Após 24 anos, em novembro de 2023, o Ministério da Saúde atualizou a Lista de Doenças Relacionadas ao Trabalho (LDRT). A publicação das novas diretrizes, que visam orientar a atenção integral à Saúde do Trabalhador, inclui 165 patologias ocupacionais, entre elas o burnout, transtornos depressivos e de ansiedade, além da covid-19.
Essa mudança tem por objetivo dar mais segurança
aos trabalhadores, uma vez que os transtornos de saúde mental deixam de ser
tratados como casos isolados e se tornam responsabilidade das empresas, que a
partir deste ano devem ajustar suas políticas de cuidados e atenção aos
trabalhadores para tornar o ambiente de trabalho mais saudável.
A saúde mental pode ser considerada como um estado
de bem-estar emocional, psicológico e social que permite às pessoas lidarem com
as situações diárias de forma eficaz e adaptativa. Alguns indicadores de boa
saúde mental incluem equilíbrio emocional, resiliência, autonomia, relacionamentos
interpessoais saudáveis, propósito de vida e adaptação às mudanças. É
importante lembrar que a saúde mental é um espectro e que é normal se deparar
com desafios emocionais ao longo da vida. No entanto, se uma pessoa estiver
enfrentando dificuldades persistentes que afetam significativamente a qualidade
do seu dia a dia, é importante buscar apoio profissional.
Dentro das organizações, a saúde mental é
fundamental para o bem-estar dos funcionários, assim como para o desempenho da
empresa. Uma cultura organizacional que a promova cria um ambiente de trabalho
mais positivo e produtivo. Funcionários com boa saúde mental tendem a ser mais
engajados, motivados e resilientes, resultando em maior produtividade e menor
absenteísmo e rotatividade.
Nesse cenário, o profissional de Recursos Humanos
tem um papel fundamental, pois deve participar da criação de um ambiente de
trabalho favorável ao bem-estar emocional. Isso inclui a implementação de
programas de apoio psicológico, treinamento de gestores para lidar com questões
relacionadas à saúde mental e a oferta de recursos para lidar com o estresse e
a ansiedade.
Para promover o bem-estar psicológico dos seus
profissionais, é recomendado que as empresas invistam no desenvolvimento de uma
cultura de apoio e respeito. Isso é possível a partir de iniciativas que
envolvem uma comunicação transparente, a promoção do equilíbrio entre trabalho
e vida pessoal, para o gerenciamento do estresse e a carga de trabalho, e o
desenvolvimento de uma liderança empática, que inclua apoio gerencial.
Atualmente, temos visto muitas empresas aplicando
boas práticas com o objetivo de tornar a vida do trabalhador mais saudável.
Elas assumiram a responsabilidade de acabar com o estigma e o preconceito em
relação a questões psicológicas, promovendo a conscientização, criando uma
cultura de abertura, oferecendo recursos e apoio, desenvolvendo políticas de
inclusão e eliminando linguagem e comportamentos estigmatizantes.
A partir desses exemplos, temos observado o quanto
o diálogo sobre saúde mental é fundamental para criar um ambiente mais
solidário e inclusivo. Isso não só beneficia os funcionários, mas também
melhora a produtividade e a cultura organizacional. Ao desmistificar a saúde
mental no local de trabalho, as empresas podem identificar e responder mais
eficazmente às necessidades de seus profissionais, oferecendo recursos e
suporte adequados.
Algumas práticas que empresas estão adotando para
promover a saúde mental dos funcionários e que podem inspirar outras
organizações incluem:
- Oferecer
flexibilidade no trabalho, como trabalho remoto e horários flexíveis;
- Implementar
programas de bem-estar mental, como workshops e recursos on-line sobre
gerenciamento do estresse e técnicas de relaxamento;
- Disponibilizar
aconselhamento e terapia;
- Realizar
treinamentos para gerentes sobre como reconhecer sinais de problemas de
saúde mental;
- Gerenciar
a carga de trabalho dos funcionários de forma equilibrada e oferecer apoio
durante períodos de alta demanda;
- Estabelecer
protocolos e recursos para oferecer apoio em momentos de crise.
- Incentivar
práticas de autocuidado, como pausas regulares durante o expediente e
atividades físicas;
- Realizar
avaliações regulares de saúde mental para identificar questões passíveis
de melhoria.
Em resumo, a promoção da saúde mental nas empresas
não só beneficia o bem-estar individual, mas também é essencial para o sucesso
dos negócios, e será um tema central nos debates do setor de RH daqui para o
futuro. Portanto, as lideranças das organizações devem estar atentas e começar
a investir em programas e políticas adequadas. Com isso, os resultados serão
benéficos para todos!
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