Obesidade pode causar doença renal crônica?

Nefrologistas orientam sobre como evitar o problema; Hospital 9 de Julho realiza ação no Dia Mundial do Rim, em 9/3, para conscientizar população sobre o tema

Já é consenso que a obesidade se tornou uma epidemia global. Estimativas indicam que, no Brasil, aproximadamente 50% da população esteja acima do peso ou obesa. O número preocupa porque o excesso de gordura no corpo está relacionado a uma maior propensão a uma série de problemas, entre eles a Doença Renal Crônica (DRC).

"Como se trata de uma doença silenciosa é difícil estabelecer um protocolo de sintomas que identifiquem o início de uma doença renal. A prevenção nesse caso passa principalmente por evitar outras doenças que estão associadas como a hipertensão, o diabetes e a obesidade", destaca a nefrologista Ana Beatriz Barra, gerente médica do grupo Fresenius.

A Fresenius e o Hospital 9 de Julho apoiam a campanha mundial de conscientização “Doença Renal e Obesidade. Estilo de vida saudável para rins saudáveis”, que será realizada por diversas entidades no Dia Mundial do Rim, em 9 de março.

Segundo explica a Dra. Maria Alice Barcelos, nefrologista e coordenadora do Centro de Rim e Diabetes do Hospital 9 de Julho (H9J), ainda não está totalmente esclarecido o motivo que leva obesos a terem maior risco de DRC, mas, possivelmente, pela sobrecarga contínua de filtragem do órgão e por mecanismos que levam, por exemplo, a uma hipertensão de estruturas dentro do rim. “Em um obeso, o corpo trabalha sobrecarregado e com os rins não é diferente. Por isso, o acompanhamento renal nesta população é muito importante”, salienta a Dra. Maria Alice.

Além de filtrar o sangue que, depois, é enviado para o coração, os rins secretam alguns hormônios, regulam a quantidade de líquido circulante no corpo e a pressão arterial.

Quando o corpo está com excesso de gordura, todas estas funções desequilibram-se e podem levar à sobrecarga do órgão. “Como temos dois rins e o órgão trabalha com alguma eficiência mesmo quando já possui lesões irreversíveis, quem está no grupo de risco e não faz acompanhamento pode descobrir a DRC tardiamente”, alerta.


Combate a obesidade

A Síndrome Metabólica também pode estar por trás da sobrecarga renal. “O aumento de gordura pode causar resistência à insulina e hipertensão, pois o organismo se autorregula para se manter em atividade. O rim sofre as consequências, mas órgãos como o pâncreas e o coração também ficam sobrecarregados”, lembra a médica.

Por isso, a conscientização sobre os riscos ligados à obesidade e às doenças renais é fundamental. Veja algumas dicas da especialista para quem quer ter uma vida mais saudável:


- Sal: evite usar aquele sachê de sal oferecido nos restaurantes. Normalmente, a refeição já está salgada na medida certa. Uma boa alternativa para as saladas é temperá-las com azeite e ervas.

- Hidratação: água é importante para que os rins operem mais equilibrado

- Colesterol: níveis normais de colesterol evitam problemas como hipertensão.

- Exercícios e alimentação saudável: esses dois pontos devem caminhar juntos para que obesos deixem o sedentarismo emagrecendo com saúde.
“Diminui o peso corporal é o primeiro passo para uma vida longe de complicações e de tratamentos longos e desgastantes como a hemodiálise. O quanto antes a pessoa começar a reverter o quadro, melhor”, finaliza a Dra. Maria Alice.

Incentivo:
Em apoio à campanha do Dia Mundial do Rim, no dia 09 de março, das 11h30 às 15h30, o Hospital 9 de Julho entrega kit informativo no Shopping Center 3 para quem tirar uma foto no local. A imagem estará disponível na página da 
instituição com a #rinssaudaveish9j





Fontes: Abeso http://www.abeso.org.br/atitude-saudavel/mapa-obesidade, DRC e Obesidade:www.jbn.org.br/export-pdf/224/28-03-07.pdf

Fresenius
http://www.fresenius-kabi.com.br
http://sbn.org.br/dia-mundial-do-rim