O fundo emocional das infecções

Para que o corpo funcione bem e permaneça saudável, costumamos dar bastante atenção à alimentação e atividade física. Porém, existe um outro fator de risco para o nosso corpo, que está relacionado à saúde emocional.

Quando descuidamos do nosso lado psicológico, acabamos por abrir espaço para doenças como depressão, ansiedade, compulsões etc., as quais podem progredir para sintomas físicos, abrindo espaço, inclusive, para infecções.

Do ponto de vista emocional, as infecções têm origens em situações nas quais não estamos aceitando muito bem. O emocional não se sente sustentado e protegido para liberar suas emoções da forma correta. Uma mágoa, algo que esteja ferindo seus valores, sua visão de mundo, uma dificuldade de expressar essa não aceitação, são alguns dos exemplos.

A seguir, vamos nos aprofundar um pouco mais nas questões que podem afetar a nossa saúde vaginal e intestinal.

 

Candidíase / coceiras pré e pós-menstrual

O fungo mais comum entre as mulheres é a Cândida. As colônias existem na nossa boca, intestino e vagina. Quando o Ph da vagina está ameaçado, ou seja, alterado, esse fungo se prolifera, causando a infecção vaginal.

Os nossos fluidos vaginais (muco cervical) têm o papel de proteger nossa flora de qualquer ameaça, por isso é recomendado que lavemos esta região apenas com água. Isso manterá saldável a acidez da nossa vagina.

O nosso maior reservatório de cândida está no intestino, por isso a alimentação está totalmente envolvida com as infecções. Precisamos tratar as causas que envolvem o intestino e estar atentas aos sinais.

 

Sintomas

Muco espesso, leitoso, com fluxo mais abundante que o normal e cheiro mais forte. Além disso, outros sinais podem ser a coceira, ardor e vermelhidão na vulva e dores ao ter relações sexuais.

 

Recomendação

Sempre que urinar, é preciso secar muito bem a região, pois essa é uma área quente e quando está úmida, é o ambiente ideal para proliferação da candidíase.

Quando for à praia ou piscina e utilizar biquinis ou maiôs, é importante levar uma troca para não deixar a vagina em contato com a roupa de banho molhada por muito tempo, aumentando o risco da Cândida se desenvolver.

 

Dicas naturais para aliviar as coceiras e candidíase

-Banho de assento com orégano e calêndula;

-Óvulo vaginal de óleo de coco.

 

E como a saúde do intestino influencia na saúde vaginal?

Cada parte do corpo tem uma microbiota, ou seja, uma colônia de bactérias que contribuem para a saúde interna. Elas atuam distribuindo os nutrientes para as células de cada órgão que vai ser nutrido, fazendo seu papel e eliminando o que não é necessário (toxina).

Se o corpo está inflamado, acaba sobrecarregando os órgãos responsáveis por eliminar toxinas de forma correta, fazendo com que apareçam as infecções vaginais, coceiras, candidíase, corrimentos etc.

 

A imunidade começa no intestino

Já ouviu falar que a hora da refeição é um momento sagrado?

Isso porque o processo digestivo se inicia antes mesmo de nos alimentarmos. Ele começa quando olhamos para a nossa refeição e o cérebro manda comandos aos órgãos responsáveis pela digestão e esses órgãos liberam as enzimas digestivas.

Mas se você é uma pessoa que não tem tempo para mastigar bem seu alimento ou se alimenta enquanto está fazendo outras tarefas, a digestão não vai ocorrer de forma correta e seu corpo vai inflamar, acarretando a exteriorização de toda essa inflamação.

 

Corpo inflamado dentro e fora.

As inflamações e infecções são uma forma do corpo pedir socorro. Por isso a necessidade de promover uma alimentação anti-inflamatória.

Uma das maiores causadoras das inflamações são as proteínas em excesso, que não estão sendo digeridas corretamente. Por isso, na alimentação anti-inflamatória é indicado eliminá-las, para que as bactérias ruins que se alimentam dela e que machucam o intestino, morram de fome, dando espaço para que os alimentos anti-inflamatórios ajam. 

Como vimos, as infecções podem ser um convite para avaliar uma possível limpeza nas relações e uma abertura para abandonar uma convicção antiga e aceitar algo novo. Toda dor manifestada é resistência. Portanto, não resista, seja flexível e avalie as áreas da vida que não combinam mais com você.

 

Gabrielle Marie de Aragão