É possível aprender durante uma viagem e um
encontro com amigos
As férias escolares são um
período de descanso e diversão. Mesmo assim é possível aprender durante uma
viagem, em um encontro com amigos ou enquanto se realiza outras atividades.
Para você aproveitar ainda
mais essas semanas de descanso, a coordenadora pedagógica do Colégio Marista
Champagnat, de Ribeirão Preto (SP), Juliana Christina Rezende de Souza, separou
cinco dicas de atividades que relaxam e acrescentam conhecimento:
- Leia
Além
de estimular a criatividade, a leitura expande o vocabulário e o conhecimento
aguçando a imaginação, para que o leitor enxergue o mundo de uma maneira
diferente.
- Pratique esportes
A
prática de esportes faz bem para o corpo e a mente. Contribui com a oxigenação
do cérebro, estimula as atividades cognitivas, aumenta o “colesterol bom” e
diminui o “colesterol ruim”, fortalece os ossos, melhora o sono, fortifica os
músculos e aumenta a capacidade cardiorrespiratória.
- Vá ao cinema
Ir
ao cinema é um gancho para que as pessoas se unam e relaxem, além de atividade
importante para ajudar no aprendizado e nas relações sociais, bem como no
conhecimento de outras culturas.
- Faça um projeto voluntário
O
voluntariado ajuda a obter experiência e conhecimento, amplia a visão de mundo,
desenvolve senso de comprometimento e confiança, cria relacionamentos e ajuda a
ter maior entendimento do propósito de vida.
- Cultive amizades
Cultivar
amizades faz bem para a saúde, cria cumplicidade, elimina a solidão, dá ânimo e
aumenta a longevidade. Quando amigos estão felizes e otimistas tendem a
contagiar de forma positiva os que estão a sua volta e todos ficam mais
felizes.
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