Pesquisa do IBGE aponta que 46% da
população com 18 anos ou mais sofrem com o sedentarismo,
o que agrava o quadro de
hipertensos no país
A Sociedade
Brasileira de Hipertensão (SBH) manifesta a sua preocupação com os últimos dados
divulgados pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) sobre o
sedentarismo no Brasil. A pesquisa revela que 46% dos adultos - um total de
67,2 milhões - são sedentários.
Para a entidade,
além do sedentarismo, o estresse, maus hábitos alimentares, excesso de peso e a
idade são fatores de risco para a hipertensão, que tem estimativa de acometer 5
a 10% da população com até 18 anos, ou seja, 7 milhões de crianças e
adolescentes e cerca de 30% da população adulta, chegando a mais de 50% na terceira
idade. Já o estresse, por exemplo, está associado diretamente às doenças do
coração e à hipertensão arterial - só no Brasil, 70% da população
economicamente ativa sofre deste mal. Nas crianças e adolescentes a hipertensão
já está francamente associada ao excesso de peso e sedentarismo.
"O
sedentarismo, entre outros agravantes, é um dos fatores de risco para a
hipertensão. Assim, o nosso objetivo é conscientizar a população da importância
da atividade física e alimentação saudável para o controle de doenças crônicas
e cardiovasculares", afirma Dr. Fernando Almeida, nefrologista membro da
SBH.
Dr. Fernando é um
dos participantes da campanha "Menos Pressão Mais Vida" da Sociedade
Brasileira de Hipertensão, que promove diversos eventos gratuitos por todo o
Brasil por meio de suas Ligas Acadêmicas e com o apoio do Ministério da Saúde.
Os eventos acontecem no dia 26 de abril, data em que é comemorado o Dia
Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial. Para estampar a
campanha, a embaixadora escolhida deste ano foi a Sabrina Sato pelo estilo de
vida saudável que a apresentadora representa.
A principal ação
acontece em São Paulo, no Parque Villa-Lobos, com programação gratuita para
aferição da pressão, teste de glicemia, cálculo de massa corpórea (IMC), aulas
de atividades físicas e dicas nutricionais. Com o evento, a SBH estima atender
de 600 a 800 pessoas no dia. Além disso, um dos apoiadores da campanha, a CCR
ViaOeste, será responsável por painéis de mensagens nas duas das estradas mais
movimentadas do Estado de São Paulo, a Raposo Tavares e a Castello Branco, além
de apoiar a entidade na divulgação da campanha em outros meios internos da
empresa.
"A nossa
atenção está direcionada para a prevenção de doenças cardiovasculares, além dos
eventos traumáticos (acidentes). Desta forma, reforçamos o senso de importância
de campanhas como a da Sociedade Brasileira de Hipertensão, pois através dela
será possível reforçar as ações preventivas, além de identificar novos casos,
pois é sabido que a hipertensão arterial é uma doença 'silenciosa' em muitos
casos, e estes pacientes somente terão a confirmação durante uma urgência
médica", diz Marcelo Augusto Okamura, médico coordenador do Atendimento
Pré-Hospitalar da CCR.
"Assim,
acreditamos que a redução de casos de Infarto Agudo do Miocárdio ou Acidente
Vascular Encefálico, que podem ocorrer durante uma viagem numa rodovia, está
associada aos projetos de prevenção. Nossas equipes participarão da Campanha da
SBH em 2015, fato que se repete nos dois anos anteriores", finaliza Dr.
Okamura.
A SBH também
procura orientar e conscientizar a população por meio de seus 10 Mandamentos
da prevenção da pressão alta.
Confira as dicas
da entidade:
01. Meça a
pressão pelo menos uma vez por ano.
02. Pratique
atividades físicas todos os dias.
03. Mantenha
o peso ideal, evite a obesidade.
04. Adote
alimentação saudável: pouco sal, sem frituras e mais frutas, verduras e
legumes.
05. Reduza o
consumo de álcool. Se possível, não beba.
06. Abandone
o cigarro.
07. Nunca
pare o tratamento, é para a vida toda.
08. Siga as
orientações do seu médico ou profissional da saúde.
09. Evite o
estresse. Tenha tempo para a família, os amigos e o lazer.
10. Ame e
seja amado.
Campanha Menos
Pressão: http://sbh.org.br/menospressao/
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Serviço: Exames
gratuitos no Parque Villa-Lobos
Endereço: Av.
Prof. Fonseca Rodrigues, 2001 - Alto de Pinheiros, São Paulo.
Data: 26 de abril
Horário: 9h às 17h
Sobre a
Sociedade Brasileira de Hipertensão
A Sociedade Brasileira de Hipertensão é uma Sociedade
Civil sem fins lucrativos, que trabalha com o objetivo de estimular o
intercâmbio de informações e a pesquisa (básica, clínica e epidemiológica)
sobre a hipertensão arterial e as moléstias cardiovasculares entre cientistas e
profissionais da saúde brasileiros. Ela incentiva jovens cientistas e médicos a
desenvolverem pesquisas em hipertensão arterial, além de educar sobre os
aspectos da hipertensão e as moléstias cardiovasculares. Promove ainda a
detecção, o controle e a prevenção da hipertensão e outros fatores de risco
cardiovascular na população brasileira.
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