terça-feira, 30 de janeiro de 2024

Alimentação e a audição, tem relação?

 

https://www.selecoes.com.br/
Como a sua dieta pode prevenir a perda auditiva


Uma dieta balanceada não é apenas benéfica para o corpo, mas também exerce um impacto positivo na audição. Pesquisas feitas pelo Journal of Nutrition dizem que uma alimentação nutritiva protege a audição e reduz, em cerca de 30%, o risco de perda progressiva desde sentido. É essencial incorporar hábitos alimentares saudáveis na rotina para preservar a audição.

"A dieta saudável pode ajudar na prevenção da surdez e evitar a progressão do problema, alimentos como peixes, nozes e sementes de chia, que possuem ômega 3, ajudam a melhorar a circulação sanguínea na cóclea, que faz parte do sistema auditivo e transforma os sinais acústicos em neurais, mesmo assim não é capaz de reverter uma perda já instalada, para isso são necessários aparelhos auditivos escolhidos com o auxílio de um profissional da área." diz Dra Iva Lanzarini, Fonoaudióloga e sócio-proprietária da Fonocenter.

Ainda existem outras formas de prevenir a redução auditiva "Evitar exposição a ruídos intensos, uso excessivo de fones de ouvido, álcool em excesso e tabagismo são medidas preventivas. Qualquer alteração na percepção do som, zumbidos ou desequilíbrios deve ser avaliada por um médico otorrinolaringologista e fazer um exame de audição com o fonoaudiólogo", como relata o Prof. Dr. Diego Malucelli. 

Uma alimentação saudável não beneficia apenas o corpo, mas também a audição. Cuidar da saúde auditiva é um investimento em bem-estar. A prevenção e a atenção precoce a sinais de alerta são essenciais.

 

Diego Augusto de Brito Malucelli - Otorrinolaringologia CRM/PR: 19421 | RQE: 12325 |
atendimento@otorrinoscuritiba.com.br
www.otorrinoscentro.com.br
Rua Doutor Roberto Barroso , 1381

Fonocenter Batel Aparelhos Auditivos LTDA
Dra Iva Lanzarini, Fonoaudióloga e sócio-proprietária da Fonocenter.
(41) 3078-3500
@fonocentercwb
contato@fonocentercuritiba.com.br
www.fonocentercuritiba.com.br
Rua Dep. Antônio Baby, 72 - Batel Curitiba, PR.

 

Nenhum comentário:

Postar um comentário