Volta às aulas: como a bagunça pode impactar o desempenho escolar

Imagem: Camesa

Estudo aponta que ambientes desorganizados aumentam o estresse e prejudicam o foco; descubra como retornar a rotina com mais produtividade

 

Com a chegada das férias escolares, o quarto infantil deixa de ser apenas um espaço de descanso e passa a concentrar grande parte das brincadeiras do dia a dia. Como consequência, a desorganização tende a aumentar e, muitas vezes, se estende até o período de volta às aulas, impactando a rotina das crianças.

De acordo com um estudo da Princeton University, nos Estados Unidos, ambientes desorganizados, como roupas fora do lugar, brinquedos espalhados e objetos acumulados, podem prejudicar a concentração e elevar os níveis de estresse e ansiedade. Esses fatores interferem diretamente na agilidade mental e na capacidade de aprendizado.

Volta à rotina exige organização

Com isso, a reorganização do quarto torna-se fundamental, já que a desordem pode impactar diretamente a forma como o cérebro processa informações. “Esse processo, no entanto, costuma ser desafiador tanto para as crianças, que precisam retomar o foco escolar, quanto para os responsáveis, que conciliam a rotina de trabalho com o lar”, explica Camila Shamma, gerente de produtos da Camesa, marca especialista em artigos de cama, mesa e banho.

Segundo a especialista, reservar alguns dias antes do retorno às aulas para organizar o ambiente pode facilitar esse processo. Ela destaca ainda a importância de envolver as crianças na arrumação. “A participação ativa na organização do quarto pode ser uma forma divertida e educativa de prepará-las para a volta às aulas. Além de tornar o ambiente mais funcional, essa prática estimula o senso de responsabilidade e o valor da organização”.

Otimização do tempo

O período também é propício para uma limpeza mais completa, com a separação e o descarte de itens em desuso. Essa iniciativa reduz a quantidade de objetos a serem organizados e contribui para a otimização do tempo. Para facilitar a tarefa, soluções simples e práticas podem fazer a diferença, como o uso de caixas organizadoras e baldes retráteis, que ajudam a reunir itens espalhados e manter o ambiente mais funcional. Dessa forma, é possível melhorar a aparência do quarto, criando um ambiente mais calmo e produtivo, fator essencial para o desempenho escolar das crianças, e, ao mesmo tempo, simplificar o dia a dia das famílias”, complementa.
 

 

Camesa
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Referências

1.Princeton Alumni Weekly. Psychology: Your Attention, Please. Princeton Alumni Weekly, 2024. Disponível em:
Link. Acesso em: 22 jan. 2026.
2.Headspace. Clear Space, Clear Mind. Headspace, 2024. Disponível em: Link. Acesso em: 22 jan. 2026.
3. BURKE, K. Tidying Up Your Environment to Improve Mental Well-being. North Carolina State University Extension, 2024. Disponível em: Link. Acesso em: 22 jan. 2026.