Semana do Meio Ambiente é celebrada na programação de junho dos Museus da Energia

Algumas das atividades precisam que as inscrições sejam feitas de forma antecipada

A Semana do Meio Ambiente está presente na programação de junho dos três museus, São Paulo, Itu e Salesópolis, da Fundação Energia e Saneamento. A agenda inclui experimentoteca, visita temática, mostra de curtas sobre ciências para crianças e adolescentes, lives, trilha na Mata Atlântica e mediação lúdica sobre energia e sustentabilidade. As atividades são gratuitas e parte delas exige inscrição prévia. O Dia Mundial do Meio Ambiente é celebrado em 5 de junho.  

A data foi criada em 1973 pela Assembleia Geral das Nações Unidas para alertar sobre os problemas ambientais e a importância da preservação dos recursos naturais. O tema ganhou maior relevância nas últimas décadas com os impactos negativos de ações humanas sobre a natureza e a mudança climática. A preservação dos recursos naturais é também missão da Fundação Energia e Saneamento, que promove uma série de atividades em seus museus para marcar a Semana do Meio Ambiente. 

 

São Paulo 

O Museu da Energia de São Paulo promove no dia 3 de junho, às 14h, a experimentoteca temática "Semana do Meio Ambiente”, com os temas meio ambiente, energia e sustentabilidade. Na oficina serão realizados experimentos sobre a poluição dos mares e rios, poluição atmosférica e crises de energia elétrica causadas pela escassez de recursos naturais. Também serão apresentados experimentos como a produção de energia a partir da água (hidrelétrica) e do sol (solar). Os participantes vão debater o consumo de eletricidade no dia a dia e também vão realizar seus experimentos, com materiais simples.  

As atividades práticas, no jardim do Museu, buscam levar aos participantes conceitos científicos, promovendo conteúdos relacionados às temáticas abordadas pelo Museu. As inscrições, até 20 pessoas, devem ser feitas pelo WhatsApp (11) 99169-8531 ou no formulário de inscrição.  

Em junho também acontece a comemoração do aniversário do Museu da Energia de São Paulo, a ser realizada no dia 10 de junho, das 14h às 17h, com uma visita temática, mostra de curtas sobre ciências para crianças e adolescentes e ação educativa. O Museu completa 18 anos no dia 7 de junho. Todo o evento será baseado no tema principal do Museu: energia, com abordagens científicas e históricas, através dos curtas e da ação educativa. A atividade busca estimular uma visão crítica dos visitantes a partir da história do Museu e da energia elétrica. As inscrições, para até 20 vagas, podem ser feitas pelo WhatsApp (11) 99169-8531 ou formulário de inscrição.  

O Museu da Energia de São Paulo, inaugurado em 7 junho de 2005, é um espaço aberto à comunidade. Em suas salas, equipamentos interativos e atividades como jogos e projeções de filmes convidam os visitantes de todas as idades a participar de experiências científicas e a refletir sobre questões atuais envolvendo o tema da energia e seu futuro. A história da expansão urbana e industrial da cidade de São Paulo nos últimos 150 anos também está presente nas salas do museu. 

O edifício-sede do Museu é outra atração. Construído entre 1890 e 1894, quando o bairro dos Campos Elíseos era o endereço mais sofisticado da cidade, o palacete foi residência de Henrique Santos Dumont, irmão do aviador Alberto Santos Dumont e um dos homens mais ricos do Brasil na época.

 

Itu 

A mediação “Energia e Sustentabilidade” comemora a Semana do Meio Ambiente no Museu da Energia de Itu, no dia 3 de junho, às 10h30 e às 15h30. A atividade, para o público a partir dos 7 anos, faz parte do Programa de Educação Ambiental da unidade. Nos eventos serão apresentados e discutidos os conceitos de produção de energia, fontes alternativas, matriz energética e o consumo das casas. Também serão debatidos os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS), um conjunto de 17 metas globais estabelecidas pela Assembleia Geral das Nações Unidas para tornar as cidades espaços mais justos e sustentáveis para a sobrevivência humana. 

A mediação será realizada de forma lúdica e interativa, debatendo as garantias de um futuro sustentável, a geração de energia limpa e a conscientização sobre o consumo correto. O público vai participar de ações educativas envolvendo o cálculo das contas de energia elétrica das residências, as ODS, uma série de experimentos que ilustram como produzir  eletricidade e os processos que integram as transformações da energia. As inscrições devem ser feitas no formulário de inscrição. 

 

Salesópolis  

O Museu da Energia de Salesópolis vai promover duas lives, com convidados especiais, e uma trilha por trecho remanescente da Mata Atlântica para celebrar a Semana do Meio Ambiente. As lives sobre o tema “Sustentabilidade: O que sua região tem feito?”, nos dias 6 e 7 de junho, são abertas a todos os interessados e poderão ser acompanhadas pelo canal do Museu no YouTube.  

As lives têm como proposta apresentar exemplos de ações e projetos viáveis de sustentabilidade implementados na região do Alto Tietê, além de tratar da atual situação e de projetos futuros dos resíduos sólidos. Foram convidados para participar do encontro online profissionais da área que têm feito a diferença na região do Alto Tietê, levando ao público informações importantes sobre sustentabilidade, para que torne-se uma pauta constante no calendário de todos. 

No dia 6 de junho, às 16h, a live terá como convidada especial a diretora de Fiscalização Ambiental da Secretaria de Meio Ambiente de Suzano, representante do Comitê de Bacia Hidrográfica do Alto Tietê e suplente na Câmara Técnica de Meio Ambiente do Consórcio de Desenvolvimento dos Municípios do Alto Tietê (Condemat), Solange Wuo. O debate será mediado por Simone Villegas, coordenadora do Museu da Energia de Salesópolis. 

Já no dia 7 de junho, às 11h, a live terá participação da pedagoga e cofundadora da ONG Espaço Urbano, Roseli Barbosa, e do secretário municipal de Desenvolvimento, Meio Ambiente, Agronegócio e Regularização Fundiária de Salesópolis, Douglas Batista. O encontro será mediado por Fernando Maia, educador do Museu da Energia de Salesópolis. 

Também na Semana do Meio Ambiente a unidade de Salesópolis realiza a Trilha da Fenda, no dia 10 de junho, às 10h. Os participantes vão se aventurar por trechos remanescentes da Mata Atlântica, onde poderão interagir e contemplar a natureza, rumo a uma fenda natural entre áreas rochosas, onde está a Cachoeira dos Freires, formada pelas águas do Rio Tietê. O passeio busca promover uma reflexão sobre a importância da preservação da mata, os benefícios de conservá-la, além de proporcionar uma caminhada em meio à natureza. As inscrições, para até 15 pessoas, devem ser feitas pelo WhatsApp (11) 99115-0020 ou pelo e-mail salesopolis@museudaenergia.org.br.

Sobre a Fundação Energia e Saneamento

Desde 1998, a Fundação Energia e Saneamento pesquisa, preserva e divulga o patrimônio histórico e cultural dos setores de energia e de saneamento ambiental. Atuando em várias regiões do Estado de São Paulo por meio das unidades do Museu da Energia (São Paulo, Itu e Salesópolis), realiza ações culturais e educativas que reforçam conceitos de cidadania e incentivam o uso responsável de recursos naturais, trabalhando nos eixos de história, ciência, tecnologia e meio ambiente.

EMPRESA MANTENEDORA DA FUNDAÇÃO ENERGIA E SANEAMENTO

CESP

PATROCINADOR MASTER

CTG Brasil

APOIADOR

Bayer Brasil

Site: http://www.museudaenergia.org.br/

Instagram: @museudaenergia 

Facebook: https://www.facebook.com/museudaenergia

YouTube: https://www.youtube.com/c/MuseudaEnergia

Programação de junho

 

Museu da Energia de São Paulo

 

Oficina Experimentoteca Temática ”Semana do Meio Ambiente”

3 de junho

14h 

Público livre

Inscrições pelo WhatsApp (11) 99169-8531 ou formulário de inscrição

 

Comemoração do Aniversário do Museu da Energia de São Paulo

10 de junho

14h

Público livre 

Inscrições pelo WhatsApp (11) 99169-8531 ou formulário de inscrição

 

Museu da Energia de Itu

 

Mediação “Energia e Sustentabilidade”

3 de junho

10h30 e 15h30

Público a partir de 7 anos

Inscrição no formulário de inscrições

 

Museu da Energia de Salesópolis

 

Live “Sustentabilidade: O que sua região tem feito?”

6 de junho às 16h 

Convidada Solange Wuo, mediadora Simone Villegas

Link https://www.youtube.com/watch?v=9BzfygTAKKc

7 de junho às 11h 

Convidados Roseli Barbosa e Douglas Batista, mediador Fernando Maia

Link https://www.youtube.com/watch?v=9CXK3bCxfjQ

 

Trilha da Fenda

10 de junho

10h

Público a partir de 7 anos 

Inscrições pelo WhatsApp  (11) 99115-0020 ou pelo e-mail salesopolis@museudaenergia.org.br

Museu da Língua Portuguesa e Museu do Futebol são opções de passeio em São Paulo no feriado do Corpus Christi

  Museu do Futebol tem como destaques mostra sobre Copas do Mundo de Futebol Feminino e A Feira do Livro na Praça Charles Miller. Já o Museu da Língua Portuguesa é uma experiência incrível sobre a diversidade do português do Brasil

O Museu da Língua Portuguesa e o Museu do Futebol, ambas instituições da Secretaria da Cultura e Economia Criativa do Governo do Estado de São Paulo, estarão funcionando normalmente no feriado do Corpus Christi e no fim de semana da 27ª Parada do Orgulho LGBT+ de São Paulo. São, portanto, ótimas opções de passeio para quem vai estar na capital paulista entre os dias 8 e 11 de junho. Os ingressos para ambos os espaços podem ser adquiridos, antecipadamente, pela internet ou diretamente na bilheteria.  

No Museu do Futebol, um dos atrativos é a mostra temporária Rainhas de Copas, que apresenta as atletas brasileiras que fizeram história nas edições das Copas do Mundo de futebol feminino, cuja primeira edição aconteceu somente em 1991, 61 anos depois da versão inaugural da Copa para os homens. Há fotos, vídeos e depoimentos de mulheres que, lutando contra o preconceito e o machismo, conquistaram vitórias e medalhas importantes para o desenvolvimento da modalidade.   

A curadoria é de Aira Bonfim, Juliana Cabral, Lu Castro e Silvana Goellner. Trata-se de um passeio imperdível, ainda mais em ano de Copa do Mundo de Futebol Feminino – a próxima edição do torneio, que será realizado na Nova Zelândia e na Austrália, começará em 20 de julho.  

Além disso, entre os dias 7 e 11 de junho será realizada bem na frente do Museu do Futebol a segunda edição d’A Feira do Livro na praça Charles Miller, com debates acontecendo também no auditório do Museu. Durante a realização da Feira, todos os públicos pagam meia entrada para entrar no Museu – ou seja, R$ 10.  

Prestes a celebrar dois anos de sua reinauguração, o Museu da Língua Portuguesa tem como destaque a sua exposição principal, na qual o visitante conhece a diversidade e a riqueza do português do Brasil. Ela é dividida em diferentes experiências lúdicas e interativas. Na instalação Palavras Cruzadas, por exemplo, o público pode descobrir a origem de vocábulos como gay, que vem do inglês, e travesti, que vem do francês. Já no Falares, há depoimentos de nomes como a cartunista Laerte e Paula Beatriz de Souza Cruz, a primeira diretora trans da rede estadual de ensino de São Paulo – tal experiência da exposição principal revela a pluralidade da língua portuguesa dentro do território brasileiro.  

Caso o visitante queira fazer um tour especial com os educadores do Museu, há duas opções de horários, tanto no sábado quanto no domingo: às 10h e às 13h, acontece uma visita mediada pela exposição principal; e às 11h e às 15h, é a vez de um passeio pelo histórico prédio da Estação da Luz. Os grupos, de até 15 pessoas, são formados por ordem de chegada, perto da bilheteria do pátio A. Uma outra dica é ir até o terraço do prédio, espaço aberto para visitantes após a reinauguração do Museu, e fazer uma foto com a torre do relógio da Estação da Luz ao fundo.   

Combo Museu da Língua Portuguesa e Museu do Futebol 
Quem optar comprar o ingresso para o Museu da Língua Portuguesa pela internet pode garantir a entrada para o Museu do Futebol pela metade do preço. A promoção é válida somente para as compras pela internet iniciadas pelo ingresso do Museu da Língua Portuguesa. 

Vale lembrar que, aos sábados, a entrada do Museu da Língua Portuguesa é gratuita; já no Museu do Futebol, quem o visita às terças-feiras não paga nada. 

SERVIÇO  

Museu do Futebol  
Exposição temporária Rainhas de Copas  
Praça Charles Miller, s/n - Pacaembu - São Paulo  
De terça a domingo, das 9h às 18h (entrada permitida até as 17h)  
Toda primeira terça-feira do mês, até as 21h (entrada até 20h)  
R$ 20,00 (inteira) e R$ 10,00 (meia)  
Entre 7 e 11 de junho, R$ 10 para todos os públicos 
Crianças até 7 anos não pagam  
Grátis às terças-feiras  
Venda de ingressos na bilheteria e pela internet
https://bileto.sympla.com.br/event/78348/d/194017/s/1305041
Estacionamento com Zona Azul Especial — R$ 6,08 por três horas  

Museu da Língua Portuguesa  
Exposição principal  
Praça da Luz, s/nº - Luz – São Paulo  
De terça a domingo, das 9h às 16h30 (permanência até 18h)  
R$ 20 (inteira) e R$ 10 (meia)  
Grátis para crianças até 7 anos  
Grátis aos sábados  
Acesso pelo Portão A  
Venda de ingressos na bilheteria e pela internet:  
https://bileto.sympla.com.br/event/68203  
www.museudalinguaportuguesa.org.br  

 

SOBRE O MUSEU DO FUTEBOL  
Localizado numa área de 6.900 m² no Estádio Municipal Paulo Machado de Carvalho — o Pacaembu, o Museu do Futebol foi inaugurado em 29 de setembro de 2008 e é um dos museus mais visitados do país. Sua exposição principal, distribuída em 15 salas temáticas, narra de forma lúdica e interativa como o futebol chegou ao Brasil e se tornou parte da nossa história e nossa cultura.  

É um museu da Secretaria de Cultura e Economia Criativa do Governo do Estado de São Paulo, concebido pela Fundação Roberto Marinho e administrado pela Organização Social de Cultura IDBrasil Cultura, Educação e Esporte.  

PATRONÍCIO E PARCERIAS  
A Temporada 2023 do Museu do Futebol conta com o Patrocínio Máster do Banco Bmg, são Patrocinadores: Goodyear, Rede, Sabesp e Farmacêutica EMS. Conta ainda com o Apoio do Mercado Livre e com as Empresas Parceiras: Evonik Brasil e Banco Safra. São Parceiros por meio da Lei de Incentivo ao Esporte: Braskem, Pinheiro Neto Advogados e TCL. Revista Piauí, Gazeta Esportiva, Guia da Semana, Dinamize, JCDecaux e Helloo são seus parceiros de Mídia. A Temporada é realizada pelo Ministério da Cultura, por meio da Lei Federal de Incentivo à Cultura.  

A exposição Rainhas de Copas fica em cartaz até 27 de agosto e conta com o Patrocínio Máster do Banco Bmg, com o Patrocínio da Goodyear, da Rede e da Sabesp; e com o Apoio da Farmacêutica EMS e do Mercado Livre – todos por meio da Lei Federal de Incentivo à Cultura. 

SOBRE O MUSEU DA LÍNGUA PORTUGUESA  
O Museu da Língua Portuguesa é um equipamento da Secretaria de Cultura e Economia Criativa do Governo do Estado de São Paulo, concebido e implantado em parceria com a Fundação Roberto Marinho. O IDBrasil Cultura, Esporte e Educação é a Organização Social de Cultura responsável pela sua gestão.  

PATROCÍNIOS E PARCERIAS   
A reconstrução do Museu da Língua Portuguesa tem Patrocínio Máster da EDP e Patrocínio do Grupo Globo, Itaú Unibanco e Sabesp – todos por meio da Lei Federal de Incentivo à Cultura. O Apoio é da Fundação Calouste Gulbenkian.   

A Temporada 2023 conta com Patrocínio do Instituto Cultural Vale, da Petrobras e do Grupo Globo, com Apoio do BNY Mellon e da PwC Brasil, e com as empresas parceiras Marsh McLennan, Eaton, Machado Meyer e Verde Asset Management. Revista Piauí, Guia da Semana, Dinamize, JCDecaux e Helloo são seus parceiros de mídia. A Temporada é realizada pelo Ministério da Cultura, por meio da Lei Federal de Incentivo à Cultura. 

Mês da Imunização - Coalizão Vozes do Advocacy lança campanha: Com a vacina, eu cuido da minha saúde e da saúde de toda sociedade.

Iniciativa visa alertar a população sobre a existência do calendário especial de vacinação para pessoas com diabetes

 

 

Você sabia que, segundo dados da Organização Mundial de Saúde divulgados em 2019*, cerca de 2 a 3 milhões de mortes ao ano poderiam ser evitadas se a cobertura de vacinação tivesse maior alcance? De acordo com o levantamento do localizasus.saude.gov.br extraído em janeiro deste ano, em 2013, foram aplicadas 1.158.791 doses de vacina em pessoas com diabetes, em 2022, foram 950.006, uma redução de 18%, dado este relatado durante audiência pública**.

Para ajudar a reverter este panorama, a Coalizão Vozes do Advocacy em Diabetes e Obesidade promove a campanha: Com a vacina, eu cuido da minha saúde e da saúde de toda sociedade. O intuito é chamar a atenção do Ministério da Saúde para ampliar a estratégia de divulgação da vacinação para atingir mais camadas da sociedade, sensibilizar as pessoas com diabetes para a necessidade de manter as vacinas do seu calendário específico de vacinação em dia, bem como combater a combater a desinformação que circula sobre a vacinação a fim de estimular que a sociedade seja imunizada.

A imunização é uma estratégia imprescindível para saúde pública, prevenindo a disseminação de doenças e evitando epidemias. É uma ação que fortalece a resposta imune e coletiva, e por isso é tão importante termos acesso à informação do calendário de vacinação, principalmente para pessoas que precisam de tratamento contínuo, como o diabetes. 

No Brasil, segundo a Federação Internacional de Diabetes, há 16,8 milhões de pessoas com a condição.  A curto prazo, a hiperglicemia pode levar a maior suscetibilidade da pessoa com diabetes a desenvolver infecções devido à alteração na resposta imunológica inata e adaptativa****. Portanto, deve-se promover a imunização de pessoas com diabetes enquanto estratégia de proteção à saúde. 

Segundo Vanessa Pirolo, coordenadora da Coalizão Vozes do Advocacy em Diabetes e Obesidade, “nossa expectativa é que possamos sensibilizar a sociedade sobre a importância da vacinação, informar as pessoas com diabetes que há um calendário de vacinação especial e educá-las sobre o acesso a cada uma das vacinas específicas, solicitar um esforço do Governo para sensibilizar todos os médicos a falarem com as pessoas que vivem com diabetes e obesidade sobre a imunização durante as consultas com seus pacientes, criar um plano de comunicação mais eficiente para aprimorar a adesão da população à imunização e estimular a criação de um calendário de vacinação em pessoas com obesidade”.

A campanha está disponível no site institucional da Coalizão Vozes do Advocacy com conteúdos sobre diabetes, obesidade e suas complicações, bem como o contato das organizações de todo o país, que fazem parte dessa iniciativa.

Para que a mensagem da campanha possa chegar até a população, foram solicitados espaços de mídia calhau para diferentes veículos de comunicação do Brasil. A campanha será integralmente veiculada nas redes sociais da Coalizão Vozes do Advocacy, com conteúdos veiculados também nas redes sociais das 24 organizações que a compõem e de instituições apoiadoras como sociedades médicas, organizações de pacientes parceiros, influenciadores digitais, deputados federais ligados à causa e personalidades de destaque no panorama nacional.

Com estratégia, planejamento, roteiro e conteúdo desenvolvidos pela Relações Públicas e mestra em Políticas Públicas, Mely Paredes, a campanha teve identidade visual e peças desenvolvidas pelo designer Pedro Heinen e textos construídos por Blanca Paredes, especialista em marketing. A captação e direção do mini documentário, VT e SPOT e vídeos para redes sociais são assinados pela Catraca Filmes, sob comando de Binho Ferronatto e Gustavo Mittelmann.

A iniciativa tem o apoio de: MSD e Sanofi.

 

Sobre a Coalizão Vozes do Advocacy em Diabetes e em Obesidade 

Com a participação de 22 associações e de 2 institutos de diabetes, o projeto promove o diálogo entre os diferentes atores da sociedade, para que compartilhem conhecimento e experiências, com o intuito de sensibilizar a sociedade sobre a importância do diagnóstico e tratamento precoces do diabetes da obesidade e das complicações de ambas as doenças, além de promover políticas públicas, que auxiliem o tratamento adequado destas doenças no país.

 

Mais informações podem ser acessadas no site: www.vozesdoadvocacy.com.br, nas redes sociais: Instagram: vozesdoadvocacy e no Facebook: vozesdoadvocacy.

 

 

Referências:

*Organização Mundial da Saúde: https://www.paho.org/pt/noticias/17-1-2019-dez-ameacas-saude-que-oms-combatera-em-2019#gsc.tab=0

** Câmara dos Deputados: https://www.youtube.com/watch?v=nyPZ3plZHRk

***Federação Internacional de Diabetes: https://diabetesatlas.org/

**** Jafar N, Edriss H, Nugent K. The effect of Short-term hiperglycemia on the innate immune system. Am J Med Sci. 2016; 351: 201-11

 

Doença celíaca: saiba quais são os sintomas e como tratar

Conviver com novos hábitos alimentares é uma das maiores dificuldades enfrentadas pelos pacientes

A doença celíaca é autoimune e caracterizada pela intolerância ao glúten, uma proteína encontrada em cereais como centeio, trigo, aveia e cevada, que afeta a mucosa do intestino delgado e causa irritação e atrofia culminando na má absorção da água, nutrientes e sais minerais pelo nosso corpo. É causada por alterações genéticas e, em geral, os sintomas costumam surgir por volta do primeiro ao terceiro ano de vida, mas em alguns casos podem se manifestar apenas na fase adulta.   

De acordo com a Organização Mundial de Gastroenterologia, os principais sintomas são dor abdominal, falta de apetite, diarreia, vômito, perda de peso, entre outros. Também é comum aparecerem sintomas relacionados a má absorção de nutrientes como o cansaço, falta de ar, anemia, queda de cabelo e lesões na pele. Em relação ao diagnóstico, ele deve ser feito por um gastroenterologista ou clínico geral que solicitará exames como endoscopia, teste genético e exame de sangue para verificar a presença de anticorpos específicos do problema.   

Por ser tratar de uma patologia sem cura, a única maneira de evitar complicações e se livrar desses transtornos é excluir do cardápio qualquer tipo de alimento que contenha glúten, seguindo uma dieta com total ausência da proteína. Conviver com esses novos hábitos alimentares e restrições é a maior dificuldade enfrentada pelos pacientes, pois além da lista de alimentos que devem ser evitados ser bastante extensa, eles devem tomar um cuidado ainda maior na hora de comprar produtos industrializados, fazendo a leitura dos rótulos para que nada passe despercebido.   

Segundo Meydson Souza, professor do curso de nutrição da UNINASSAU Paulista, com o aumento dos casos de intolerância ao glúten a indústria investiu massivamente em alimentos que não trazem a proteína em sua composição. “É de suma importância que o indivíduo celíaco saiba que pode lançar mão de vários alimentos que não possuem o glúten entre seus ingredientes e que fazem parte da rotina alimentar da maioria das pessoas.”  

“Os tubérculos como batata, mandioca, cenoura e beterraba, o milho e seus derivados e também os alimentos feitos à base de farinha de arroz, que é uma ótima substituta para a farinha de trigo, estão entre aqueles que podem ser consumidos sem causar danos a mucosa intestinal de indivíduos celíacos”, explicou o nutricionista.

Qual é a melhor época para tratar vasinhos e varizes?

Angiologista e cirurgiã vascular, Maria Clara Sanjuan esclarece que temperaturas mais amenas e a menor exposição solar contribuem para a recuperação do paciente 

 

Varizes e vasinhos são problemas comuns que afetam cerca de 38% da população brasileira, segundo a Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular. Essa condição crônica pode não apenas ser esteticamente desagradável, mas também causar desconforto e complicações médicas se não for tratada adequadamente. Com a chegada das estações mais frias, vem o período ideal para começar o tratamento das varizes, já que as temperaturas estão mais amenas e as pernas podem ficar protegidas do sol.

 

De acordo com a angiologista e cirurgiã vascular Maria Clara Sanjuan, sócia da Clínica Sanjuan, o melhor momento para cuidar das varizes e vasinhos é aquele em que o paciente escolhe e se planeja para o tratamento, seja no verão ou no inverno. “No entanto, se programar para tratar as varizes no outono e inverno é muito mais confortável, uma vez que nesse período há menor demanda de exposição solar. E o principal cuidado no tratamento a laser realizado no consultório é evitar a exposição ao sol enquanto houver marquinhas na pele, o que pode levar uma semana ou mais, a depender de cada caso”.   

As temperaturas mais baixas levam naturalmente a uma diminuição da dilatação dos vasos sanguíneos. É por isso que, durante o inverno, os sintomas como dor, inchaço e sensação de peso nas pernas costumam incomodar menos e a recuperação dos pacientes pode ser facilitada, explica a angiologista. 

A estação mais fria do ano é ainda mais propícia para a utilização da meia elástica, acessório essencial para otimizar os resultados e acelerar a recuperação, mas que pode ser mais desconfortável quando usada no verão. “As meias de compressão são ferramentas maravilhosas para tratar as varizes. Elas exercem pressão, o que ajuda na circulação do sangue, fator essencial para tratar as varizes e vasinhos que ocorrem quando as válvulas venosas não conseguem fazer um retorno eficiente do sangue para o coração”, destaca Maria Clara. 

Além de evitar qualquer tipo de exposição solar durante a recuperação, no período indicado pelo médico, o paciente não pode realizar o tratamento com a pele bronzeada, ressalta a angiologista. “Se a pele está bronzeada, significa que está inflamada e sensível, por isso, o risco de queimaduras é maior. Quando o paciente costuma ir com muita frequência à praia ou piscina, minha recomendação é buscar o tratamento no inverno”.

 

Tratamentos e cuidados 

Diante dos avanços tecnológicos da medicina vascular, a maioria dos tratamentos podem ser feitos em consultório, de forma minimamente invasiva, com a ajuda de ferramentas que otimizam os resultados. “Para muitos tipos de varizes e vasinhos, os tratamentos mais indicados são laser transdérmico e escleroterapia com glicose. As técnicas costumam ser associadas em um só procedimento, o CLACS, e o paciente já sai da sessão pronto para realizar suas atividades normalmente”.  

No entanto, cada caso precisa ser avaliado individualmente antes de indicar o protocolo de tratamento mais adequado, alerta a angiologista. Apesar de a tecnologia ser um facilitador para o tratamento de varizes, as recomendações indicadas pelo médico devem ser seguidas à risca. “A radiação ultravioleta estimula a fixação de manchas escuras indesejáveis e precisa ser evitada após o tratamento. Se o quadro do paciente exigir uma intervenção maior, ele não deve fazer exercícios físicos em excesso, por exemplo. Tudo isso é fundamental para evitar desconfortos e garantir um resultado satisfatório para o paciente”, comenta.