Relatório da OMS
aponta que 15% dos adultos sofrem de algum tipo de transtornos de ordem mental,
grande parte motivados pelo ambiente de trabalho, o que indica gastos da ordem
de 1 trilhão de dólares à economia global em dias de trabalho perdido
Segundo o Relatório Mundial de Saúde Mental da OMS,
publicado em junho deste ano, já em 2019, 15% dos adultos no mundo todo, em
idade laboral, sofriam com algum transtorno mental. Devido a essa questão, a
pesquisa estima que anualmente 12 bilhões de dias de trabalho são perdidos por
causa de depressão e ansiedade, o que indica um custo de 1 trilhão de dólares à
economia global. Esses dados confirmam sobre a importância das empresas
investirem em ações preventivas, garantindo assim a saúde de seus
colaboradores.
O consultor de carreira da ESIC Internacional, Alexandre Weiler, afirma que a
saúde mental começa a se tornar um dos temas importantes na atualidade que
impactam sobre os resultados organizacionais e que também por isso, passa a ser
tratado como prioridade pelas empresas. “A busca pela manutenção e fomento de
um ambiente de trabalho equilibrado está se tornando um dos temas importantes
da atualidade, sendo redescoberto como um importante componente que deve ser
parte das diretrizes e ações das empresas, especialmente daquelas que buscam
resultados positivos sustentáveis”, afirma.
Alexandre conta que as empresas que enxergam seus colaboradores de forma
integral/360, olhando também sua saúde mental como um ativo importante dentro
das corporações, são as que mais se destacam e têm uma melhor capacidade de
reter talentos e promover um ambiente de qualidade favorável à produtividade,
além de obterem resultados acima da média. “O mercado é formado por pessoas, as
empresas também são feitas por pessoas e se elas não estão bem, se não são bem
tratadas no ambiente de trabalho, certamente terão seu rendimento afetado e não
darão conta dos compromissos, agendas, projetos e metas de forma
eficiente/eficaz. Um ambiente de trabalho saudável passa por ações mentalmente
saudáveis”.
Geração Y e Z, os talentos das
novas gerações
Uma pesquisa recente, realizada pelas empresas
TalentLMS e BambboHR, coletou informações de cerca de 1,2 mil jovens
estadunidenses entre 19 e 25 anos, que estiveram por pelo menos seis meses em
um único emprego. Desses, 42% disseram que se demitiriam caso sofressem
sintomas de burnout ou sentissem que não estão conseguindo ter o equilíbrio
como estilo de vida. “Essa nova geração é ainda mais sensível à saúde mental,
principalmente depois da pandemia onde se abriu a possibilidade de trabalhos
mais flexíveis, algo que para essa geração passou a ser primordial, uma vez que
possibilita um equilíbrio maior entre família, casa e trabalho”, conta
Alexandre.
Além disso, estudos indicam que a geração Y e Z é muito mais criteriosa e crítica com relação à realização pessoal. É o que indica a pesquisa realizada pela consultoria em recrutamento Randstad, que ouviu 35 mil pessoas em 34 países, em 2022, e descobriu que um a cada dois indivíduos da Geração Z preferem ficar desempregados a estarem presos a um trabalho que não gostem. “É fundamental que as empresas entendam que a saúde mental é fundamental para todo o ecossistema, desde os estagiários até à presidência. Sendo que as ações desenvolvidas devem ser profundas e de longo prazo e realizadas de forma coordenada e constante. Algo de fachada não adianta e é logo percebido pelos colaboradores”, finaliza o especialista.
Ações que podem ser
desenvolvidas pelas empresas para fomentar a saúde mental de seus
colaboradores:
- Trabalhe ações coerentes de liderança autêntica e
adequada mitigação/gestão de conflitos.
- Coloque em ação um programa de saúde mental:
primeiramente analise a realidade da sua empresa, verifique as necessidades e
crie um conjunto de iniciativas com objetivo de melhorar a qualidade de vida
dos profissionais.
- Ofereça benefícios: vá além do plano de saúde
(algo primordial quando o assunto é saúde) e busque ações de conversas ativas
com os colaboradores, incentivando dessa forma, que eles olhem para a própria
saúde.
- Viabilize e incentive a realização de atividades
físicas: ofereça descontos em academias, gympass, ou ainda disponibilize
serviços de exercícios laborais e atividades recreativas dentro da empresa.
- Apoie os colaboradores: deixe claro que seus
colaboradores são importantes para a empresa, por meio de recados, mensagens ou
conversas. Ações que incentivem a participação da família são sempre boas
opções também, assim como as que motivam a criação de amizades dentro da
empresa, promovendo dessa forma a conexão entre todos e evitando as
“panelinhas”.
- Substitua Feedbacks por Feedforwards: mantenha
feedbacks constantes com seus colaboradores, reforçando as realizações dos
times e troca de ideias sobre possíveis melhorias no ambiente de trabalho e,
paulatinamente substitua-os por feedforwards antecipando possíveis pontos de
erros e stress, tomando medidas para saná-los antes mesmos que venham a
ocorrer.
- Incentive a despressurização: fomente momentos
alegres como happy hours, cafés e eventos internos, além disso, ter um espaço
na empresa onde as pessoas possam descansar e relaxar é fundamental.
- Foque no desenvolvimento e empoderamento das
lideranças éticas: gestores precisam saber lidar com situações adversas sem
comprometer a saúde mental das equipes. Além disso, gestores são pessoas que
recebem muita pressão e, portanto, devem contar com programas específicos para
eles.
- Fique atento às responsabilidades de cada um dos
times: as funções dos funcionários devem ser bem divididas, evitando a
sobrecarga e o estresse individual.
- Promover eventos específicos focados em saúde
mental também podem ser aliados: realizar eventos sobre o tema, de forma
rotineira e constante, ajuda a promover a saúde mental. Para isso podem ser
feitos dias de massagens, yoga coletivo e alongamentos.
- O ser humano se realiza integralmente quando
considerado em todas suas dimensões e âmbitos, portanto o equilíbrio entre vida
pessoal e profissional se dá quando é considerado todos os seus aspectos:
físico, racional, emocional e espiritual.
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