Elas se preocupam com a saúde,
cuidam da alimentação, praticam atividades físicas e buscam um estilo de vida
saudável. Não é à toa que, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e
Estatística, o IBGE, as brasileiras vivem em média sete anos a mais do que os
homens.
Outro fator que contribui - e
muito - para a maior longevidade feminina é o fato das mulheres irem ao médico
com mais frequência. "Enquanto elas são preocupadas em envelhecer bem e
com qualidade de vida, os homens raramente procuram assistência médica e,
quando o fazem, o caso já se agravou", conta Marcos Kozlowski, bioquímico
e responsável técnico do Lanac - Laboratório de Análises Clínicas. Do total de
check-ups realizados no laboratório, 60% são em mulheres.
Além dos exames que traçam o
perfil do metabolismo, mostrando os níveis de colesterol, glicose e pressão
arterial - que podem indicar ou não a existência de determinadas doenças - as
mulheres ainda precisam realizar uma série de testes específicos, como o
papanicolau e a mamografia. "É o médico quem, após uma consulta
minuciosa, indica os exames adequados de acordo com a idade e o histórico de
cada paciente. Alguns são mais solicitados, mas devemos respeitar o pedido do
médico. Assim, seguindo essa rotina laboratorial, é possível prevenir e
rastrear doenças, como o câncer, e garantir que a saúde vai bem", explica
o bioquímico.
Confira
abaixo os principais exames do check-up feminino :
Da
primeira menstruação até os 30 anos
Exame das
mamas –
para a detecção de nódulos mamários e prevenção do câncer de mama.
Papanicolau
e exame pélvico – indicados
para a prevenção do câncer do colo de útero.
Exames de
sangue – para avaliação clínica dos níveis de glicose, colesterol e
triglicerídeos, função renal e hormônios tireoidianos. Verificam doenças como
diabetes, hipertensão, problemas cardíacos e da tireóide.
Periodicidade: anual
A partir
dos 30 anos
Mamografia
– indicado após os 35 anos. Quem tem histórico familiar de câncer
de mama deve começar aos 30.
Radiografia
de tórax – indicada para pacientes fumantes.
Periodicidade: anual
A partir
dos 40 anos
Densitometria
óssea – detecta a osteoporose. Precisa ser repetido anualmente se já
houver algum grau de perda de massa óssea e a cada dois anos para aquelas com
exame normal.
Testes de
perfil hormonal – são indicados para mulheres que estão iniciando
o climatério, irregularidade menstrual que antecede à menopausa.
Ecografia
pélvica e transvaginal – avaliam os ovários e verificam a
presença de cistos, endometriose, pólipos ou miomas.
Exame
proctológico – nesta faixa de idade também se observa uma maior incidência de
câncer de intestino, daí a necessidade da realização do exame, especialmente em
quem tem histórico familiar da doença.
Periodicidade: anual (pode ser
reduzida de acordo com os resultados ou sob orientação médica)
A partir
dos 50 anos
Exames de
sangue – verificam o colesterol completo e a glicemia para detectar o
surgimento do diabetes (duas vezes por ano).
Exame de
fundo de olho – avalia o grau de comprometimento das artérias e lesões provocadas
pelo diabetes e pela hipertensão arterial.
Densitometria
óssea – nessa faixa de idade, é bom procurar um reumatologista para fazer
o acompanhamento da osteoporose. O exame precisa ser feito com mais frequência.
Periodicidade: semestral ou anual
(dependendo dos resultados e do estado de saúde da paciente)
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