele negra não precisam usar protetor solar. Mas como a quantidade de melanina é maior, há uma resistência mais forte contra os raios do sol. Ainda assim é importantíssimo que todos usem e abusem dos fotoprotetores, independentemente do tom de pele. “A pele negra é naturalmente mais resistente à radiação ultravioleta, por sua maior densidade de melanina. Apesar do uso rotineiro do filtro solar também ser mandatório nos pacientes de pele negra, geralmente não necessitamos de FPSs tão altos para manter a pele bem protegida”, pontua o dermatologista.

            Outra dúvida que pode surgir sobre o uso dos protetores, é com as crianças. As mamães, sempre cuidadosas devem sim se preocupar em usar os produtos específicos nos pequenos. Mas atenção: nos bebês não, alerta o médico! “Bebês de até 6 meses não devem utilizar filtros solares. Nesta faixa etária, o melhor, mesmo, é recorrer a barreiras físicas como roupas e sombreiros. Já para os pequenos acima dos 6 meses, e até o fim da infância (12 anos), a indicação é utilizar filtros solares orientados ao público infantil em seu rótulo (geralmente com a palavra KIDS). Priorizar os produtos de fácil aplicação e de boa espalhabilidade também é importante, assim como a reaplicação periódica, conforme já citado”.  

            E apesar de ser uma quantidade bem pequena, alguns indivíduos não têm boa tolerância aos componentes das fórmulas dos protetores, são alérgicos. Como fazer então, para se proteger do sol e suas consequências na pele, nesses casos? “Em situações de intolerância comprovada a algum ativo químico presente em filtros solares, recorremos aos protetores solares compostos por ativos essencialmente físicos (dióxido de titânio e óxido de zinco)”, pontua o doutor Luann. 

            Portanto, não há desculpas para não se cuidar. O importante é curtir muito o Verão, aproveitar a praia, a piscina, e até a cidade (e a rotina urbana de trabalho), mas sem se descuidar da pele e de sua proteção adequada! 

Lifting facial: O que é e quando pode ser indicado

 

Cirurgia plástica estética torna o rosto mais jovem, com pele mais esticada e bonita, provocando bem-estar e aumentando a autoestima

 

Com o processo natural de envelhecimento, a pele e o tecido subcutâneo sofrem uma “queda” causada por várias razões, dentre elas a reabsorção óssea - que é a diminuição da densidade óssea, ou osteoporose, que ocorre progressivamente ao longo dos anos – e a perda de colágeno da pele. Quando isso acontece, a pele fica sem sustentação e, por efeito da gravidade, desce. O tratamento dessa “queda” e/ou excesso da pele e dos tecidos subcutâneos é chamado de lifting.

O lifting pode ser cirúrgico ou não. Procedimentos invasivos como a cirurgia plástica, assim como os não-invasivos, que utilizam tecnologias e materiais injetáveis, são utilizados amplamente pelos médicos para o reposicionamento dos tecidos e melhora dos contornos da face e do pescoço.

A gama de opções de procedimentos estéticos teve um boom na última década, com técnicas e equipamentos cada vez mais eficazes, proporcionando resultados visuais bastante satisfatórios. No entanto é fundamental que, tanto a indicação desses procedimentos, quanto a realização dos mesmos, seja feita por médicos especialistas na área, como o Dermatologista e o Cirurgião Plástico.

Uma das principais decisões a ser tomadas pelo médico, em conjunto com o paciente, é a necessidade ou não da realização de procedimento cirúrgico X procedimentos menos invasivos.

“Como nós dispomos de vários procedimentos para indicações diferentes, a avaliação médica especializada é o primeiro passo para o sucesso do tratamento. Um exame minucioso irá determinar se a queixa do paciente está mais relacionada a alterações na pele, na musculatura, no tecido adiposo ou na estrutura óssea, por exemplo. Para cada paciente há um procedimento mais indicado. A realização de procedimentos desnecessários ou indicados erroneamente pode acarretar resultados esteticamente inaceitáveis, além de complicações graves, como vemos frequentemente na imprensa e nas mídias sociais”, salienta a médica dermatologista e vice-presidente da Sociedade Brasileira de Dermatologia – Secção RS (SBD-RS), Rosemarie Mazzuco.

As áreas da face mais buscadas para correção, independentemente da técnica, são as sobrancelhas e a região da bochecha, também chamada de bigode chinês. Além disso, a diminuição da chamada papada no pescoço é outro aspecto bastante procurado pelos pacientes.

“Dependendo da necessidade, o tratamento não-cirúrgico pode ser feito com tecnologias como laser e ultrassom microfocado, com injetáveis como os bioestimuladores ou com fios de sustentação. É um equívoco muito grande achar que há uma solução única para todos os casos e que um determinado procedimento está indicado para todos os pacientes. Muitas vezes, inclusive, há necessidade da associação de tratamentos para a obtenção de um resultado otimizado. Por essas razões, o profissional precisa ter formação médica adequada e estar em constante atualização. ”, completa Rosemarie.

 

 

Marcelo Matusiak

 

Busca por procedimentos estéticos corporais pouco invasivos aumenta 300%

Levantamento conduzido pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP) aponta para tendência surgida nos últimos anos; Médico cirurgião plástico e membro da entidade, Victor Cutait explica as diferentes intervenções e quais as vantagens

 

Os procedimentos estéticos pouco invasivos têm despertado a atenção das pessoas que desejam mudanças no corpo por meio de técnicas que não causam muitos traumas no corpo. Prova disso é o estudo divulgado pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP) que mostra que a procura por procedimentos estéticos não-cirúrgicos e pouco invasivos cresceu mais de 300% nos últimos anos. 

O médico cirurgião plástico e membro da SBCP, Dr. Victor Cutait, percebeu o aumento da procura em seu consultório por este tipo de cirurgia e analisa as vantagens: 

“Os procedimentos pouco invasivos é uma série de técnicas que proporcionam a execução da cirurgia e a recuperação muito mais rápidas e simples, já que não demandam tanto ‘trauma’ no corpo dos pacientes. Além disso, tais técnicas oferecem menor risco de complicação durante e pós-cirurgia, o que garante maior segurança. É uma grande vantagem”, avalia o profissional.

 

Procedimentos minimamente invasivos 

O médico lista abaixo procedimentos que são pouco invasivos. Confira:

 

Lipoaspiração fracionada 

De acordo com o cirurgião plástico Victor Cutait, o procedimento é uma lipoaspiração, porém realizada com anestesia local e em uma região corporal por vez, divididas por etapas. 

O primeiro benefício da lipofracionada é que, como o paciente está acordado durante a cirurgia, é possível movimentá-lo e ter uma melhor visualização da gordura, obtendo melhores resultados. 

Outra grande vantagem é que na lipofracionada é possível retirar toda a gordura localizada. Em cada seção retira-se até 5% do peso, respeitando a normativa do Conselho Federal de Medicina. 

Além disso, a operação minimamente invasiva não oferece risco de perfuração e tampouco embolia pulmonar, o que garante mais segurança ao paciente. Por fim, como a intervenção é mínima e espaçada entre semanas, o paciente não precisa parar as atividades cotidianas, como trabalhar.

 

Microlifting 

Já o microlifting é uma série de procedimentos minimamente invasivos na face, nos quais incluem tratar os excessos de pele, rugas, gordura e flacidez. Tal técnica é indicada para pacientes que não possuem recomendação para realizarem o lifting completo da região. 

A vantagem é proporcionar o rosto revitalizado sem grandes intervenções e uma recuperação mais rápida e mais simples.

 

Mini dermolipectomia braço, coxa e abdômen 

A retirada de excesso de pele nos braços, coxa e na região do abdômen abaixo do umbigo, chamado dermolipectomia, também pode ser realizada de modo pouco invasivo. “O procedimento elimina o excesso de pele - muito comum após grande perda de peso- e proporciona um contorno mais natural e menos flácido da região”, explica o profissional.

 

Cuidados necessários antes de realizar qualquer procedimento 

Após decidir realizar uma cirurgia estética, mesmo que minimamente invasiva, é necessário se atentar às informações como o local, profissional escolhido e até o valor do investimento. 

Cutait explica que o primeiro passo é escolher um profissional qualificado para executar procedimentos cirúrgicos estéticos. Tal profissional deve ser cadastrado na Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica. Após a escolha, a relação médico- paciente deve ser a melhor possível já na primeira consulta. 

Outro ponto essencial é o local. Procedimentos menos invasivos podem ser realizados em clínicas especializadas ou ambulatoriais. No entanto, o local deve ter alvará para realizar este tipo de procedimento. 

Além disso, duvide de preços muito abaixo do valor de mercado. Caso o investimento do procedimento seja muito abaixo comparado com outras clínicas, deve-se desconfiar da qualidade do serviço prestado.

Cirurgia plástica no pescoço: conheça o procedimento que é tendência entre os famosos como Andrea Beltrão e Roberto Carlos

Dr. Luiz Haroldo Pereira, pioneiro da lipo no Brasil, explica como funciona essa operação que é queridinha de muitas estrelas

 

Recentemente a atriz Andrea Beltrão, contou que a única cirurgia plástica que realizou até hoje foi na região do pescoço. Mas, se engana quem pensa que só as mulheres se preocupam com essa parte do corpo, o rei Roberto Carlos também já realizou a operação duas vezes, uma em 2007 e a outra em 2015. Conhecido como lifting facial, este procedimento estético é realizado com o intuito de diminuir as rugas do rosto e pescoço, além de reduzir a flacidez da pele e remover o excesso de gordura do rosto, dando um aspecto mais jovem e bonito.

 

Para esclarecer melhor como funciona este tipo de operação, que tem conquistado muitos famosos e “anônimos”, o cirurgião plástico Dr. Luiz Haroldo Pereira, uma das maiores autoridades da área no Brasil, explica o procedimento e suas etapas. O médico, com mais de 40 anos de experiência, conta que o lifting facial ajuda a prevenir o envelhecimento dos tecidos do rosto e a queda deles. Segundo Luiz Haroldo, normalmente essa operação é muito procurada por pessoas que já passaram dos 40 anos, quando a região entre o tronco e a cabeça começa a ficar com um aspecto mais mole:

 

 “A cirurgia plástica de lifting cérvico facial é realizada há muitos anos pelos cirurgiões plásticos. Normalmente ela é indicada para os pacientes entre 40 e 80 anos. Muitas pessoas nessas idades chegam a fazer até 3 liftings. São poucas as pessoas abaixo dessa faixa etária que costumam operar essa região.”

 

Como funciona a cirurgia ?

Para a realização da operação é feita uma pequena incisão na frente da orelha e na parte posterior da orelha. “A gente faz um descolamento da pele no subcutâneo, depois realizamos alguns pontos para levantar os músculos, o que reduz a flacidez da região. A pele é colocada no lugar e o que sobra é removido. Sempre lembrando que a gente associa com enxerto de gordura. Porque pode haver também uma falta de tecido especialmente na região malar e na área do bigode chinês. Para corrigir isso é necessário o enxerto de gordura para que se tenha uma melhor harmonização facial”, explica o cirurgião.

 

Aumento na procura de homens pelo procedimento

Dr. Luiz ressalta que, assim como o cantor Roberto Carlos, muitos homens na faixa dos 50 anos em diante estão começando a realizar o procedimento e não só para o pescoço, mas na região das pálpebras dos olhos. 

 

“De 70% a 80% são mulheres que procuram essa cirurgia, mas os homens também estão realizando a operação. Porque existe muito excesso de gordura no pescoço, flacidez na musculatura do pescoço e ela tem que ser muito bem tratada e controlada. Os cirurgiões precisam ter um cuidado a mais com os homens que não haja hematomas na região da barba”.

 

Cuidados necessários e duração da plástica

O médico ressalta a importância do paciente seguir todas as recomendações. Dr. Haroldo alerta sobre a questão dos hematomas, pois complicações importantes podem surgir a partir de um sangramento, principalmente se o paciente for hipertenso. 

 

“É necessário tomar muito cuidado para que não haja o sangramento pós-operatório. Isso deve ser resolvido imediatamente, caso ocorra um sangramento na operação”, explica o médico que é referência em cirurgia corporal e facial no Brasil. 

 

Em recente entrevista, Andrea Beltrão revelou que ficou feliz com o resultado do procedimento, mas que hoje em dia a pele já está caindo novamente. O Dr. Luiz Haroldo ressalta que esse é o tipo de plástica que funciona bem em qualquer faixa etária, mas que é preciso ter um cuidado com o equilíbrio corporal algum tempo depois da operação: 

 

“A cirurgia costuma durar em média quase dez anos. Uma paciente que faz o lifting e não faz reposição hormonal, que tem seus hormônios todos mal cuidados, acaba tendo uma tendência a ter flacidez e excesso de pele. Nesses casos pode ser que o resultado não seja duradouro, mas em média, 90% das operações têm efeitos por muito tempo. Em um espaço de dez anos a 20 anos sem nenhum problema”.

 

Pós-operatório

Andrea Beltrão afirmou, na mesma entrevista, que achou a recuperação do procedimento complicada, pois para a atriz o pós-operatório foi desgastante. Com mais de 40 anos de experiência, Dr. Luiz Haroldo esclarece que isso é algo que depende de alguns fatores. Segundo o médico, na maioria dos casos é bem tranquilo e uma boa drenagem linfática ajuda muito na recuperação:

 

“Não é nada complicado, alguns pacientes - como a Andrea - podem ter achado puxado, talvez por ter ficado com um inchaço na primeira semana ou sentindo um incômodo, mas essa é uma cirurgia que a gente faz com grande qualidade. Se ela for bem realizada, por um bom profissional o resultado com certeza será excelente”. 

 

Dr. Luiz Haroldo Pereira - que atende em Copacabana, no Rio de Janeiro, é referência em cirurgia corporal e facial no Brasil. Ele se especializou na França, onde participou da equipe do Dr. Pierre Fournier. O médico tem mais de 25 artigos publicados nas mais diversas e importantes revistas nacionais e internacionais sobre cirurgia plástica e é autor de vários capítulos de livros sobre lipoaspiração, lipoenxertia, próteses de silicone, cirurgias de face e gluteoplastia, sendo considerado fonte no Brasil para todos estes assuntos. Ele já foi presidente regional da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP) do Rio Janeiro, participou da banca de exames para título de especialista em cirurgia plástica durante 12 anos e, desde 2006, é membro da comissão de avaliação para médicos que desejam se torna titulares da SBCP, capacitados para realizar as cirurgias de abdominoplastia, lipoaspiração, implantes de silicone e outros procedimentos. 

 

Saiba os principais mitos e verdades sobre o cuidado com os fios loiros

Adobe Stock

Carlos Correa, gerente de pesquisa e produtos da Mahogany, esclarece as maiores dúvidas sobre o tema

Com toda a certeza a loiro é uma das principais tendências capilares de todos os tempos. No entanto, se estima que menos de 2% da população mundial tenha os fios naturalmente dessa tonalidade, o que indica que grande parte das madeixas amareladas ao redor do mundo são por meio da coloração.

E quando se trata dos loiros, existem milhares de alegações envolvendo o mantimento da cor e saúde dos fios. Mas será que todas elas são verdade? Abaixo, Carlos Correa, gerente de pesquisa e produtos da Mahogany , marca especializada em produzir e comercializar cosméticos de alto padrão, esclarece as principais dúvidas sobre o tema. Confira:

• Cabelos loiros necessitam de mais cuidados

Verdade. No processo de descoloração - necessário para a coloração - as madeixas ficam mais frágeis e ressecadas, pois o próprio procedimento exige muito dos fios, abrindo as cutículas para retirar o seu pigmento natural. Por isso, é necessário adotar alguns hábitos para que se recupere a saúde capilar.

"Ter um loiro saudável e com uma cor bonita não é uma tarefa tão simples, mas nada que alguns cuidados diários não resolvam", afirma Carlos. Segundo o expert, com uma rotina eficiente de hidratação, reconstrução e nutrição, é possível assegurar a vitalidade do cobelo. "Essa é a melhor forma de evitar as temidas pontas duplas, frizz, ressecamento, falta de maciez e de brilho, comuns após a descoloração", indica.

• Os shampoos e máscaras matizadoras devem ser utilizados em toda a lavagem

Mito. As madeixas loiras tendem a ficar amareladas com o passar do tempo e perdem aquele efeito bonito e natural. Nesses casos, os matizadores são a melhor opção para combater esse aspecto indesejado. "Por conter o pigmento arroxeado, os shampoos e máscaras dessa categoria neutralizam o amarelo dos cabelos", ressalta.

No entanto, é importante atentar-se quanto às instruções de uso, pois quando utilizados em excesso, podem acabar manchando e ressecando os fios. "O recomendado é que sejam usados no máximo duas vezes na semana, evitando assim a agressão da estrutura capilar", informa.

• Chapinhas e secadores devem ser evitados nos cabelos loiros

Mito. Assim como em qualquer tipo de cabelo, se não houver cautela, as ferramentas de calor podem danificá-lo. Sendo assim, para que não seja necessário abrir mão do babyliss, chapinha ou secador, o ideal é sempre apostar em produtos que apresentem proteção térmica. "Eles não somente irão proteger a cor, mas também evitarão que as madeixas fiquem quebradiças", explica.

• A textura capilar não se mantém igual após a descoloração

Verdade. De acordo com o gerente, a mistura de pó descolorante e água oxigenada utilizada para a descoloração provoca uma sensibilização na fibra capilar. Por conta disso, é comum que cabelos ondulados, cacheados e crespos, quando submetidos a esse procedimento, percam um pouco da definição.

Porém, Carlos destaca que esse quadro não é permanente. "Seguindo uma boa rotina de cuidados, é possível tratar o ressecamento do cabelo e recuperar a definição das ondas ou cachos, além de realçar o seu brilho e a maciez longo do tempo", reforça.

 

Mahogany

Quais são os riscos da harmonização facial? Técnica faz mal para a saúde? Especialista explica

Divulgação / MF Press Global 

Procedimento estético exige que seja respeitado o tempo de aplicação do produto, caso contrário, pode provocar deformidades na face e complicações de saúde

 

A harmonização facial (conhecida popularmente como botox) é uma técnica de estética facial não cirúrgica que tem como objetivo proporcionar, como o próprio nome já diz, a harmonia e o equilíbrio estético em todo o rosto. A técnica também pode ser utilizada para paralisar as rugas dinâmicas da face.  

Quando realizado por um profissional que segue à risca as recomendações, o botox é seguro e atinge os objetivos estéticos desejados. Embora seja uma condição rara, há pessoas que sofrem de alergia à toxina botulínica, portanto é necessário consultar o histórico de alergias antes. Todavia, quando não são respeitados os cuidados pós procedimento, o composto ativo do “botox” pode resultar em deformidades na face e reações alérgicas graves. 

A especialista em estética e cosmetologia avançada UNIFESP Daniela López explica que aplicar mais toxina botulínica do que o recomendado e não respeitar o tempo de espera entre aplicações, são fatores que resultam em um procedimento estético mal sucedido: "é necessário respeitar um intervalo de pelo menos 4 meses para realizar a técnica. Caso contrário, a toxina botulínica irá causar reações adversas graves", explica.  

“Quando o produto é aplicado em excesso, o organismo da pessoa deixa de responder a ação do princípio ativo do procedimento estético. Outra questão essencial é escolher um profissional de confiança. Uma recomendação é optar por profissionais que são membros Sociedade Brasileira de Estética e Cosmetologia, pois dessa forma você terá certeza de que vai colocar a sua pele nas mãos de alguém com a formação adequada" orienta Daniela López, especialista em estética.  

Os riscos de um procedimento realizado de forma incorreta são inúmeros: "há risco de ocasionar assimetria facial, deixar a boca da pessoa torta, provocar uma ptose ou até mesmo alterar as lateralidades da face de forma desarmônica. Muitas vezes, é necessário até mesmo o uso de corticóides para conter a reação alérgica" alerta Daniela López. Portanto, siga à risca as orientações dos profissionais de estética qualificados para alcançar o objetivo desejado e evitar problemas de saúde.

 

 

Daniela López - graduada em Estética e Cosmetologia pela Universidade Braz Cubas, técnica em Estética Facial e Corporal pelo SENAC e pós-graduada em Intradérmicos e Subcutâneos pela FAISP. Especialista em estética e cosmetologia avançada UNIFESP. A cosmetóloga atua na causa de regulamentação da atuação de profissionais estéticos e cosmetólogos. É presidente da SindEstética e responsável pela criação do CBO 3221 para o setor frente ao Ministério do Trabalho e Emprego.  Da mesma forma, criou o CNAE – Classificação Nacional de Atividade Econômica 96025/02, no Ministério do Planejamento e Gestão,  juntamente com setor CONCLA coligação do IBGE, antes os profissionais eram subordinados a um CRM.  É autora do livro a História da Legislação da Estética e Cosmetologia no Brasil e pesquisadora no campo clínico, com práticas e testes desenvolvidos clinicamente in-vivo em pacientes para disfunções estéticas facial com ênfase em rejuvenescimento e retração tecidual. É fundadora da Escola Superior de Estética e Cosmetologia (ESEC), a primeira escola superior de estética e cosmetologia no Brasil.

 

Calvície: condição pode ser detectada precocemente por meio de análise do DNA

Mapeamento genético identifica genes responsáveis pela desregulação hormonal que provoca queda de cabelo

A alopecia androgenética, popularmente conhecida como calvície, é a principal causa da perda de cabelo, principalmente em homens. A literatura científica mostra que algumas variantes genéticas comuns são fatores de risco para esta condição. O problema acontece por conta de uma desregulação dos hormônios androgênicos, influenciada por alguns genes que afinam os fios capilares progressivamente, até ocasionar a queda.

No caso dos homens com alopecia androgenética, no geral, a perda de cabelo se concentra nas entradas frontais e na parte do topo da cabeça. Já nas mulheres, o mais comum é que ocorra uma perda mais generalizada, que deixa todo o couro cabeludo mais aparente. Fato é que, tanto nos homens, quanto nas mulheres, quanto antes for feito o diagnóstico e mais cedo iniciar o tratamento, maiores as chances de frear o avanço da doença.

Neste ponto, o mapeamento genético feito pela Genera , o primeiro laboratório brasileiro especializado em testes de genômica pessoal, pode indicar quais as chances de uma pessoa desenvolver esse tipo de alopecia. Por meio de uma amostra de saliva, o teste faz a leitura de pontos específicos do DNA e aponta se cada indivíduo possui os marcadores genéticos que provocam a alteração hormonal responsável pela queda de cabelo.

"A genética não e não deve ser o único fator considerado quando falamos sobre quedas de cabelo. Mas, além da influência dos genes HDAC4 e HDAC9, sabemos também que os povos ameríndios, asiáticos e africanos possuem taxas de calvície menores que os europeus. Com o mapeamento genético, é possível determinar também a ancestralidade da pessoa e avaliar o quanto isso aumenta ou reduz as chances dela ter alopecia", explica Ricardo di Lazzaro Filho, médico e sócio-fundador da Genera.

Além da queda de cabelo, a alopecia androgenética pode ocasionar na perda de pêlos em outras partes do corpo, como nas sobrancelhas. Tanto a calvície quanto as falhas nas sobrancelhas, podem provocar sérios problemas de autoestima. "Os cabelos, muitas vezes, expressam nossas personalidades e acabam sendo uma moldura para o rosto, assim como a sobrancelha é para o olhar. Muitas pessoas que sofrem com a queda acabam investindo bastante dinheiro em implantes capilares depois de sofrer por muito tempo com a imagem refletida no espelho. O ideal é detectar o problema antes do início dos sintomas e iniciar o melhor tratamento. Os testes de genômica pessoal oferecem resultados muito personalizados, o que facilita também a personalização das terapias", finaliza Ricardo.

Além da propensão à calvície, a análise do DNA detecta a tendência para o desenvolvimento de doenças como diabetes tipo 2, osteoporose, trombofilia, câncer e Parkinson. Também é possível analisar os aspectos psicológicos, como predisposição para uma impulsividade exacerbada, habilidade em matemática e até determinar preferência por horários diurnos ou noturnos, além de descobrir a origem do DNA por pelo menos cinco gerações.

BELEZA: 6 dicas para aproveitar o verão com visual saudável

Profissionais contam alguns de seus segredos para aproveitar a estação mais quente do ano sem descuidar dos cabelos, pele e unhas.

 

Fim de ano está chegando. Com ele, a estação mais quente se aproxima, exigindo alguns cuidados extras com o nosso corpo. Para aproveitar essa temporada ao máximo, algumas dicas para se manter saudável são sempre bem-vindas.

Aumentar a ingestão de água, ingerir alimentos leves e usar protetor solar são dicas indispensáveis. Além dos cuidados básicos com a saúde, os profissionais especialistas da primeira unidade brasileira da Prime Professional Beauty Academy®, localizado em Jundiaí/SP, abriram alguns de seus segredos e compartilham dicas para aproveitar bastante o momento, mas com muita atenção e o cuidado que nosso cabelos, pele e unhas merecem.

 

Dica 1: Como cuidar das mechas durante o verão

A primeira dica vem do cabeleireiro Alberto Carvalho, especialista em mechas. “Quando o cabelo passa pelo processo de descoloração, perde a maioria dos nutrientes naturais. No verão, com o calor, os fios ficam mais vulneráveis ainda. Nossa dica é ter um cuidado especial utilizando produtos específicos que limpam e purificam a fibra capilar. O ideal é massagear bem o couro cabeludo e todo o comprimento do cabelo. Depois enxaguar os fios”.

Ao retirar a umidade da água com uma toalha, ele aconselha a aplicar uma máscara de restauração, deixando agir por 10 minutos e depois enxágue. “A máscara rica em Óleos nobres como, Oliva e Ojon, restaura os cabelos quebradiços, repõe o colágeno que fortalece o fio, promovendo uma ação antiquebra e antirressecamento”.

Com algumas gotas de óleo restaurador sobre o cabelo úmido, aplicar uniformemente em todo o comprimento do cabelo. “Ele forma um fio que alinha a superfície capilar, controlando a oleosidade do fio”.

Por fim, a dica de ouro do Alberto é, com o cabelo seco, borrifar um protetor de fios sobre todo o cabelo. ”Um recondicionador bifásico de uso diário é indicado para todos os tipos de cabelos, sua fórmula é enriquecida com Queratina, Pantenol, Alfarroba e Soja. Essa combinação de ativos atua em conjunto, aumentando sua resistência e proporcionando uma barreira protetora do fio”. 

 

Dica 02: Como cuidar do mega hair

O especialista em mega hair, Jonathas Caetano, explica que a água do mar, da piscina e o sol quente podem deixar as extensões e os cabelos opacos e ressecados. “A piscina pode deixá-los verdes e o protetor solar pode deixá-los alaranjados nos tons mais claros”.

A dica do Jonathas é, no caso de uso da piscina, misturar um finalizador bifásico com um óleo restaurador e aplicá-los nos fios molhados formando uma película protetora. “Já com o protetor e o bronzeador nunca devemos colocar as mãos nas extensões e nem deixar encostar no corpo com o protetor solar ou bronzeador sempre deixá-los presos com coque e limpar muito bem a mão antes”, alerta o especialista.

 

Dica 03: Maquiagens para festas de fim de ano

      Danilo Maia é especialista em maquiagem e conta que neste Natal, com clima quente, o ideal é apostar em tons neutros. “Fazer uma boa preparação usando sabonete líquido, adstringente, hidratando a pele usando os tônicos faciais. Realce a sua beleza, sem muita base ou corretivos, bocas neutras, pode por cílios e, quanto às sombras, tons em marrom mais frio”.

      Já para o Ano Novo, Danilo indica cores e intensidade, para a maquiagem aparecer mesmo. “Aposte em produtos à prova d’água, uso de iluminador para o efeito glow que está em alta, delineador e batons coloridos.”

      Após as festas, fazer a limpeza da pele é muito importante. “Se você usou uma maquiagem à prova d’água, o uso do demaquilante bifásico é essencial. E não se esquecer de fazer o skincare para deixar a pele respirar novamente”.

 

      Dica 04: Unhas apostas para o fim do ano

A dica da manicure Letícia Rosa é evitar o esmalte branco para quem vai à praia ou à piscina. “Nem sempre é a melhor opção, pois mancha muito fácil.  E vários produtos podem manchar as unhas esmaltadas de branco, como o protetor solar, a areia, água do mar ou cloro, e o repelente que pode tanto manchar quanto derreter o esmalte”.

Letícia sugere que substitua por uma cor nude. “Mas o que faz sucesso no verão é o vermelho, laranja, rosa. São cores escuras, que não mancham e estão sempre na moda, além de serem lindas”.

 

Dica 05: Homem também precisa cuidar da barba

Danilo Marquiori, especialista em corte masculino e barba, explica que é importante cuidar da barba, principalmente pela exposição ao sol. “A barba é a primeira coisa que as pessoas veem, fica perto da boca, precisa ter um cuidado maior para contribuir com a boa aparência” .

A dica do Danilo é o uso de um shampoo restaurador na barba. “Ele possui uma fórmula enriquecida à base de óleos essenciais que promove a limpeza profunda e equilibra o pH”. 

Outra sugestão é aplicar o óleo, que nutr

e o cabelo e a barba e ativa a sedosidade e disciplina os fios. “Também sugiro o uso do protetor de fios na barba, principalmente se ficar exposto ao sol”.

Quem quiser conhecer mais alguns dos produtos indicados pelos especialistas, a Prime Pro Extreme® tem uma linha especial para cada tratamento: Shampoo Restoring (restaurador), Mask Restoring (máscara restauradora), Dual Restoring Oil (óleo restaurador), Magic Help (protetor contra raios UV) e o Leave-in Hydra (finalizador e protetor térmico).

 

  

Prime Professional Beauty Academy®

www.primeprobeauty.com.br

 

Transplante Capilar: Desrespeito ao tempo de cicatrização preocupa especialistas

Técnica FUE é menos invasiva e oferece melhor resultado, mas exige responsabilidade do paciente e da equipe médica

 

O Transplante Capilar, que se tornou o procedimento mais buscado nos últimos dois anos, tanto por homens quanto por mulheres, exige responsabilidade e oferece riscos, alertam especialistas. A técnica FUE, que consiste na extração dos folículos saudáveis da área doadora e realocados na região onde a falta de fios incomoda, é considerada a menos invasiva e a que garante resultados mais naturais. No entanto, em casos de calvície mais severa (a partir do grau cinco), podem ser indicados dois transplantes e o tempo de intervalo entre eles deve ser respeitado ou pode causar complicações ao paciente.

"Essa questão envolve cicatrização, reestabelecimento da área doadora e até mesmo da elasticidade da pele", explica Dr. Jurandir Carrascosa, diretor do corpo médico da Mais Cabello e médico cirurgião de transplante capilar e vascular, com título de especialista pela SBACV.

O médico, que também é professor de Cirurgia Dermatológica Avançada e da Especialização de Tricologia e Transplante Capilar na Faculdade BWS, explica que um tempo seguro para esses pacientes deve ser, em geral, acima de seis meses.

"Estamos observando que diversos pacientes estão fazendo um intervalo de menos de três meses, colocando em risco a área doadora antes de aguardar o tempo de recuperação adequado e o crescimento da área receptora para então complementar com mais exatidão o procedimento inicial. Cabe ao médico, profissional de saúde competente e sério, informar ao paciente todas as implicações que essa `pressa` pode acarretar, como maior tendência a fibrose na área doadora, falhas no crescimento dos cabelos, inviabilidade de futuros folículos até então saudáveis e riscos anestésicos-cirúrgicos", avalia o especialista.

Dr. Jurandir complementa ainda que essa prática de ignorar o tempo de recuperação é condenada por profissionais comprometidos com o bem-estar do paciente.

 

Busca por procedimentos estéticos aumentam na terceira idade

Segundo o médico membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, Dr. Victor Cutait, hoje há diversas técnicas para melhorar a aparência de forma simples, menos invasiva e mais segura -- o que garante uma recuperação mais rápida e mais tranquila para este público

 

O autocuidado é essencial durante toda a vida, inclusive na terceira idade. As boas relações que cultivamos no dia a dia, como o cuidado pessoal e a vaidade diária são aspectos que melhoram a autoestima e que, consequentemente, elevam a autoconfiança no trabalho, nos relacionamentos e em tudo ao redor.
 

O aumento da procura por procedimentos estéticos confirma a busca por mais qualidade de vida deste público. Segundo a última pesquisa realizada pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, o percentual de procedimentos em idosos passou de 5,4% para 6,6% entre 2016 e 2018 - e a tendência é de crescimento.

Os procedimentos mais procurados são os faciais, como o microlifting, procedimento minimamente invasivo, que reduz as principais rugas do rosto e pescoço, além de reduzir a flacidez da pele e tratamento das pálpebras.
 

O médico membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, Dr. Victor Cutait, avalia o crescimento do público mais velho, tanto feminino quanto masculino, em seu consultório, em São Paulo. “Foi uma das faixas etárias que mais cresceu na clínica. Isso porque a tendência da sociedade é de se cuidar cada vez mais. A terceira idade de hoje é muito diferente em comparação há uma década. Esse público tem maior liberdade para expressar a vaidade e, se há algo que o incomoda, buscam alternativas e meios para tal mudança.", destaca.
 

O profissional também avalia que a medicina avançou muito e hoje há diversas técnicas para melhorar a aparência de forma mais simples, menos invasiva e mais segura -- o que garante uma recuperação mais rápida e menos traumática.
 

O que é essencial, principalmente para o público da longevidade, que, na maioria das vezes, possui algum problema crônico de saúde, como hipertensão ou diabetes. O médico explica que para estes pacientes há algumas ressalvas, que inclui controlar a doença antes da operação. “O paciente precisa estar saudável e bem, incluindo psicologicamente antes de realizar o procedimento estético”, aponta.
 

Cirurgia plástica revitaliza a aparência, mas não há milagre

O médico ainda ressalta que os procedimentos estéticos melhoram, e muito, a estética. Desta forma, a cirurgia é uma ferramenta para trazer a melhor versão de cada um -- considerando a idade e os hábitos de rotina -- como boa alimentação e prática regular de atividades físicas.

“Rejuvenescer 20 anos é impossível. O que a cirurgia proporciona é melhorar a aparência com a idade atual de cada um. A mudança começa de fora para dentro e transforma tudo: desde a relação consigo mesmo até com os outros. É contagiante”, finaliza Cutait.

Victor Cutait -graduação em Medicina pela Faculdade de Medicina de Marília (2001) com especialização em cirurgia plástica pelo Instituto Brasileiro de Cirurgia Plástica, em São Paulo. Ele é membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), professor de cirurgia plástica da Universidade Nove de Julho (UniNove) e dirige a Clínica Cutait Cirurgia Plástica, especializada em Cirurgia Plástica, Dermatocosmiatria e Fisioterapia Dermatofuncional. O médico cirurgião é pioneiro em lipoaspiração fracionada no Brasil.

Festas de final de ano: manter a dieta ou apenas aproveitar

Confira as dicas nutricionais e também psicológicas para manter a saúde do corpo e da mante neste fim de ano

 

O final de ano sempre é marcado por muitos encontros, reuniões, jantares e almoços. Uma grande tentação para quem, ao longo do ano, tentou se manter na dieta e escolheu se alimentar melhor.

Mas com tantas oportunidades, o que fazer? Deixar tudo de lado e aproveitar ou dar continuidade aos cuidados e aproveitar todos esses momentos? A nutricionista credenciada da Paraná Clínicas, empresa do Grupo SulAmérica, Dra. Fernanda Gularte (CRN 8/5232) e a psicóloga, Ana Paula Zanardi (CRP-08/12728), ajudam nas respostas dessas perguntas tanto pelo viés nutricional quanto psicológico. 

“Tem como manter a dieta nas festas de final de ano, se essa for a opção. Continue o seu planejamento alimentar diário e quando chegar ao evento de confraternização observe quais as melhores opções dentro do que é oferecido e faça as suas escolhas”, aconselhou Fernanda Gularte.

A psicóloga alerta ainda que este ano as comemorações com os familiares possuem valor especial, já que todos ficaram por um longo período distantes. “Temos que entender que se alimentar vai além de calorias. Comer é afeto, é alegria, é estar com pessoas que gostamos, é nos nutrir de amor, carinho e cuidado. Passamos muito tempo, por conta da pandemia, privados de comemorações, eventos sociais e até mesmo de um gesto simples de dar um abraço. Aproveite o seu final de ano com pessoas que você ama e dando o devido espaço para a comida em sua vida. Buscando um equilíbrio, nem para o exagero e nem para a restrição. Comendo de forma mais intuitiva e consciente sem culpa”, destacou Zanardi. 

Outro ponto de alerta da profissional é em relação aos comentários familiares que podem surgir durante o encontro, que se referem ao estilo de vida escolhido pelas pessoas que optam por uma alimentação balanceada. “Relações sociais e familiares precisam de limites e precisamos treinar nossas habilidades sociais diariamente. Uma resposta assertiva seria, não faço dieta e sim cuido da minha saúde com sabedoria e equilíbrio. E você como tem cuidado da sua vida?”, comentou. 

Para as pessoas que optam em seguir no plano alimentar, Fernanda Gularte oferece algumas dicas:

 

- Fuja das frituras e dos queijos amarelos e salgados com farinha refinada, e dê preferência aos grelhados, assados, espetinhos, sashimis, queijo coalho.

- Sempre coloque proteína no prato e enquanto se serve, foque no processo.

- Nestas ocasiões sempre há pratos especiais e específicos desta época, então, para saboreá-los, mastigue com calma e sinta o máximo o sabor de cada um;

- Lembre-se sempre que você está ali para comemorar, não apenas para comer;

- Converse bastante, assim, o foco não fica apenas na alimentação;

- Se preferir, é possível fazer uma refeição antes de sair de casa, de preferência proteína, uma omelete ou ovo cozido. Ao chegar, visualize todas as opções e aí sim, se sirva.

 

A nutricionista também oferece um conselho para aquelas pessoas que exagerarem na noite ou no dia da ceia. “Se você acabou exagerando nas ceias, saiba que é só voltar ao foco já na refeição seguinte, retomar a rotina alimentar e vai ficar tudo bem! Não serão uma ou 2 refeições que vão fazer você perder todo o seu esforço e dedicação até aqui. Fique bem! E com a consciência tranquila, coma com moderação, comer de tudo e não tudo, que fica tudo bem”, finalizou.

 

  

Paraná Clínicas

www.paranaclinicas.com.br