No dia 04 de março é celebrado a data em prol de
conscientização sobre a doença crônica
Em 2020, a Organização Mundial da Saúde estabeleceu
o dia 04 de março como o Dia Mundial da Obesidade, com o objetivo de levar
informação e conscientização para a sociedade. A OMS classifica a obesidade
como uma doença crônica, caracterizada pelo alto percentual de gordura
corporal, o que está associado a diversos problemas de saúde, como hipertensão
e outras doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, alterações no colesterol e
triglicerídeos, e até mesmo câncer.
No Brasil, o Mapa da Obesidade, divulgado pelo
Ministério da Saúde, por meio do sistema Vigitel, aponta que 20% da população
brasileira está com obesidade, e mais da metade está com sobrepeso. Esses dados
mostram como é importante debater questões e mitos sobre a doença de forma
saudável e informativa.
Pensando nisso, Novo Nordisk, empresa líder global
em saúde, junto com o seu time de especialista médicos, elencou 5 verdades
sobre a doença que todos as pessoas deveriam saber. Confira abaixo:
Doença X Estética
A Organização Mundial da Saúde classifica obesidade
como o excesso de gordura corporal que pode causar prejuízos à saúde e levar a
outras doenças. Segundo o órgão, mais de 1 bilhão de pessoas no mundo têm
obesidade, sendo que grande parte delas – 340 milhões – são adolescentes. Um
dado extremamente preocupante, pois, quanto mais tempo a pessoa conviver com a
obesidade, mais chances ela tem de sofrer consequências graves da doença.
É comum a maioria das pessoas associarem o peso à
uma questão estética, e até mesmo sentir uma pressão por padrões impostos pela
sociedade, muitas vezes inalcançáveis. O que é diferente de buscar uma vida
mais saudável e tratar uma doença crônica e considerada de risco pela OMS. A
obesidade afeta órgãos como coração, fígado, rins e articulações, o que pode
levar a uma série de outras doenças crônicas, além de problemas de saúde
mental.
É a causa de outras doenças
A obesidade é um fator de risco para o crescimento
de diferentes tipos de enfermidades. O diabetes tipo 2, por exemplo, está entre
as principais doenças associadas à obesidade. Em ritmo acelerado, a prevalência
da diabetes deve mais que dobrar no mundo e chegar a um total de 1,3 bilhão de
indivíduos com o diagnóstico em 2050 – cerca de 13% da população mundial
considerando a estimativa das Nações Unidas de 9,7 bilhões de habitantes para o
ano. No Brasil, o Ministério da Saúde projeta que 21 milhões de pessoas terão a
doença até 2030.
Além do diabetes, a obesidade também está associada
doenças cardiovasculares, como por exemplo a hipertensão, ao aparecimento de um
câncer, e aumento de risco de morte precoce.
Além da balança
A Organização Mundial da Saúde considera que uma
pessoa com obesidade quando o índice de massa corporal (IMC) é maior ou igual a
30kg/m2 e a faixa de peso normal varia entre 18,5 e 24,9kg/m2. Já as pessoas
que possuem IMC entre 25 e 29,9kg/m2 são consideradas com sobrepeso, fator que
já contribui para o surgimento de questões prejudiciais à saúde, como excesso
de gordura na região abdominal.
O cálculo do IMC é um índice importante e aponta um
alerta na saúde que não deve ser desconsiderado. O ideal é procurar um
profissional da saúde para que exames mais detalhados possam ser realizados e
outros índices possam ser avaliados, como quantidade de massa muscular e nível
de gordura visceral, que podem ser considerados preocupantes mesmo que a pessoa
não esteja necessariamente acima do peso. A bioimpedância é um exame que mede a
composição corporal e o mais indicado para informar quantos quilos a pessoa tem
de gordura, massa muscular, densidade óssea e água, por exemplo.
Obesidade requer tratamento
Por ser uma doença crônica e de consequências
graves, a obesidade não deve ser negligenciada. Medidas eficazes envolvem
mudanças no estilo de vida, como dieta equilibrada, atividades físicas em
intensidade e frequência que estejam de acordo com as necessidades e
possibilidades do paciente. E, em alguns casos, o tratamento medicamentoso ou intervenção
cirúrgica, como a bariátrica, são indicados.
É fundamental que as pessoas com obesidade procurem
um profissional da saúde para que ele determine qual é o melhor caminho a ser
seguido, após avaliação médica que envolve exames e análise de histórico médico
e familiar. O importante é que os tratamentos não sejam interrompidos para que
a pessoa não volte a ganhar peso, evitando assim o indesejado efeito sanfona.
Alimentação e atividade física como aliadas
Como uma doença crônica multifatorial, a obesidade
requer tratamento e acompanhamento médico constante. Porém, outras atitudes em
conjunto com ao tratamento colaboram para que os objetivos sejam alcançados e
que a doença seja mantida sobre controle. A alimentação saudável e balanceada,
centradas na ingestão de alimentos in natura e minimamente processados, é
recomendado pelo Ministério da Saúde como a melhor opção.
Os exercícios físicos são indicados e, independente
de trazer resultados significativos na balança, é eficiente para um efeito
positivo na vida da pessoa com obesidade. Estudos mostram que uma perda de peso
modesta está associada a grandes benefícios.
Nunca é tarde para fazer uma mudança de estilo de
vida e focar em ter uma vida melhor, com mais saúde e disposição.
Novo Nordisk anuncia nova campanha no Dia Mundial
da Obesidade
A Novo Nordisk reformulou sua campanha de
conscientização da obesidade conhecida como “Saúde Não Se Pesa”, e que agora
passa a ser chamada “Meu Peso, Minha Jornada”. A campanha, que nasceu com o
objetivo de educar a população sobre a doença crônica, assume a nova roupagem a
partir de 04 de março, data em que é celebrado o Dia Mundial da Obesidade.
O novo site (www܂meupesominhajornada܂com܂br) também poderá
ser acessado a partir do dia 04 de março. A plataforma digital conta com
conteúdos que têm como objetivo levar conhecimento sobre as diferenças entre
obesidade e sobrepeso, as causas e consequências de cada um, e orientações e
auxílio para a jornada de perda de peso.
Além dos conteúdos educacionais escritos por
especialistas, a plataforma também conta com uma calculadora de índice massa
corporal (IMC), respostas para perguntas frequentes, testes, explicações sobre
tratamentos e um link para pesquisar por um profissional da saúde.
“A obesidade é uma doença crônica e necessita de
tratamento e acompanhamento médico. Procurar por um profissional da saúde é
fundamental para obter um plano de cuidados individualizado, ao invés de buscar
por soluções por conta própria”, aconselha a VP da área médica da Novo Nordisk,
a endocrinologista Priscilla Mattar.
Novo Nordisk
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