Filtro solar pode irritar os olhos

 Estudo aponta que no verão o excesso de filtro solar ao redor dos olhos responde por 46% dos casos conjuntivite tóxica.  

Óculos com filtro UVA e UVB protegem a visão e a área da pele coberta pelas lentes.

A proteção da pele com filtro solar no verão, apesar de necessária, tornou-se mais um fator de risco para a saúde ocular. Isso porque, a evaporação do produto, aplicação em excesso e transpiração favorecem a penetração nos olhos que pode causar conjuntivite tóxica. De acordo com o oftalmologista do Instituto Penido Burnier, Leôncio Queiroz Neto, a conjuntivite, inflamação da conjuntiva, membrana que recobre as pálpebras e a superfície dos olhos, é a doença ocular mais freqüente no verão. Resulta de processos alérgicos, contaminação por bactérias, vírus ou substâncias químicas. Ele diz que os sintomas são coceira, olhos vermelhos, pálpebras inchadas, sensibilidade à luz e lacrimejamento. Um levantamento feito pelo médico aponta que a conjuntivite tóxica, causada pela sensibilidade ao contato com produtos químicos, representa 20% das ocorrências no calor.  “O filtro solar responde por 46% dos casos, bronzeadores por 39% e a maquiagem por 15%”. afirma. A conjuntivite tóxica, afirma, apresenta um lacrimejamento aquoso e transparente.  Para prevenir, recomenda evitar o uso excessivo de filtro solar, cremes ou maquiagem, enxugar o suor na área dos olhos com lenços descartáveis e lavar os olhos abundantemente sempre que ocorrer penetração nos olhos. Quando a doença já está instalada a recomendação é interromper o uso do agente causador e, não desaparecendo os sintomas, procurar por um médico especializado antes de aplicar qualquer colírio nos olhos.

Oleosidade pode causar terçol e calázio

Queiroz Neto adverte que filtro solar e cremes devem ter PH neutro para manter a produção das glândulas sebáceas em equilíbrio. Isso porque, explica, o excesso de oleosidade na pele favorece a formação de terçol e calázio. O terçol é uma infecção por bactérias do folículo piloso dos cílios.  Agride a pálpebra formando um pequeno nódulo, vermelho e dolorido que pode desaparecer naturalmente em três dias.  Já o calázio é a inflamação crônica da glândula de Meibômio, responsável pela produção sebácea na região palpebral. Forma um nódulo na pálpebra, muitas vezes persistente durante meses. O especialista diz que muitos portadores dessas doenças só fazem a primeira consulta médica depois de tentarem receitas caseiras como aplicar limão e até borra de café nos olhos. São erros graves, destaca, porque o limão pode levar à queimadura na córnea e a borra de café a uma inflamação mais grave. Ele diz que a única receita caseira segura é o uso de compressas quentes por um período máximo de três dias. Se o nódulo não desaparecer é importante procurar um especialista para que sejam indicados medicamentos adequados, principalmente porque o calázio reincidente pode estar relacionado a problemas de refração. 

CUIDADOS PREVENTIVOS NO VERÃO

No calor crescem os casos deconjuntivite bacteriana e viral que são altamente contagiosas. Queiroz Neto explica que quando a secreção ocular é pastosa e amarelada indica conjuntivite bacteriana, enquanto a viral apresenta uma secreção transparente e viscosa. Ele diz que as principais causas da contaminação por vírus ou bactéria são as aglomerações e água contaminada de piscinas ou praias que facilitam o contágio. Nesta época do ano, comenta, também é recorrente a conjuntivite alérgica em que a secreção é transparente e aquosa.

As principais dicas do médico para proteger os olhos no verão são:

·      Evite excesso de filtro solar, bronzeador ou maquiagem.

·      Proteja a região dos olhos com óculos solar que tenha filtro UVA e UVB

·      Lave os olhos em casos de penetração de substâncias químicas.

·      Na exposição ao sol enxugue a transpiração ao redor dos olhos com toalhas descartáveis.

·      Lave com freqüência o rosto e as mãos.

·      Não compartilhe produtos de beleza, toalhas de rosto ou colírios.

·      Evite coçar ou levar as mãos aos olhos.

·      Use óculos de mergulho para nadar e óculos de proteção para trabalhar com produtos químicos.

·      Não use colírios sem prescrição médica.

·      Interrompa o uso de produtos que causam desconforto nos olhos.

·      Substitua as lentes de contato por óculos na piscina ou praia.

·      Evite usar receitas caseiras sem conhecimento de seu médico.

Com quase metade da população sem esgoto tratado, Brasil está mais suscetível à H. Pylori, bactéria causadora de doenças intestinais

País fica distante de atingir principais metas de saneamento básico da ONU

Com quase 211 milhões de brasileiros, o País tem quase 48% da população sem coleta de esgoto e cerca de 17%, sem acesso à água tratada, segundo dados de 2019 do Instituto Trata Brasil, com base no Sistema Nacional de Informações sobre Saneamento (SNIS), do Ministério do Desenvolvimento Regional. Os dados são uma preocupação para a saúde pública, uma vez que as más condições de acesso à rede de esgoto, água tratada e coleta seletiva estão diretamente relacionadas, entre outros problemas de saúde, à propagação de doenças intestinais, principalmente as causadas pela bactéria Helicobacter pylori.

O Dr. Schlioma Zaterka, presidente da Federação Brasileira de Gastroenterologia (FBG) e presidente honorário do Núcleo Brasileiro para o Estudo do H. pylori, adverte: Doenças como gastrite e úlceras são causadas por um conjunto de fatores, com destaque para a presença dessa bactéria no trato intestinal. Contraída por meio da ingestão de água e alimentos contaminados com fezes, ela coloniza naturalmente na mucosa do estômago e do duodeno e prejudica a barreira protetora desses órgãos, podendo causar inflamação, dores e queimação abdominal, e até o câncer intestinal.

“Dos fatores que predispõem indivíduos de uma população de risco ao câncer gástrico, o H. pylori é o mais importante", complementa Zaterka. Estima-se que no Brasil 13.540 homens e 7.750 mulheres sejam acometidos por esse tipo de tumor, somente em 2019, de acordo com dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA). Também chamado de câncer gástrico, este é o quarto tipo mais frequente entre os homens e o sexto, entre as mulheres, no País.

O médico gastroenterologista detalha que a bactéria é o agente infeccioso crônico mais disseminado entre os seres humanos (cerca de 60% da população mundial). Sua frequência aumenta em países em desenvolvimento, como no Brasil, e em locais onde há precárias condições de saneamento básico, como é o caso dos cem maiores municípios brasileiros, dos quais somente 22 deles oferecem esgoto tratado para mais de 80% da população, segundo dados do Instituto Trata Brasil. A bactéria se manifesta, ainda, com mais prevalência na infância, apresentando índices já acima de 50% e aumentando com o decorrer dos anos.

Saneamento básico X câncer gástrico nas regiões

O relatório do Instituto Trata Brasil aponta também que o saneamento básico ainda é precário nas diferentes regiões do País. No Norte, apenas 10% da população tem coleta de esgoto e, no Nordeste, 26%. Em outras regiões, a porcentagem é maior. No Sul próximo a 44%, no Centro-Oeste 53% e, no Sudeste, 78%. Além disso, segundo dados da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios Contínua, de 2018, no País mais de 20 milhões de pessoas não tinham acesso a algum tipo de coleta de lixo, especialmente no Nordeste e no Norte.

Esses resultados mostram que o Brasil ainda está longe de alcançar as metas de saneamento básico da Organização das Nações Unidas (ONU). Em seus Objetivos do Desenvolvimento Sustentável, o organismo internacional pontua que os países devem “Assegurar a disponibilidade e gestão sustentável da água e saneamento para todas e todos até 2030”.

“A Organização Mundial da Saúde (OMS/ONU) considera o H. pylori um dos mais perigosos agentes causadores de câncer. Aproximadamente, 80% dos tumores malignos do estômago tem relação com a infecção pela bactéria, observando-se diminuição no número de casos quando de sua erradicação”, explica o Dr. Octávio Souza Júnior, médico gastroenterologista da FBG. Investir em saneamento básico é a principal maneira de prevenir a infecção pelo H. pylori e, consequentemente, as doenças causadas pela bactéria, complementa.

Dados do INCA revelam que, sem considerar os tumores de pele não melanoma, o câncer gástrico em homens é o segundo mais frequente nas regiões Norte e Nordeste. Nas regiões Sul e Centro-Oeste, é o quarto. Já na região Sudeste, ocupa a quinta posição. Para as mulheres, é o quinto mais existente nas regiões Sul, Centro-Oeste e Norte. Nas demais regiões, Nordeste ocupa a sexta posição e Sudeste ocupa a sétima.

“Nas regiões, importantes capitais e grandes cidades de nosso País têm condições de saneamento inaceitáveis pela importância que ocupam. Cabe ao poder público assumir sua responsabilidade e atuar para reverter o quadro atual. A prevenção do H. pylori se faz mesmo com políticas públicas voltadas ao saneamento básico, bem como com medidas individuais de controle de higiene de alimentos e água para consumo”, defende Souza Júnior, que também é professor das Universidades Federal e do Estado do Pará.

Federação Brasileira de Gastroenterologia (FBG) 

Vai viajar durante Natal e Ano Novo?

Veja que tipo de seguro viagem você precisa ter ASSIST CARD oferece algumas dicas para auxiliar na contratação deste item tão importante para a segurança durante uma viagem

As festas de final de ano sempre demandam um grande tempo de organização e planejamento, principalmente para quem vai viajar. Mas o que poucas pessoas sabem é que nesta época do ano, como o volume de passageiros aumenta consideravelmente, os viajantes acabam ficando mais expostos a contratempos. Assim, independentemente se o destino é nacional ou internacional, a contratação de um seguro viagem é fundamental para a garantia e certeza de que terá toda a assistência necessária caso ocorra algum imprevisto.

“De alguns anos para cá percebemos um aumento expressivo no número de contratação de seguro viagem tanto para famílias, como planos individuais, o que nos mostra que as pessoas estão se conscientizando cada vez mais da importância desse tipo de serviço”, destaca Alexandre Camargo, Country Manager Brasil da ASSIST CARD - líder mundial dedicada ao oferecimento de assistência integral ao viajante. Pensando em auxiliar os viajantes na hora de contratar seu seguro viagem, a ASSIST CARD lista a seguir algumas dicas:

Aeroportos

Muitas pessoas ao contratar um seguro viagem têm um grande cuidado em analisar as coberturas médicas, o que de fato é importante. No entanto, anualmente mais de 24 milhões de malas são extraviadas em todo o mundo e grande parte deste volume se concentra especialmente no final do ano. Assim, é de extrema importância verificar se o plano escolhido cobre não apenas o extravio, como também a perda de voos.

Mas é claro que além da contratação de um seguro, também vale sempre encontrar outras maneiras de se prevenir, como por exemplo a identificação das malas com fitas ou adesivos, ou até mesmo deixar em sua bagagem de mão um “kit urgência”, com alguns utensílios de higiene pessoal, para que caso ocorra alguma mudança em seu voo/malas, os itens básicos estarão em mãos.

Viajando com crianças

Para aqueles que viajarão do Brasil para o hemisfério norte a atenção deve ser redobrada. Nessa região, durante esses meses do ano, há mudanças bruscas de temperatura que podem afetar a saúde de qualquer viajante, especialmente das crianças. Assim, nessas situações o mais indicado é que a empresa de assistência seja acionada para que possa indicar a clínica médica mais próxima e com a qualidade ideal para determinado problema. No entanto, já existem aplicativos com serviço de autoatendimento que permitem ao segurado a solicitação de uma visita médica no próprio hotel, evitando assim o desconforto com filas de espera.

Esportes de Inverno

Outra dica importante se você vai praticar esportes de inverno ou esquiar é verificar se o seu plano cobre acidentes decorrentes dessa prática. Aqui no Brasil não estamos acostumados a praticar esse tipo de atividades, por isso, é muito importante fazer aulas de instrução e não deixar de utilizar os equipamentos de proteção, visto que mesmo contando com um seguro, é fundamental a proteção.

Essas são algumas dicas muito importantes para serem analisadas antes da contratação de um seguro viagem. “Não deixe de verificar também a opção ‘cancelamento de viagem’. Os imprevistos podem acontecer durante o passeio, como também nos dias que antecedem, por isso, não deixe certifique-se e tenha a certeza de que sua viagem será segura do começo ao fim”, finaliza o executivo.

ASSIST CARD

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