Cuidar da pele é um ato de autoconhecimento e autocuidado. E,
assim como as demais partes do nosso corpo, nosso maior órgão muda de acordo
com a idade -- e os cuidados devem ser adaptados a cada fase da vida. Além da
questão estética, o tratamento adequado garante uma pele mais saudável,
evitando problemas causados pelo ressecamento, pela ação dos raios solares e
por outros agentes externos.
“Assim que o bebê chega ao mundo, sua pele já está exposta a
agressões e sujeita ao acúmulo de resíduos. O uso de produtos adequados pode,
inclusive, proteger contra a formação de doenças de pele na criança. Por
exemplo, evitar produtos com fragrância reduz o risco do surgimento de erupções
de dermatite atópica”, afirma Andrea Bauer Bannach, gerente médica em dermatologia
da Profuse, marca de dermocosméticos do Aché
Laboratórios.
Embora a preocupação com a pele, principalmente por causa da
aparência, normalmente surja na adolescência, a recomendação é que bebês a
partir dos seis meses de idade já usem protetor solar. A rotina básica de skincare
para todas as faixas etárias inclui limpeza, hidratação e proteção solar,
sempre com produtos adequados ao tipo de pele. A partir dos 20 anos, é possível
começar a usar produtos com ativos antioxidantes.
“O envelhecimento depende de fatores intrínsecos, como a genética
e a presença de doenças, e extrínsecos, por exemplo, consumo de bebida
alcoólica, tabagismo e ingestão de água. Esses fatores determinam se o
envelhecimento se manifesta mais ou menos precocemente. Assim, o aparecimento
dos primeiros sinais, como rugas e manchas, varia. Em geral, eles surgem por
volta dos 30 anos”, explica a dra. Andrea.
Pensando nas características de cada fase, ela dá dicas dos principais
cuidados com a pele aos 20, 30, 40, 50 e 60 anos. As orientações consideram uma
rotina básica de skincare. Para encontrar os produtos ideais para as
particularidades de cada pele, é preciso consultar um dermatologista.
20 anos
A partir dos 20 anos, o ideal é começar a prevenção aos sinais do
envelhecimento, com o uso de produtos com antioxidantes como a vitamina C, que
melhora a aparência e a luminosidade da pele. Esses ativos podem ser
encontrados em diferentes texturas, entre elas o sérum, que permite a aplicação
sem pesar, ou na fórmula do próprio protetor solar.
Lembre-se que a proteção solar é uma das principais etapas da
rotina para contribuir para a saúde e evitar o envelhecimento precoce. Isso
porque a exposição ao sol sem proteção ou excessivamente provoca ressecamento,
alteração na textura, aparecimento de rugas e manchas na pele. O protetor solar
também previne o câncer de pele.
30 anos
Aos 30, faixa etária em que os primeiros sinais do envelhecimento
costumam a aparecer, a recomendação é complementar a rotina de skincare com
ativos que estimulem o colágeno, como o retinol, que aumenta a capacidade de
renovação da pele, deixando a região mais uniforme.
40 anos
Nesta fase, a tendência é que a pele comece a ficar mais seca.
Então, a recomendação é incluir na rotina produtos com ingredientes como o
ácido hialurônico, que hidrata e atenua as rugas finas. “Nesta idade, também é
interessante incluir suplementos orais antioxidantes, como luteína ou
picnogenol”, acrescenta a dermatologista.
50 anos
Quando a pessoa chega aos 50, aumenta a necessidade de produtos
que promovem a hidratação e a firmeza da pele. Para isso, ativos como peptídeos
e retinol em concentração mais alta, além dos ácidos glicólico e lático, são os
mais indicados. Eles atuam na reparação da barreira cutânea, hidratam, melhoram
a firmeza e reparam rugas e linhas de expressão.
60+
A partir dos 60
anos, é necessário aumentar o uso de ingredientes hidratantes, estimuladores de
colágeno e firmadores. Para incrementar os cuidados nesta fase, é recomendado
avaliar o principal padrão de envelhecimento da pessoa. “Se predominam manchas,
o ideal é incluir mais ativos uniformizadores, como os ácidos gálico ou kójico,
e o alfa-arbutin”, orienta a dra. Andrea, da Profuse.
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