Pediatra dá dicas de como proteger
as crianças nos dias frios
No inverno, as
mudanças bruscas de temperatura em conjunto com a baixa umidade e ao acúmulo de poluição
favorecem a proliferação de vírus e bactérias responsáveis pelas doenças respiratórias. Além disso, as pessoas tendem a ficar em lugares fechados facilitando a
transmissão de
diversos vírus e bactérias. Este cenário, somado a imaturidade do sistema imunológico da criança, faz com que as
doenças típicas da estação sejam mais frequentes nos pequenos.
Segundo a
pediatra de São Paulo, Maria Júlia Carvalho, as doenças de inverno mais comuns nas crianças acometem as vias respiratórias superiores e
são de origem viral. São elas: bronquiolite, resfriado, gripe,
laringite, amidalite, otite, sinusite, e pneumonia. “É preciso uma atenção especial para
as três últimas, pois podem ser complicações bacterianas de um processo
inicialmente viral”, enfatiza a médica.
A especialista
explica que as medidas preventivas sempre são o melhor recurso para
proteger as crianças das doenças respiratórias e evitar evoluções para quadros mais graves. Manter as vacinas em dia,
estimular o aleitamento materno e garantir uma boa hidratação e uma dieta
equilibrada são fundamentais. Abaixo, a pediatra, listou outros
cuidados que devem ser tomados:
- Lavagem das mãos tanto das crianças quanto dos cuidadores com
frequência, principalmente após tossir, espirrar ou tocar os olhos;
- Realizar lavagem
nasal com soro fisiológico, pois ajuda a umedecer as vias aéreas superiores, auxilia na higiene nasal com remoção de secreções
acumuladas e diminui a fixação viral na mucosa;
- Evitar
lugares mal ventilados e/ou com grande aglomeração de pessoas principalmente
para bebês pequenos, que ainda tem o sistema imune muito imaturo;
- Evitar que
pessoas doentes entrem em contato com os filhos pequenos. “Caso os pais ou
irmãos maiores estejam com resfriado é recomendado o uso de máscaras comuns (vendidas
em farmácias) quando estão perto destas crianças, especialmente, se for um bebê”, alerta Maria Júlia.
- Não levar os filhos com
resfriado para a escola ou creche, pois além do repouso necessário
para a recuperação, será evitado que a criança transmita o vírus para as outras crianças.
Outra maneira de prevenir as doenças de inverno é através da vacina contra
a gripe, que pode ser
oferecida a partir dos 6 meses e é gratuita na rede
pública para crianças até 5 anos. “Vale lembrar que, como o vírus se
modifica anualmente, o mesmo ocorre com a vacina. Portanto, a imunização deve
ser repetida todo ano. E no caso de bebês com menos de seis meses, a vacina deve ser aplicada nos cuidadores, nos
pais, irmãos, empregada ou babá. Nessa faixa etária, o bebê que é amamentado recebe a proteção da mãe
vacinada”, explica a
especialista.
“É preciso lembrar aos pais de manter a calma. É normal as
crianças adoecerem e isso é importante para a formação do sistema imunológico. Na dúvida, consulte sempre seu pediatra
de confiança e evite a auto-medicação sem orientação de um
profissional”, finaliza a pediatra.
Dra.
Maria Julia Carvalho - formada pela UNICAMP (2004-2009). Fez residência
em pediatria pela Santa Casa de SP (2010-2012). E é especialista em
oncohematologia infantil pela Santa Casa de São Paulo (2012-2014). Plantonista
na unidade de internação do hospital infantil Sabara e na UPA do Einstein de
Perdizes. facebook.com/dramajucarvalho
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