Saúde da mulher no climatério: A terapia de reposição hormonal (TRH) como alternativa segura

Segundo o coordenador da ginecologia do Grupo Kora saúde, a TRH oferece benefícios no alívio dos sintomas da menopausa, além de proporcionar melhorias na saúde óssea e bem-estar psicológico das mulheres 

 

Lidar com os sintomas da menopausa nem sempre é fácil. Alterações de humor, insônia e mudanças no bem-estar físico são apenas alguns dos desafios enfrentados por muitas mulheres durante o climatério. Um problema que tem impactado diretamente a qualidade de vida de cerca de 30 milhões de mulheres no Brasil, 7,9% da população feminina, conforme apontam dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Segundo Luiz Sobral, coordenador da ginecologia do Grupo Kora Saúde, esses sintomas podem afetar profundamente a qualidade de vida e o bem-estar emocional das mulheres, tornando essa fase um desafio diário.

Pensando nisso, o ginecologista revela que a Terapia de Reposição Hormonal (TRH) se apresenta como uma solução eficaz e segura para aliviar esses sintomas e ajudar as mulheres a viverem melhor durante esse período. De acordo com o Consenso Brasileiro de Terapêutica Hormonal do Climatério 2024 da SOBRAC, a TRH, quando realizada de forma individualizada, proporciona benefícios consideráveis. Ela não apenas ajuda no alívio dos sintomas vasomotores e geniturinários, mas também oferece melhorias na saúde óssea, prevenindo a osteoporose e reduzindo o risco de fraturas.

“Com os avanços da medicina e das pesquisas recentes, a Terapia de Reposição Hormonal oferece resultados mais seguros e eficazes, permitindo que as mulheres desfrutem de uma melhor qualidade de vida durante e após a menopausa”, afirma Luiz Sobral.

Além disso, a TRH se mostra um aliado importante na prevenção de doenças relacionadas à queda dos níveis hormonais, como as doenças cardiovasculares, quando administrada corretamente. A abordagem personalizada da TRH é essencial para garantir que o tratamento seja seguro e eficaz, considerando as necessidades individuais de cada mulher, bem como o acompanhamento contínuo para ajustar o tratamento quando necessário.

Mas afinal, como funciona?

A TRH repõe os hormônios que diminuem naturalmente durante o climatério, principalmente o estrógeno. Essa reposição pode ser realizada de diversas formas, como via oral, transdérmica, gel ou adesivo, sempre escolhendo a via mais adequada para cada paciente. “O principal objetivo é aliviar sintomas como alterações de humor, insônia e problemas geniturinários, além de prevenir doenças a longo prazo, como a osteoporose”, revela o médico.

Embora a TRH seja eficaz para muitas mulheres no alívio dos sintomas do climatério, nem todas podem ou devem fazer uso dela. “O tratamento precisa ser individualizado, levando em consideração o histórico médico, fatores de risco pessoais, como antecedentes de câncer de mama ou doenças cardiovasculares, e as necessidades específicas de cada mulher. A TRH é recomendada, principalmente, para mulheres que iniciam o climatério e não possuem contraindicações, sendo fundamental o acompanhamento médico para avaliar sua segurança ao longo do tempo”, fala Luiz.

Fora a terapia hormonal, como podemos diminuir os sintomas?

Além da TRH, existem várias maneiras de aliviar os sintomas do climatério, sem o uso de hormônios. Mudanças no estilo de vida, como uma alimentação balanceada, rica em cálcio e vitamina D, exercícios físicos regulares, e técnicas de redução de estresse, como meditação e yoga, podem ajudar bastante a controlar os sintomas.

“A psicoterapia pode ser uma excelente alternativa para aliviar questões emocionais e melhorar o bem-estar psicológico. A combinação desses métodos com acompanhamento médico pode garantir uma abordagem eficaz e segura para todas as mulheres que enfrentam o climatério”, finalizada o médico.

 

Kora Saúde