Planejamento,
momentos de lazer e cuidados com a saúde, física e mental, estão entre as
indicaçõesFoto: Roberto Sungi
Supervisor pedagógico
do Centro Paula Souza dá orientações a quem vai passar por processo seletivo,
destacando que candidato deve se preocupar também com saúde mental, atividades
físicas, alimentação e sono
Vestibulares,
Vestibulinhos, Enem… a lista de exames é longa e a rotina de estudos, intensa.
Mas, acredite, nem só de livros e cadernos se faz a preparação dos candidatos
que concorrem a vagas em escolas técnicas e faculdades. Em homenagem ao Dia do
Vestibulando, celebrado em 24 de maio, o supervisor pedagógico do Centro Paula
Souza (CPS) Geraldo Sant’Anna dá dicas para se sair bem em provas concorridas.
Sant’Anna
destaca que, além do conhecimento teórico, é indispensável ter um bom
planejamento, desfrutar de momentos de lazer e manter cuidados com a saúde,
física e mental. Passar por uma avaliação, prestar um exame, pensar em um
concurso são situações que geram estresse. Para afastar a insegurança e acalmar
o turbilhão de pensamentos, o supervisor explica que o caminho começa bem antes
do teste, com a dedicação do candidato ao planejamento. “Se organizar não é
apenas fazer a inscrição para uma prova. A preparação começa em cada aula
assistida com interesse, comprometimento, curiosidade e vontade de aprender.”
Em
geral, pessoas aprendem usando técnicas variadas, que vão desde somente prestar
atenção à aula até a produção de mapas mentais. O educador esclarece que não
importa o estilo de estudos, o essencial é trabalhar para que as informações
recebidas se transformem em conhecimento. “Por melhor que seja a escola, o
professor ou professora, são necessários estudos adicionais para que os
conteúdos sejam compreendidos.”
Outro
ponto de atenção destacado por Sant’Anna é a necessidade de saber ler,
escrever, interpretar e aprofundar-se em pesquisa, mesmo nas disciplinas da
área de Exatas. “Entender as fórmulas matemáticas vai além de apenas decorá-las
e o domínio dos temas torna o candidato mais confiante, o que resulta em melhor
controle emocional no dia da prova.”
Além da sala de
aula
Vale
destacar que o aprendizado não se limita a conteúdos apresentados em materiais
didáticos. É indicado que o estudante entre em contato com outras fontes de
informação. “É possível aprender ao assistir a um documentário, ao fazer a
leitura de um livro, até mesmo em uma troca de ideias com um colega.” O
professor reforça que essa tática, além de ser importante para que o candidato
se atualize, contribui para o aumento do vocabulário e melhora a interpretação
de textos.
O
educador recomenda ainda que sejam feitas provas de anos anteriores. “Isso
mostra como é a estrutura adotada pelas instituições de ensino e ajuda o
candidato a ganhar confiança no exame. As Escolas
Técnicas (Etecs) e Faculdades
de Tecnologia (Fatecs) estaduais, por exemplo, disponibilizam as
provas que já foram aplicadas, na internet.”
O
candidato também deve ter cuidado com a saúde mental. É importante reservar
momentos para um passeio, meditação, descanso e atividades que promovam o
bem-estar emocional. “A ansiedade precisa ser controlada, então, devemos dosar
estudo e atividades que reduzam o estresse”, ressalta Santa’Anna.
Dicas para se preparar
para as provas de vestibulares:
- Organize o dia:
ter uma rotina que inclui tempo para estudos, prática de esportes e
momentos de lazer pode ser uma boa estratégia;
- Faça um bom cronograma: revisão
das principais disciplinas, treino de redação e leitura de atualidades;
- Mais dedicação às disciplinas que apresentem mais dificuldade: um tempo maior de estudos de conteúdos
desafiadores pode ajudar o candidato a ter mais segurança;
- Treine redação: estudar
textos bem avaliados e treinar a prática da escrita pode ser uma boa
estratégia para avaliar a técnica e aprimorar a produção de texto;
- Cuide da sua saúde física: ter um momento diário para a prática de atividade
física é fundamental para o processo de preparação para as provas. Além
disso, também é importante manter uma alimentação saudável e ter uma boa
rotina de sono.
“Não
faça do ato de aprender apenas algo passageiro, somente para o dia do exame.
Transforme isso em um exercício para a vida. Afinal, mesmo após a prova, será
preciso continuar estudando”, completa o educador.
Vestibular das
Fatecs
As
Fatecs estão com inscrições abertas para o Vestibular do segundo semestre, até
as 15 horas do dia 2 de junho. Para se candidatar é preciso acessar o
site www.vestibularfatec.com.br,
preencher as informações solicitadas, o relatório socioeconômico e efetuar o
pagamento da taxa de R$ 91. O valor deve ser pago em dinheiro, em uma agência
bancária de sua preferência, ou via internet, pelo aplicativo bancário ou ainda
com cartão de crédito, por meio da ferramenta disponível no site do Vestibular.
A prova será aplicada em 25 de junho.
Os pré-requisitos para participar do processo seletivo e a
documentação necessária podem ser conferidas na Portaria do Vestibular e no Manual do Candidato.
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