De proteína ligada
apenas à estética, o colágeno passou a ser visto como aliado da saúde integral,
impulsionando seu consumo para diferentes perfis
Mais do que uma moda passageira, o colágeno
consolidou-se como um dos suplementos mais buscados e consumidos pelos
brasileiros. Antes restrito a fórmulas de beleza, hoje é reconhecido como aliado
do cuidado preventivo, com suporte a articulações, ossos e músculos e a vitalidade
diária.
De acordo com a ABIAD (Associação Brasileira da
Indústria de Alimentos para Fins Especiais e Congêneres), o consumo da proteína
no país cresceu 167% nos últimos anos, revelando uma mudança de comportamento:
a busca por prevenção e longevidade. Essa tendência acompanha um movimento
global. Segundo dados do Google Trends, as pesquisas por “colágeno” dobraram no
mundo nos últimos cinco anos, o que evidencia que o interesse extrapola
fronteiras e se conecta ao desejo universal de envelhecer com qualidade de
vida. O mercado mundial de suplementos de colágeno foi avaliado em US$ 5,94
bilhões em 2024 e, segundo a consultoria Mordor Intelligence, deverá atingir
US$ 8,59 bilhões até 2029.
O que pode explicar esse fenômeno é que, de acordo
com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a produção natural de colágeno cai a
partir dos 25 anos, o que pode intensificar sinais como flacidez da pele, queda
de cabelo e dor articular, acelerando-se ao longo do tempo. Estudos recentes
sustentam a tese relacionando a suplementação ao fortalecimento ósseo, à
prevenção da osteoartrite, à manutenção de massa muscular em pessoas com
sarcopenia e até à melhora da saúde cardiovascular, pela manutenção da
elasticidade das artérias.
“É um equívoco tratar o colágeno apenas como
recurso estético. Ele é uma proteína estrutural para o corpo humano e participa
da sustentação de ossos, músculos, tendões e dos vasos sanguíneos. Entender
essa abrangência ajuda a olhar para o suplemento como uma estratégia de
vitalidade e bem-estar, não apenas de beleza”, explica a nutricionista Carla
Fiorillo, coordenadora de conteúdo da Puravida.
Diante dos inúmeros benefícios, a reposição, seja
pela alimentação rica em proteínas de qualidade ou por suplementação, tem se
tornado rotina em diferentes perfis: de atletas a idosos, de quem busca
resultados estéticos a quem deseja mais vitalidade. “Escolher o tipo adequado
para suplementar e associar a nutrientes como vitamina C, zinco e biotina pode
favorecer resultados e permite colher benefícios duradouros”, reforça a
especialista.
Há diversas apresentações de colágeno. A mais comum na suplementação é em pó, muitas vezes de sabor neutro, fácil de incorporar a receitas do dia a dia. O mercado também oferece versões saborizadas e cápsulas. No portfólio da Puravida, há opções neutras e sabores como berries silvestres, abacaxi com hortelã e Língua de Gato, pensadas para facilitar o consumo cotidiano. Com isso, praticidade e sabor caminham juntos e favorecem um consumo mais prazeroso e frequente.
Puravida
www.puravida.com.br
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