Prática terapêutica permite a eliminação das toxinas do corpo humano e diminui o estresse, fatores que contribuem para o fortalecimento do sistema imune
Não é novidade que a melhor forma de combater
doenças é investir no fortalecimento do sistema imunológico, que exerce o papel
de proteger diariamente o corpo humano contra possíveis infecções. Também
conhecido como imune ou imunitário, ele é formado por uma vasta quantidade de
células, tecidos, órgãos e moléculas que, com diferentes funções, garantem a
defesa do organismo.
O que talvez seja novidade para a maioria das
pessoas é que uma prática bastante comum pode contribuir bastante para o
fortalecimento desse sistema: A massagem! Pesquisas afirmam que ela é uma das
ferramentas mais antigas utilizadas pela humanidade no tratamento de doenças,
com registros encontrados na China cerca de 2800 a.C.
Segundo o ginecologista e obstetra dr. José Bento,
a massagem contribui para a diminuição do estresse, por exemplo. “Ela produz
relaxamento e, portanto, diminui o cortisol. E ainda tem o poder de fortalecer
o sistema imunológico”, afirma. Renata França, expert em massagem
de resultado imediato, também ressalta: “Ela ajuda a eliminar as toxinas do
organismo, o que automaticamente melhora a imunidade”.
Benefícios gerais
“A massagem ainda promove equilíbrio entre corpo e
mente, alivia dores musculares, diminui o estresse, trazendo relaxamento para o
corpo humano”, acrescenta Renata, que é criadora da famosa Miracle
Touch e de mais cinco protocolos exclusivos.
Os benefícios não param por aí. Adeptos da massagem
também contam com melhores noites de sono, segundo estudos. Uma massagem
relaxante, por exemplo, alivia dores musculares e relaxa as tensões acarretadas
por um dia de trabalho. Dessa forma, é natural que a pessoa durma melhor à
noite e comece o dia muito mais revigorada. O saldo é um melhor desempenho
físico, evitando, inclusive, doenças como a Depressão.
Já quem opta por receber uma drenagem linfática tem
a garantia de muito menos edemas, conhecidos popularmente como inchaços, que
ocorrem em braços, pernas, pés e até mesmo no rosto. “A drenagem ativa a
circulação sanguínea e potencializa uma rede complexa de vasos que movem os
fluídos do nosso corpo”, detalha Renata. O resultado é alívio e sensação de
bem-estar, que também promovem saúde.
Para que os benefícios sejam efetivos, é necessário
que a massagem ocorra de forma regular.
Método Renata França
Nenhum comentário:
Postar um comentário