Uso de corrimão em ambos os lados de escadas e
rampas evitam quedas (Marcelo Matusiak)
As quedas
representam grande perigo às pessoas idosas que, mesmo em um leve acidente,
podem ter fraturas na coluna lombar, quadril e antebraços, visto que, a menor
deposição de cálcio deixa os ossos frágeis e quebradiços. De acordo com o
ortopedista sócio da Associação Médica do Rio Grande do Sul (AMRIGS), Armindo
Pydd, cerca de 30% das mulheres e 16% dos homens sofrem fratura de quadril
quando caem e 15% a 20% vão a óbito por ano. Desta forma, o manejo da pessoa
até a chegada do atendimento médico é imprescindível para o seu bem-estar.
- Não
realize manobras bruscas, acomode o paciente deitado e com algum suporte na
fratura. Verifique se as vias aéreas estão desobstruídas ou se há sangramento
abundante. Mexa o mínimo possível o idoso – orienta Pydd.
Os motivos
para as quedas são diversos, de problemas de saúde ao ambiente domiciliar,
sendo a adaptação da residência uma das principais formas de evitar que a
pessoa caia. O ortopedista sugere formas de deixar a casa mais segura como a
instalação de barras de segurança no banheiro, cozinha e corrimão nos dois
lados das escadas; retirar tapetes e centralizar as atividades do idoso em um
único ambiente.
- Evite
móveis, vasos e adornos em ambiente de alta circulação; sente a pessoa quando
ela brincar com animais; instale o interruptor ao lado da cama com colchão na
altura adequada e perto da porta e garanta uma boa iluminação.
Além disso,
fortaleça os ossos com uma boa alimentação com frutas, verduras, leite e
derivados de cálcio – complementa o médico.
Além das
partes do corpo já citados, também podem ser afetados durante a queda o úmero,
tíbia e ossos trabeculares. Ainda podem ocorrer deformidades na coluna em
fraturas não diagnosticadas até em um pós-trauma de pequeno impacto.
Francine Malessa
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