A pele, que é o maior órgão do corpo humano,
necessita de cuidados diários, não só para manter a boa aparência, mas também,
sua saúde. E com a chegada do inverno, alguns cuidados específicos também devem
ser tomados, já que, nesta época do ano, o ar mais frio e seco retira a umidade
da pele, fazendo com que ela resseque e descame.
Segundo Dr. Maurizio Pupo, farmacêutico
especialista em cosmetologia e CEO da ADA TINA, sem os cuidados adequados podem
surgir dolorosas rachaduras e irritações, como a piora de quadros de eczema e
psoríase. “Pessoas com pele sensível e que já possuem problemas como psoríase,
podem sofrer com surtos da doença agravados pelo ressecamento”, explica.
E para manter a pele bem hidratada e cuidada,
evitando os desconfortos mais comuns nesta época do ano, como coceira, pele
repuxada e rachaduras, o farmacêutico separou algumas dicas essenciais para a
saúde da pele nos dias mais frios:
- Evitar
banhos quentes e longos: água muito quente, principalmente em banhos
mais demorados, pode retirar a oleosidade natural da pele e, desta forma,
contribuir com o ressecamento causado durante o inverno. Por isso, dê
preferência para água morna e banhos mais curtos;
- Hidratação
intensiva:
durante os dias mais frios, manter a pele bem hidratada é essencial,
muitas vezes, sendo necessária a reaplicação de hidratantes várias vezes
ao longo do dia. Neste caso, cremes e loções mais espessos podem trazer
melhores resultados;
- Uso
diário do protetor solar: mesmo em dias nublados ou sem exposição à
luz solar, é de extrema importância fazer uso do protetor solar, já que os
raios UV, além da luz azul e invisível, nos atingem em boa parte do dia e
da noite, dentro ou fora de casa. Uma opção de protetor solar e que ainda
oferece o benefício da hidratação, é o Biosole AV, da ADA TINA, que possui
FPS 50 e protege o colágeno da pele, prevenindo o envelhecimento precoce,
além de garantir 12 horas de proteção solar;
- Proteção
labial: o
ressecamento dos lábios durante o inverno também costuma ser mais intenso
e, por isso, aplicar um bálsamo labial com frequência irá evitar
rachaduras;
- Umidificador
de ar:
pode parecer algo simples, mas os umidificadores de ar contribuem bastante
para manter o ar da casa mais úmido e, desta forma, reduzem as chances de
ressecamento da pele;
- Limpeza
de pele: dê
preferência para produtos sem fragrância e que não ressequem a pele. Para
a limpeza facial, é indicado utilizar as soluções em gel, como o Hyalo 90,
da ADA TINA, que é um gel de limpeza extra suave e que oferece oito níveis
de hidratação para a pele, mantendo-a profundamente limpa, hidratada e
macia por mais tempo;
- Alimentação
balanceada:
manter uma dieta rica em nutrientes e vitaminas (como A, C, D e E), além
de ácidos graxos essenciais (como óleos vegetais, nozes, azeite, entre
outros) ajuda a manter a pele saudável. Além disso, beber bastante água e
consumir alimentos ricos em água, como frutas e vegetais, também contribui
para manter não só a pele bem hidratada, mas também o corpo todo;
- Escolha
produtos mais suaves e calmantes: cremes, loções, protetores solares sem
fragrância e com alto poder de hidratação são os mais indicados. Para
fazer esfoliação de pele, dê preferência para as opções mais leves e que
irão somente remover as células mortas, sem agredir a pele. E para as
peles mais sensíveis ou com problemas como rosácea e psoríase, é indicado
o uso de produtos com vitamina B12, como o Sérum B12, da ADA TINA, que
acalma a pele, hidrata e reduz os sinais de vermelhidão, desconforto e
inflamação já na primeira aplicação, sendo indicado também para peles
secas, desidratadas e fragilizadas;
- Tratamentos
específicos:
alguns tratamentos não são indicados para serem feitos durante o inverno.
Já, para outros, esta é a melhor época. Então para quem está pensando em
iniciar algum tratamento, o ideal é conversar com um especialista. Pessoas
com problemas como psoríase ou peles mais sensíveis, podem ter indicações
específicas para os tratamentos mais adequados neste período.
“Esses cuidados são essenciais para manter a pele
bonita e saudável, além de proteger a barreira cutânea contra microrganismos e
substâncias irritantes, que podem causar infecções e reações alérgicas. Uma
pele bem hidratada irá garantir um inverno sem desconfortos, como coceira e
rachaduras, mantendo a elasticidade e a saúde da pele com boa aparência e mais
bem-estar”, finaliza o farmacêutico.
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