Cada pessoa tem uma forma diferente e peculiar de dormir. E, com o passar dos anos, adotam posturas específicas. Mas você sabia que o jeito de dormir pode revelar alguns traços sobre a personalidade? E o mais importante, pode influenciar também na saúde. Confira abaixo algumas posturas de sono mais comuns e veja se você se encaixa em alguma delas:
Posição
fetal: Essa é a preferida pelas mulheres. As
pessoas que escolhem esta posição tendem a ser mais sensíveis e um pouco
introvertidas até ganharem confiança e, então, se tornarem amorosas.
Posição
do tronco: Essa postura se caracteriza por
dormir de lado, com os braços e as pernas retos, como um tronco. As pessoas que
gostam dessa posição tendem a ser confiantes e carismáticas, além de gostarem
de ser elogiadas.
Abraçando
um travesseiro ou objeto: Muitas pessoas precisam dormir
abraçadas com algo – travesseiro ou bichinho de pelúcia – para descansar, mas
isso não significa que sejam inseguras, pelo contrário, essa postura mostra uma
pessoa confiante e boa para o diálogo.
De
barriga para cima: A pessoa que dorme nessa posição
possui uma postura rígida, amante da perfeição com tudo e com todos.
De
barriga para baixo: O famoso dormir de bruços, com as
pernas esticadas e os braços sob o travesseiro. Essa posição mostra uma pessoa
líder, impulsiva e com iniciativa para atingir seus objetivos. Por outro lado,
em algumas ocasiões, tendem a ser sensíveis.
Os
especialistas da Emma Colchões alertam que “é importante dormir em um colchão
que se adapte ao seu corpo e otimize a distribuição de pressão do corpo para
ter um suporte perfeito na posição em que você está”, finaliza.
Emma - https://www.emma-colchon.com.mx/
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