Impactos da Pornografia na Sexualidade e na Saúde Mental

Um estudo da Faculdade de Medicina Pública de Shah, na Índia, mostrou que entre 4,5% e 10% dos homens tem um problema de vício em pornografia no mundo todo. Com o acesso maior à informação através da inclusão digital, milhões de pessoas -- incluindo adolescentes -- são viciados em pornografia.

Exemplo disso é o levantamento feito pelo site ExtremeTech, em que retrata que o XVídeos, maior site de pornôs do mundo e um dos mais visitados, recebe cerca de 4,4 bilhões de pageviews e 350 milhões de visitas únicas por mês.

A consultora de sexualidade Roberta Pavon comenta que esses conteúdos adaptam o cérebro ao hiper estímulo dos filmes. E o cérebro se torna insensível ao estímulo real porque tudo aquilo é fantasioso. “Não tivemos educação sexual e conversas abertas sobre sexo e sexualidade, nem com nossos pais, nem na escola. Principalmente os homens, acabaram se baseando na pornografia para transar. E aí temos muitas questões como “padrões” de corpos, mulheres brancas, magras, vagina rosada e totalmente depiladas, homens musculosos e com pênis enormes, além do sexo totalmente focado nos genitais, especialmente o pênis, e sempre privilegiando o prazer masculino.”
 
Possuindo uma regulamentação insuficiente, a pornografia online tem exibido conteúdos cada vez mais violentos, estimulando a discussão sobre os seus eventuais perigos. De fato, a pornografia foi sempre um alvo de um debate social, ainda antes do surgimento da internet, sendo que, atualmente, a opinião pública ainda se divide entre a aceitação e reprovação desta atividade.

“O estímulo a esses vídeos gera o aumento da ansiedade e até mesmo insegurança no momento da relação sexual, já que as pessoas acabam querendo replicar o que veem nesses filmes, e sexo não é performance, mas sim presença, entrega e conexão.” destaca Roberta.

Um aspecto importante é que o uso problemático de pornografia tem sido associado a défices em diferentes funções cognitivas (atenção, controle inibitório, memória de trabalho e tomada de decisões).
A longo prazo, alerta-se que a pornografia pode provocar disfunções sexuais, especialmente na forma de incapacidade de conseguir uma ereção ou para alcançar o orgasmo ao manter relações com outra pessoa. Da mesma maneira, o grau de satisfação com a relação e o compromisso com o parceiro também podem ser afetados.

Um estudo de pesquisadores alemães publicou que, homens que passam muito tempo vendo pornografia na internet parecem ter menos matéria cinzenta em certas partes do cérebro e sofrem redução de sua atividade cerebral.

“A pornografia na internet reduz o desejo e a satisfação com o sexo na vida real. Isso é muito grave, pois o amor e a intimidade sexual são uma das experiências mais importantes para o crescimento pessoal como ser humano.” ressalta Roberta Pavon.

São diversos os efeitos negativos do excesso de consumo de pornografia, efeitos que variam de névoa cerebral e ansiedade social até depressão, imagem corporal negativa e flashbacks.
 

Estudos e pesquisas identificaram que alguns usuários desenvolvam problemas de saúde mental, uso compulsivo e até dependência. Isso interfere significativamente na vida cotidiana e nos objetivos da vida. Os usuários costumam falar sobre se sentir "entorpecidos" em relação aos prazeres diários.

Outros resultados obtidos indicam que os consumidores de pornografia apresentam mais sintomas depressivos, menor qualidade de vida e pior saúde mental do que aqueles que não veem pornografia.

O que é realmente irônico é que a pornografia traz consigo promessas de satisfação e gratificação sexual, mas, na verdade, proporciona exatamente o contrário.

Roberta Pavon finaliza citando algumas dicas importantes para ajudar a se livrar do vício em pornografia:

- Aceite e reconheça o problema. Aceitar o vício é o primeiro passo para iniciar o processo de superação;

- Se livre de qualquer material relacionado. Assim como qualquer vício, o começo é difícil. E é um processo lento;

- Participe de grupos de apoio;

- Faça terapia;

- Troque o vício por um hábito saudável.

 

 

Roberta Pavon - Empresária no ramo de bem-estar sexual e consultora de sexualidade. Roberta Pavon visa construir uma marca conceito em sexualidade, que traga informações e conteúdos de educação e bem-estar sexual, quebra de tabus e preconceitos, que tragam momentos de diversão e descontração, pois sexo é vida, é colorido, é gostoso, e está entre os 4 pilares mais importantes da ONU para ter qualidade de vida, diversidade, humor sem ser ofensivo, claro, que traga conceito de autoconhecimento, liberdade sexual, autoestima e amor próprio.