Dia
Mundial do Coração alerta sobre a falta de atenção à prevenção de doenças
cardiovasculares
Com o avanço da pandemia do novo coronavírus, o índice de
óbitos no país cresceu intensivamente, tendo ultrapassado a marca das 100 mil
mortes ainda no mês de agosto¹, o que gerou grande comoção entre os
brasileiros. O que poucos têm conhecimento é de que fora da pandemia, a maior
causa de morte no país - assim como no resto do mundo - são as doenças
cardiovasculares², que já resultaram em mais de 280 mil mortes no Brasil apenas
neste ano³. A grande diferença entre esses dois cenários é que as doenças
cardiovasculares não são virais como a Covid-19 e contam com métodos de
prevenção e de tratamento bem mais simples, viáveis e acessíveis para a
população. Então por que a prevalência ainda é tão alta?
Segundo o Dr. Jairo Lins Borges, professor da disciplina de
Cardiologia da UNIFESP e consultor científico da Libbs Farmacêutica, o estilo
de vida atual dos brasileiros pode dificultar a implementação das mudanças de
hábitos necessárias para prevenir as principais doenças do coração. "A
conveniência encontrada nos fastfoods, o consumo exagerado de álcool e a rotina
estressante, sem um espaço de tempo dedicado à atividade física, são alguns dos
pontos que dificultam o alcance de uma vida mais saudável", comenta o
médico cardiologista. "Essa rotina é muito comum na população
brasileira e contribui para o aumento dos níveis de colesterol e de açúcar no
sangue, bem como para obesidade, tabagismo e sedentarismo, que são importantes
fatores de risco para o desenvolvimento de doenças e complicações
cardiovasculares potencialmente fatais, como o infarto do miocárdio (ataque
cardíaco) e o acidente vascular cerebral".
É por conta disso que a World Heart Federation criou o
Dia Mundial do Coração, que acontece anualmente em 29 de setembro, com o
objetivo de alertar a população sobre a importância de manter uma boa qualidade
de vida para prevenção das doenças que acometem esse órgão vital. Para ajudar
nesse processo, a American Heart Association desenvolveu o "Life
Simple 7", uma lista de 7 pontos de fácil abordagem para manter
o coração saudável por meio da mudança de estilo de vida. São eles: monitorar e
cuidar da pressão arterial; controlar o colesterol; reduzir o açúcar no sangue;
ser fisicamente ativo; manter um peso saudável; ter uma alimentação rica em
peixe, frutas e verduras, e não fumar4.
"Em face da alta incidência e prevalência das doenças
cardiovasculares, é de extrema importância mantermos esse trabalho de
conscientização da população, incentivando sempre a adoção de hábitos mais
saudáveis, com alimentação balanceada e prática regular de atividade física;
realização periódica de exames preventivos (check-up) e manter o tratamento
recomendado pelos especialistas, bem como a avaliação médica periódica. Sabemos
que ainda existem obstáculos na busca pela prevenção cardiovascular, como o
acesso às unidades de saúde, barreiras socioeducacionais, além da própria
dificuldade de adesão e persistência no tratamento; por isso, também é importante
considerar as necessidades e o perfil clínico e cultural de cada paciente de
forma individualizada", finaliza Dr. Jairo.
Libbs Farmacêutica
Referências
1. Folha de São Paulo.
Levantamento realizado pelo consórcio formado por Folha, UOL, O Estado de S.
Paulo, Extra, O Globo e G1. [internet]. 2020. [acesso em 8 de agosto de 2020].
Disponível em: http://www1.folha.uol.com.br/cotidiano/2020/08/brasil-supera-100-mil-mortes-pela-covid-19-sem-sinal-de-quando-pandemia-acabara.shtml
2. Ministérios da
Saúde (BR). Saúde Brasil 2018. Uma análise da situação de saúde e das doenças e
agravos crônicos: desafios e perspectivas. Brasília; 2019.
3. Sociedade
Brasileira de Cardiologia (SBC). Cardiômetro. Mortes por doenças
cardiovasculares no Brasil. [internet] 2020. [acesso em 25 de set de 2020].
Disponível em: http://www.cardiometro.com.br/
4. American Heart
Association (AHA). My Life Check - Life's Simple 7. [internet]. 2018. [acesso
em 25 de set de 2020. Disponível em: http://www.heart.org/en/healthy-living/healthy-lifestyle/my-life-check--lifes-simple-7
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