O problema pode
atingir quatro a cada dez mulheres em idade fértilAdobe Stock
É depressão ou a sua menstruação? A pergunta tem
mais sentido quando se conhece os sintomas do transtorno disfórico
pré-menstrual (TDPM). O problema causa o sentimento de tristeza, ansiedade,
tensão e variação de humor próximo do período menstrual. A intensidade dos
sintomas pode prejudicar o bem-estar físico, emocional e a rotina da mulher. O
tratamento é feito com antidepressivo, mudança do estilo de vida e terapia
cognitiva comportamental (TCC).
O Transtorno Disfórico Pré-Menstrual é consequência
da diminuição repentina e brusca da quantidade de hormônios estrogênio e
progesterona. Além de permitirem que a menstruação ocorra, as composições
também influenciam na estabilidade do humor e dos sentimentos.
O problema pode atingir quatro a cada dez mulheres
em idade fértil. Os sintomas são semelhantes ao da depressão, como: tristeza,
ansiedade, indisposição, sonolência, mau-humor. Porém, diferente da doença, em
que os sinais são persistentes, as alterações de humor desaparecem em até três
dias após o fim do ciclo menstrual.
Além do humor deprimido, o transtorno causa
incômodos físicos. São queixas comum: dores de cabeça e nos seios, cólica,
tontura, taquicardia, enjoo e ondas de calor pelo corpo. Podem ocorrer também
aumento do apetite, compulsão por alimentos doces e, consequentemente, aumento
de peso.
A ginecologista do Hospital do Servidor Público
Estadual (HSPE), Dra. Roberta Antonini, explica que um bom método para
identificar o transtorno disfórico pré-menstrual é a realização de um diário.
“É uma alternativa registrar o que sente quando ocorrer a semana da
menstruação. Com apoio de especialista, a mulher pode entender melhor o que
acontece no seu corpo e encontrar a melhor saída para o problema”, explica.
O TDPM pode ser tratado com antidepressivo, adoção de estilo de vida saudável com alimentação equilibrado, tempo adequado de sono e prática regular de atividade física, além da realização de terapia cognitiva comportamental (TCC).
Instituto de Assistência Médica ao Servidor Público Estadual de São Paulo - Iamspe
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