Exposição dos olhos à radiação solar e
contato com água do mar e de piscina, além do uso inadequado do protetor solar,
podem trazer riscos à saúde ocular na estação mais quente do ano, alerta
especialista
O verão é a estação perfeita para curtir o sol, a praia e a
piscina. No entanto, a exposição excessiva à radiação solar, o contato com a
água do mar ou da piscina e o uso inadequado de protetores solares na região
dos olhos podem gerar problemas oculares sérios, como fotoceratite,
conjuntivite química e outras irritações oculares que apresentam sintomas
distintos, mas muitas vezes semelhantes, entre eles sensação de corpo estranho,
queimação ou ardência e visão embaçada.
“A fotoceratite é muito comum no verão, especialmente entre aqueles que abrem os olhos em piscinas ou no mar sem proteção. A exposição prolongada à radiação ultravioleta também pode causar danos cumulativos à visão, aumentando o risco de doenças como catarata e degeneração macular a longo prazo”, alerta o médico Marcello Colombo Barboza, professor livre-docente com doutorado e pós-doutorado em Oftalmologia que atua no Hospital Oftalmológico Visão Laser, referência em saúde ocular há quase nove décadas na Baixada Santista e em outras regiões do Brasil.
Principais condições e sintomas
Em relação à fotoceratite, também conhecida como queimadura
da córnea por luz UV, ocorre quando os olhos ficam desprotegidos diante da
radiação ultravioleta, seja pela exposição prolongada ao sol, por exemplo.
Entre os principais sintomas estão dor intensa nos olhos, sensação de areia,
vermelhidão, lacrimejamento excessivo, visão embaçada, fotofobia e, em casos
graves, perda temporária da visão.
Outra condição preocupante é a conjuntivite química,
desencadeada pelo contato dos olhos com substâncias irritantes, como produtos
de limpeza, fumaça, gases, sprays e cloro de piscinas. Os sintomas incluem
vermelhidão, ardência, lacrimejamento, desconforto ocular, secreção (clara ou
espessa), visão turva e inchaço das pálpebras.
Fatores como poeira, vento, poluição e o uso inadequado de lentes
de contato também podem causar irritações oculares, provocando vermelhidão,
coceira, ardência, lacrimejamento, sensação de corpo estranho e, em alguns
casos, ressecamento ocular e inchaço leve nas pálpebras.
Caso os sintomas se tornem intensos, persistam por longos períodos
ou estejam acompanhados de secreção amarelada, dor intensa ou dificuldade para
enxergar, é fundamental procurar um oftalmologista imediatamente para avaliação
e tratamento adequados.
Colombo que também é membro do Conselho Brasileiro de Oftalmologia
e da Sociedade Brasileira e Sociedade Americana de Catarata e Cirurgia Refrativa,
separou algumas dicas importantes para proteger os olhos e curtir os últimos
dias do Verão sem maiores preocupações:
- Use óculos escuros com proteção UV: Prefira modelos com
filtros UVA, UVB e UVC e lentes em tons escuros, como preto e cinza, para
garantir maior proteção contra a luz intensa.
- Evite a exposição solar nos horários de pico: Entre 11h
e 13h, a radiação ultravioleta está mais intensa. Sempre que possível,
busque locais com sombra e utilize bonés ou chapéus.
- Cuidado ao usar protetor solar próximo aos olhos:
Muitas fórmulas contêm substâncias químicas que podem irritar a mucosa
ocular e causar conjuntivite química. Aplique o protetor com cautela para
evitar o contato direto com os olhos.
- Evite abrir os olhos em piscinas e no mar: O cloro e o
sal podem causar irritação, ressecamento ocular e até fotoceratite. Para
maior proteção, utilize óculos de natação.
- Não use lentes de contato ao nadar: A água pode
contaminar as lentes e aumentar o risco de infecções graves. Caso precise
usá-las, converse com seu oftalmologista sobre opções descartáveis
imediatas.
- Procure um oftalmologista se os sintomas persistirem:
Caso sinta irritação ocular prolongada, vermelhidão, sensibilidade à luz
ou embaçamento visual por mais de quatro horas, procure atendimento médico
para evitar complicações.
Com a expertise de três gerações de oftalmologistas e mais de 70
anos de experiência, o médico da Visão Laser ainda enfatiza a importância de
manter os cuidados com a visão durante todo o ano. “Essa estação traz muitos
desafios para a saúde ocular, mas com os cuidados certos, é possível aproveitar
o calor sem comprometer a visão”, finaliza Colombo.
Visão Laser
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