Na vida você tem 2
opções, ou você reage aos comandos, ou você dá comandos
Essa é uma pergunta que eu tenho feito para mim
mesmo nos últimos anos, e graças a alguns cursos, vivencias e pessoas que
serviram de inspiração eu cheguei a conclusão em determinado momento que os
sentimentos é que me dominavam, eu não tinha controle nenhum sobre eles, agia
sob impulso, muitas vezes descontrolado.
Vou te contar como eu cheguei a essa conclusão e
porque esse assunto é tão relevante para qualquer pessoa que que queira
melhorar seu desempenho em qualquer área da vida.
Um belo dia, chegando no meu escritório, tive uma
situação de atrito bem intensa com um dos sócios da empresa. Eram 08:00 da
manhã e nós já estávamos com um grau altíssimo de estresse e nos descontrolamos
emocionalmente de maneira intensa, dissemos o que não pensávamos, agredimos um
ao outro verbalmente e naquele momento só não partimos para uma agressão física
pois pessoas que estavam ao redor conseguiram intervir.
Tá, e onde eu quero chegar com isso?
O motivo para nossa discussão foi ridículo, ridículo mesmo. Foi um problema tão insignificante que nós não precisamos pensar nele nem sequer um segundo, ele se resolveu de maneira natural, sem nosso envolvimento.
Nós quase nos agredimos fisicamente, xingamos um ao
outro, ficamos alguns dias sem se falar e sabe porquê? Pois não tivemos o
mínimo controle emocional para saber lidar um com o mal dia do outro, os 2 cederam
para os instintos mais primitivos que existem dentro de cada um.
Agora diz pra mim, existe alguém, pode ser no
ambiente de trabalho, família ou amigos que você se distanciou por alguma briga
e nem se lembra o motivo real hoje em dia?
Quando faço essa pergunta em treinamentos que tenho
feito a imensa maioria das pessoas responde que sim, que perderam contato com
pessoas que gostavam e não sabem o motivo real de isso ter acontecido,
simplesmente aconteceu.
Na vida você tem 2 opções, ou você reage aos comandos,
ou você dá comandos, o mesmo vale para os seus sentimentos.
O sentimentos irão surgir, e pode ser que uma raiva
intensa tenha uma ação enorme sob você e você reaja da pior maneira possível,
deixando que esse sentimento domine e dite o que deve ser feito daquele momento
em diante, ou você pode compreender o porque desse sentimento ter aparecido e
tirar o máximo de proveito positivo daquela situação.
Lembre se que na vida tudo é opção, ou você domina
ou será dominado.
Vinicius
Lopes - Treinador Comportamental, Master Coach e seus treinamentos e
workshops tem como principais públicos-alvo vendedores, líderes e gestores,
inteligência emocional, empreendedores e motivacional.
Instagram: vinicius.lopesr
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