Check-up, você deveria fazer um? Médico explica.

Fazer exames periódicos para checar o seu estado de saúde garante o diagnóstico precoce e evita complicações.

 

Ano Novo, vida nova. Pelo menos, é isso que diz a sabedoria popular. Se vamos, de fato, levar essa teoria na prática, é muito importante colocar um check-up completo nessa nova fase.  

Sim, existem aquelas pessoas que acreditam que "quem procura, acha", quando o assunto é medicina. Mas, a pandemia de coronavírus trouxe o cuidado com a saúde para um novo patamar: no mínimo, as pessoas começaram a ter mais consciência sobre o seu bem-estar e a importância de mantê-lo em dia.  

"Um check-up médico consiste em um conjunto de exames laboratoriais, clínicos e de imagem (quando necessário) que deve ser feito periodicamente para termos um panorama geral da saúde do paciente, além de descobrir com antecedência alguma condição que esteja se desenvolvendo", explica o Dr. Odilon Denardin, endocrinologista e consultor médico do Labi Exames. "Um check-up também colabora para a descoberta de doenças silenciosas, como pré-diabetes e hipertensão." 

Existem dados que afirmam que mais da metade dos casos de diabetes no mundo (que atingem cerca de 9,3% da população) são em adultos não diagnosticados, e o diabetes tipo 2 - aquele desenvolvido por conta do estilo de vida - é responsável por 90% dos casos. Esses números poderiam ser muito menores a partir do acompanhamento adequado.  

Ok, onde o check-up entra nessa história? Em resumo, você precisa procurar o médico para:  

• Saber sobre o seu estado de saúde e, principalmente, mantê-lo

• Fazer ajustes no seu estilo de vida (por exemplo, frequência de exercícios físicos e alimentação) de acordo com o seu momento de vida

• Detectar de forma precoce problemas de saúde potencialmente fatais (como doenças cardiovasculares)

• Tratar precocemente condições de saúde (como a hipertensão)

• Monitorar problemas de saúde existentes (como o diabetes), reduzindo o risco de agravamento dos sintomas ou complicações graves

• Manter a sua carteirinha de vacinação atualizada e testes de triagem em dia 

"Os check-ups são especialmente importantes para pessoas com fatores de risco para determinadas doenças, seja por histórico familiar, seja por estilo de vida", explica o especialista. "Com isso, médico e paciente podem, juntos, traçar estratégias para que as doenças não se desenvolvam ou para amenizar os riscos de complicações." 

Mesmo que você esteja aparentemente saudável, é importante entender que o corpo manda uma série de sinais quando existe algum desequilíbrio no organismo. Por isso, o check-up também se mostra importante quando você:  

• Tem dificuldade para dormir ou anda dormindo mal

• Está com queda de cabelo

• Sente ondas de calor e sua em excesso

• Está com dificuldade de concentração ou lidando com perda de memória

• Está com baixa libido

• Se sente cansado ou fatigado em excesso

• Ganhou peso (principalmente se foi de uma hora para a outra)

• Está com o ciclo menstrual irregular

• Sente dores de cabeça ou tem enxaquecas com frequência

• Sente muita sede

• Tem um quadro de depressão estabelecido

 

Quando devo fazer um check-up?  

"A periodicidade dos check-ups está diretamente relacionada às características do paciente, como idade, estilo de vida e fatores de risco para determinadas doenças", diz o Dr. Odilon.  

De forma geral, podemos dividir a necessidade desse acompanhamento da seguinte forma:  

• 1 vez por ano para pessoas em bom estado geral, sem alterações nos exames

• 1 vez a cada 6 meses para pessoas que precisam monitorar a saúde e apresentaram alterações nos exames 

Pacientes com doenças crônicas, como hipertensão, diabetes ou doença renal, devem consultar o médico com mais frequência, independentemente da idade.  

Ah, e lembrando que, apesar da internet ser uma ótima fonte de informação, apenas um médico tem competência para orientar sobre quais exames indicar e porquê e fazer o diagnóstico preciso.

 

LABI EXAMES