Hoje, 7 de abril, é comemorado o Dia Mundial da
Saúde. Em tempo de tantas doenças e tragédias ligadas a vírus e mosquitos,
vamos reservar um tempinho para celebrar a saúde a vida?
Listamos abaixo 05 razões para você sair da
cama cedo, tomar um café da manhã reforçado e ir ao Parque do Povo neste
sábado, 09 de abril:
1) Das 8h às 13h você poderá fazer um circuito
de exames gratuitos para medir colesterol, avaliar o risco cardiovascular,
aferir a pressão arterial, fazer teste de glicemia e avaliar a massa corpórea –
IMC. Uma equipe de médicos, enfermeiros, fisiologistas,
nutricionistas, médicos do esporte, farmacêuticos, fisioterapeutas e educadores
físicos do Hospital Santa Paula darão assistência a população. É preciso
ser maior de 18 anos.
2) Fumantes e ex-fumantes terão a oportunidade
de fazer a espirometria, exame que detecta a DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva
Crônica). Conhecido também como “teste do sopro”, com ele é possível medir a
quantidade de ar que entra e sai dos pulmões, de forma que, caso o paciente
esteja fora dos padrões normais para sua idade, ele será encaminhado para os
postos de referência da cidade, onde receberá orientação sobre o tratamento. O
diagnóstico precoce é fundamental para o tratamento adequado da doença, já que
os primeiros sintomas são comumente confundidos com sinais do envelhecimento. O
exame é uma ação da companhia farmacêutica Boehringer Ingelheim.
3) A personal trainer Cau Saad vai levar
seu conhecido circuito funcional com exercícios que podem ser praticados por
pessoas de todas as idades. O objetivo é trabalhar todas as capacidades físicas
do indivíduo como força, equilíbrio, concentração, superação, flexibilidade,
agilidade, performance, coordenação motora, consciência corporal e prevenção de
lesões.
4) Das 10h às 11h30 haverá um bate-papo com a
participação de esportistas com idade a partir de sessenta anos para falar de
saúde e suas vivências em esportes nesta faixa etária. Entre os convidados
estarão a recordista mundial de natação, Nora Rónai, de 92 anos, a lenda viva
do remo catarinense, Odilon Martins, de 86 anos e o corredor Lúcio Diniz, de 72
anos, que acumula em torno de 400 troféus.
Curiosidade: a esportista Nora Rónai é mãe da
jornalista e escritora Cora Rónai.
5) O bate-papo contará com a presença da
geriatra Maristela Soubihe que falará do aspecto existencial e filosófico do
processo de envelhecer. Já a personal trainer Cau Saad falará da importância de
fazer exercícios físicos em todas as fases da vida e alguns cuidados
particulares para pessoas acima de 60 anos.
Evento
"Você Pode Sim" é uma ação do Hospital Santa Paula para o Dia Mundial
da Saúde.
H 8h às 13h (bate-papo com convidados às
10h)
Parque do Povo - Av. Henrique Chamma,
420 – Vila Olímpia - São Paulo / SP (próximo ao Shopping JK Iguatemi)
Fone: (11) 3073-1217
Apoio: Sodexo.
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