“Caça” e “caçadores”: eles estão por toda parte. Ao invés de
assustar, os “monstrinhos de bolso” (pocket monsters ou, como são conhecidos,
Pokémons) divertem milhões de pessoas em todo o mundo desde julho – no Brasil,
o Pokémon Go, jogo de realidade aumentada para smartphones, chegou em 3 de
agosto. O sucesso vem da mistura de jogo e realidade. Na tela do smartphone, os
pokemaníacos veem o mundo real, como na câmera do seu celular, mas habitado por
monstrinho do Pokémon.
Crianças, adolescentes ou
adultos, o jogo está fazendo as cabeças dos aficionados por games. Porém, o
aplicativo que pede para que os jogadores desloquem-se fisicamente para
capturar os monstrinhos pode trazer benefícios e malefícios à saúde. A psicóloga
Anna Lívia, do Hapvida Saúde, destaca os pontos positivos e negativos de se
tornar um “caçador” de Pokémons. “Por um lado, o jogo pode ajudar no
aprendizado, combater o ócio e aumentar a interação social, mas, por outro,
pode prejudicar a visão, causar vício e, principalmente, acidentes decorrentes
da falta de atenção que o Pokémon Go provoca”, salienta ela. Confira abaixo a
entrevista da especialista:
Quais os pontos positivos
do jogo Pokémon Go?
Os jogos como Pokémon Go
são excelentes para distrair a mente, ocupar o tempo livre e melhorar a memória
e concentração. No entanto, para alcançar esse objetivo é importante não passar
mais de duas horas por dia jogando, para evitar os danos que este tipo de jogo
também pode causar à saúde.
E de que forma ele pode
ser prejudicial?
Pokémon Go é um jogo que
combina o mundo real com virtual. Mas para capturar os pequenos bichinhos, pode
ser necessário enfrentar situações de risco como ter que atravessar ruas ou se
colocar em locais pouco povoados, o que pode não ser seguro na vida real,
havendo o risco de quedas ou assaltos, por exemplo.
O jogo Pokémon Go
favorece o aprendizado?
É um bom estímulo para o
cérebro, sendo útil para acelerar as conexões nervosas e facilitar o
aprendizado. Além disso, este tipo de jogo eletrônico favorece o planejamento
estratégico, pensamentos lógicos e tomada de decisões no mundo virtual que
podem ter reflexo também na vida real.
Ele é importante também
para combater o ócio?
Este tipo de jogo ainda
tem o benefício de manter a pessoa ocupada tanto física como mentalmente, o que
pode ser benéfico para ultrapassar barreiras emocionais e para evitar ficar
obcecado com o mesmo pensamento repetidamente, que pode até mesmo atrapalhar a
vida da pessoa. Ao caminhar, estimula também uma atividade física, ajudando a
combater o sedentarismo.
Muito se fala no
isolamento das pessoas em meio a esse mundo virtual em que vivemos. O Pokémon
Go pode ajudar na interação social?
Há um aumento no número
de grupos que se juntam em locais públicos para caçar pokémons. Nestes grupos
as pessoas, podem conversar entre si para trocar dicas de jogo e, assim,
desenvolver novas amizades.
O jogador precisa ficar
concentrado na tela do celular. Isso pode ter consequências física e muscular?
Como é preciso ficar olhando
para a tela do celular enquanto anda, há maior risco de desenvolver má postura,
valendo salientar que pode surgir intensa dor na região do pescoço e também no
meio das costas.
Muito tem se falando em
acidentes envolvendo jogadores de Pokémon Go, até com mortes. A falta de
atenção é um dos principais problemas desse jogo?
O jogo requer um maior
nível de concentração na tela do celular e, dessa forma, fica mais difícil
estar atento ao que se passa ao redor, aumentando o risco de quedas ou
atropelamentos. Além disso, como é necessário caminhar, muitas pessoas estão
optando por jogar enquanto dirigem, o que pode levar a acidentes de trânsito
sérios.
É possível afirmar que há
riscos também para a visão?
A proximidade da tela e
dos olhos força a visão numa só direção, o que acaba sendo prejudicial à vista
porque aos poucos se pode ir perdendo a visão periférica e também ao
longe.
Existe risco de o jogador
ficar viciado?
Por proporcionar prazer e
a possibilidade de fuga da realidade, existe também o risco de ficar viciado no
jogo e de ficar adiando atividades e decisões relacionadas à vida real. Como o
cérebro gosta do tipo de reforço positivo, a cada etapa do jogo, a pessoa passa
a preferir ficar horas jogando e sendo bem sucedido virtualmente do que estudar
ou trabalhar, especialmente se ela não estiver contente com estas atividades.
Quais os outros aspectos
negativos de jogos como o Pokémon Go?
Outros aspectos negativos
dos jogos eletrônicos são a diminuição do tempo máximo de atenção,
favorecimento do comportamento antissocial e além disso, pode haver o risco de
confusão entre realidade e mundo virtual, o que acaba favorecendo a depressão
em crianças, adolescentes e jovens. Para aproveitar todos os benefícios que
este tipo de jogo traz, sem os prejuízos que podem ser provocados, é preciso
ter cuidado, e reforçando, não passar mais de duas horas por dia jogando, mas
sim em momentos intercalados e estar sempre atento a sua segurança física,
mental e emocional. Conversar com os colegas de sala de aula, do trabalho e com
a família também pode ser útil para descobrir se você está adquirindo um vício,
se está colocando sua vida em perigo ou se houve alguma mudança no
comportamento depois de iniciada a “caça” aos Pokémons.
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