A reposição hormonal surge como uma solução na prevenção da osteoporose, uma das maiores preocupações das mulheres após a menopausa
A menopausa é um momento de transformação para as
mulheres, trazendo consigo uma série de mudanças hormonais que impactam
diretamente a saúde óssea. A diminuição dos níveis de estrogênio,
característicos dessa fase, está diretamente relacionada à osteoporose, uma
condição que enfraquece os ossos e aumenta o risco de fraturas. Neste contexto,
a Terapia Hormonal de Menopausa (THM) tem se mostrado uma das abordagens mais
eficazes para a prevenção da osteoporose.
Segundo a Dra. Bárbara Campolina, membro da ABRASSO
(Associação Brasileira de Avaliação Óssea e Osteometabolismo), endocrinologista
especializada em metabolismo ósseo e mineral, a THM, ao repor o estrogênio
perdido durante a menopausa, pode prevenir a perda óssea e reduzir o risco de
fraturas. “A osteoporose se torna uma preocupação crescente após a menopausa,
pois a redução do estrogênio acelera a perda de densidade óssea. A Terapia
Hormonal tem se mostrado essencial para manter a saúde óssea e evitar fraturas
que afetam a qualidade de vida das mulheres, ” explica Dra. Bárbara.
Estudos indicam que mulheres na pós-menopausa têm
até 50% mais risco de fraturas vertebrais e 30% mais chance de fraturas de
quadril se não houver intervenções preventivas, como a Terapia Hormonal de
Menopausa. A Royal Osteoporosis Society destaca que a reposição hormonal pode
reduzir substancialmente esses riscos, ajudando a manter a densidade óssea e
prevenindo a progressão da osteoporose.
A Dra. Bárbara reforça a importância da terapia
para as mulheres que enfrentam a menopausa. "A terapia hormonal da menopausa
é uma medida preventiva eficaz, mas deve ser feita de maneira personalizada.
Mulheres com risco aumentado de osteoporose, como aquelas com histórico
familiar ou que já apresentam perda óssea, se beneficiam muito dessa
abordagem", afirma.
O estrogênio, hormônio que diminui drasticamente
durante a menopausa, tem um papel crucial na manutenção da saúde óssea. Sua
reposição não apenas alivia sintomas da menopausa, como ondas de calor e suores
noturnos, mas também age diretamente na preservação da massa óssea. A Fundação
Internacional de Osteoporose ressalta que a THM é uma das formas mais eficazes
de reduzir o risco de fraturas durante o período pós-menopausa.
A reposição hormonal pode reduzir o risco de
fraturas vertebrais em até 50% e as de quadril em até 30%, conforme apontam
vários estudos revisados por especialistas da área. A Osteoporosis Foundation
também concorda que a Terapia Hormonal de Menopausa representa uma estratégia essencial
para mulheres pós-menopausa, ajudando na preservação da massa óssea e
prevenindo complicações graves, como fraturas.
Embora a Terapia Hormonal tenha benefícios claros,
ela não é indicada para todas as mulheres. A Dra. Bárbara Campolina destaca que
a terapia deve ser avaliada com cautela, especialmente para mulheres com histórico
de câncer de mama, problemas cardíacos ou doenças tromboembólicas. "A
escolha da Terapia Hormonal deve ser discutida com um médico especializado, que
avaliará os riscos e benefícios de acordo com o quadro clínico de cada
paciente", adverte a endocrinologista.
Além disso, o acompanhamento médico contínuo e a
realização de exames periódicos, como a densitometria óssea, são essenciais
para monitorar a eficácia do tratamento.
Dra. Bárbara enfatiza a importância de um estilo de
vida saudável para a saúde óssea. Exercícios físicos regulares, especialmente
atividades de fortalecimento muscular e resistência, como caminhada e
musculação, têm um efeito positivo na preservação da massa óssea. Uma
alimentação equilibrada, rica em cálcio e vitamina D, também é fundamental para
garantir ossos fortes e saudáveis.
"Manter uma rotina de atividades físicas e uma
alimentação adequada pode potencializar os efeitos da terapia hormonal,
garantindo uma proteção mais eficaz contra a osteoporose", complementa
Dra. Bárbara.
A Terapia Hormonal de Menopausa pode ser uma ferramenta essencial na prevenção da osteoporose, sendo um aliado poderoso para a manutenção da saúde óssea das mulheres após a menopausa. Quando combinada com hábitos saudáveis, como uma dieta equilibrada e prática regular de exercícios, ela pode prevenir a osteoporose e proporcionar um envelhecimento mais saudável.
ABRASSO – Associação Brasileira de Avaliação Óssea e Osteometabolismo
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