Fisioterapeuta
e acupunturista explicam sua finalidade nos exercícios, recomendam e dizem que,
nem sempre, fica tão roxo assim
Se
você assistiu aos Jogos Olímpicos, percebeu que o nadador americano, Michael
Phelps, tinha marcas roxas cobrindo suas costas e ombros. Embora causem uma
primeira impressão meio estranha, o americano, assim como todos os outros
competidores de ponta que utilizam da técnica, não estão tendo nenhum problema
com dores e locomoção. Pelo contrário, Michael Phelps conquistou com maestria -
e folga - o primeiro lugar na natação dos Jogos Olímpicos 2016. E depois dele,
famosos como Jennifer Aniston, Victoria e David Beckham, também adotaram o método
inusitado.
A técnica utilizada, como comenta
a fisioterapeuta, Ana Gil, se chama ventosaterapia, ou cupping therapy “A
terapia com ventosas provém da medicina chinesa e pode ser utilizada tanto para
diagnosticar, quanto para tratar diversas enfermidades. A prática consiste em
utilizar copos de vidro com fogo, ou ventosas, aplicados diretamente sobre a
pele, em áreas específicas do corpo ou nos meridianos da medicina tradicional
oriental. Pode ser aplicada de forma fixa ou deslizante”, explica.
Segundo a especialista, seu
objetivo é trazer o sangue para a periferia da pele e músculos, para induzir a
troca gasosa nas células dos tecidos. Assim, libera-se a estagnação e permite
um fluxo sanguíneo enérgico, local e sistêmico. Através de uma desintoxicação no
fluxo local, elimina dores musculares, pós-exercícios, por diminuir
consideravelmente a concentração de ácido lático após o esforço muscular
excessivo.
“É uma técnica preventiva muito
utilizada nos esportes. Ajuda a melhorar a performance do atleta, porque nutri
as fibras musculares mais solicitadas”, diz Ana Gil “Métodos mais atuais,
utilizam copos de plástico e uma pistola apropriada para a sucção", diz o
Dr. Israel Amud, acupunturista do Espaço Ana Gil e adepto à técnica "Esta
tem a vantagem de deixar menos marcas na pele, ou mais suaves, mantendo os
mesmos benefícios terapêuticos", explica.
Segundo a fundadora do Espaço Ana
Gil, esse método tem eficácia comprovada, e não somente no combate a dores de
atletas “O método é indicado para desintoxicação em geral. Além de reduzir as
dores nas costas e promover relaxamento muscular, ajuda a combater reumatismos,
enxaquecas, diminui aparência de cicatrizes e até da celulite. Não só isso,
também alivia ansiedade e stress”, afirma a fisioterapeuta.
No entanto, de acordo com Ana Gil,
a terapia com ventosas também tem seus riscos e certos grupos não são
aconselhados a fazê-la. Pacientes com suspeitas de hemorragias de qualquer
natureza, gestantes, pacientes com dermatites - psoríase, micoses, cortes e
ferimentos recentes no local da aplicação - insuficiência cardíaca, quadros
viróticos e osteoporose severa, devem procurar outras fontes de tratamento.
Espaço Ana Gil
Ana Gil - Fisioterapia Ortopédica,
Pilates, RPG e Estética. Pós-graduada em Anatomia Humana e Biomecânica – UCB,
Mestre em Educação Física - EEFD/UFRJ.
21 2439-8600/98173-9765
Av. das Américas, 2.250, sala
306, Barra da Tijuca, Rio de Janeiro, RJ.
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