Especialista esclarece as principais dúvidas sobre prevenção, sintomas, diagnóstico e tratamento
Entre as principais preocupações de quem ingere pouca água está a
formação de cálculos renais, ou como também são chamados, pedras nos rins. E
quem se preocupa está certo, já que a forma mais eficaz de prevenção é a
absorção de água em quantidades consideradas saudáveis.
Entretanto, não é possível depender somente desse fator para
evitar que as pedras se formem nos rins. Segundo o urologista do Hcor, Dr.
Antônio Lopes Neto, manter uma boa alimentação com baixo sódio e evitar o
excesso de proteína também podem ajudar a prevenir o desenvolvimento dos
cálculos. O especialista responde abaixo algumas dúvidas comuns e que
geralmente deixam as pessoas preocupadas. Confira:
Devo beber somente água para prevenir o aparecimento de
pedras nos rins? A
água é a maior aliada, com certeza, mas água de coco e sucos naturais de
frutas, como limão, laranja e maracujá, também são muito ricos e podem ajudar a
distanciar essa realidade. Entretanto, deve-se evitar o consumo de
refrigerantes, pois contêm muito oxalato (substância que não é absorvida pelo
organismo), e sucos industrializados.
Chá de quebra-pedra é eficaz? Não há nenhuma comprovação científica
de que esse tipo de chá quebre os cálculos existentes, mas ingerir qualquer
tipo de chá é uma vantagem. O que nós costumamos indicar é que a pessoa consiga
urinar dois litros por dia, e para produzir essa quantidade, é preciso ingerir
pelo menos 1,5l ou 2l no mesmo período.
Todas as pedras causam cólica renal? Não. Na verdade, as pedras se comportam
de maneiras diferentes em cada corpo. Algumas podem ser assintomáticas, já
outras podem chegar a casos extremos, como infecções, sangramento na urina e
até mesmo a perda de função renal. O mais comum é sentir cólica, mas nem todas
vão apresentar o sintoma.
Tomo muita água. Ainda assim posso ter pedras nos rins? Sempre existe uma chance, até porque
uma parte desse desenvolvimento acontece por predisposição genética. Mas é como
dito anteriormente: manter uma dieta com pouco sal e evitar o excesso de
proteína, refrigerante e sucos industrializados são um combo.
Ainda de acordo com o Dr. Antônio, junto a uma qualidade de vida
mais regrada, entra a consulta periódica com um médico de confiança. Os exames
regulares são imprescindíveis na vida de qualquer pessoa, tenha ela pedra nos
rins ou não. “Para detectar esses cálculos, solicitamos que os pacientes façam
ultrassom ou tomografia. Uma vez que eles são diagnosticados, podemos entrar
com um tratamento cirúrgico, feito por via endoscópica, ou o chamado
‘expectante’, que envolve a mudança nos hábitos e, talvez, o uso de algum
medicamento”.
As pedras podem ser de diversos tamanhos e trazer muitas consequências. Por isso, o médico alerta que não se deve negligenciar nenhuma dor e sempre ficar atento à cor da urina, que deve ser clara e bem diluída.
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