Proteja seus olhos do frio

A falta de ventilação nos ambientes e a aglomeração de pessoas causam sensibilidade nos olhos e facilita a transmissão de doenças

Queda da temperatura, baixa umidade e resfriamento do ar são fatores que podem desencadear problemas nos olhos, deixando-os sensíveis e suscetíveis a doenças. Entre as mais comuns, neste período, estão a Síndrome do Olho Seco e as conjuntivites alérgicas. “A falta de ventilação nos ambientes e o ajuntamento de pessoas em lugares fechados facilita a transmissão de doenças”, ressalta o oftalmologista Dr. Marco Canto, diretor da Clínica Canto. 

A exposição a aparelhos de ar-condicionado, aquecedores, ventiladores, poluição, uso excessivo de computadores e até algumas medicações podem levar à Síndrome do Olho Seco. “A doença é causada pelo baixo volume na produção de lágrimas ou por uma disfunção, que acarreta má qualidade da lágrima”, completa o médico.

Sensação de cisco no olho, queimação, ardor, sensibilidade à luz, embaçamento visual e olhos vermelhos podem ser indícios da Síndrome. “O lacrimejamento excessivo também é um sintoma, pois quando a qualidade da lágrima não é boa, a resposta do organismo é produzir mais lágrima”, considera o oftalmologista Geraldo Canto, da Clínica Canto. O médico esclarece que esses sintomas são piores ao final do dia, em locais com pouca umidade.

O tratamento para o problema pode ser feito com o uso de colírios ou gel, higiene das pálpebras, dieta alimentar para estimular a produção de lágrimas, correção cirúrgica das pálpebras e medicamentos anti-inflamatórios. “Procurar piscar frequentemente, evitar ambientes com ar-condicionado, aquecedores, fumaça e poluição, ou usar umidificadores de ambiente também ajudam no tratamento e na prevenção da doença”, lembram os oftalmologistas.

Dr. Marco Canto lembra que é possível prevenir o surgimento da Síndrome do Olho Seco. “As pessoas devem dormir em locais ventilado e umedecido e evitar ambientes climatizados e com poeira." 

Conjuntivite bacteriana e viral

Outro problema mais comum durante o frio é a conjuntivite, que é a inflamação da conjuntiva, membrana que reveste a parte branca do olho e a superfície interna das pálpebras. A doença pode ser causada por vírus ou bactérias. “Na conjuntivite bacteriana o comprometimento é mais externo e os olhos ficam vermelhos, congestionados, com secreção purulenta (aspecto amarelado, grosso) que gruda nos cílios, sem lesões corneanas em geral”, explica. 

Já na conjuntivite viral, a infecção atinge internamente o tecido conjuntival e a córnea. “Esse tipo de conjuntivite lesiona a célula, o que é muito mais grave, pois deixa mais sequelas e o tratamento leva muito mais tempo”, acrescenta.

         Quando a doença se manifesta nas crianças os pais devem ficar ainda mais atentos, pois causa bastante irritação. “Geralmente o maior problema é mesmo o incômodo. A doença também pode alterar temporariamente a visão, ou seja, prejudicar a qualidade da visão do paciente”, alerta Dr. Marco Canto. 

O médico ainda faz um alerta, principalmente, para aquelas pessoas com histórico da doença. “É necessário que os ambientes estejam sempre limpos. Mantas, cobertores e blusas de lã devem ser lavados e secos ao sol”.

Clínica Canto -www.clinicacanto.com.br

Feminismos, sororidades e empoderamento

Simone de Beauvoir disse a célebre frase: “Não se nasce mulher, torna-se”. Tornar-se, aqui, leia-se como o empoderamento de si e de suas capacidades individuais. Empoderar-se é o ato de transgredir e se superar. É não viver atrelada a padrões, normas e opressões. É mais do que um grito de liberdade, mas a ação de questionar e reivindicar. Não submeter-se a imposições e arbitrariedades. É a sensação de pertencimento de si. Tornar-se mulher é um ato político e um posicionamento social, que não se restringe ao enquadramento de papéis sociais ou funções específicas.

Acontece que, nesse processo de ser, esbarramos com resistências, bloqueios, censores e repressões que tendem a enquadrar tudo aquilo que não pode ser contido e que precisa expandir-se. Para isso, os mecanismos de contenção são opressores e lógico, violentos, porque, são as marcas desta violência que aos poucos calam, silenciam e tornam o ser invisível. Este é o retrato da vida de mulheres que tiverem e, infelizmente, têm seus direitos, lugares, valores e reconhecimento desmerecidos por causa do sistema patriarcal e do machismo.

Debater sobre gênero tem se tornado cada vez mais difícil, uma vez que as repressões sociais transferiram para a palavra toda a carga de distorções, deturpando não só o significado, como criando confusões nas pessoas para enfraquecer os diálogos, conhecimento e leituras sobre o tema. São os enquadramentos que fortalecem os discursos de ódio.

De fato, não se nasce mulher, porque, para tal, é necessária desconstruções, ou seja, a mulher precisa romper com inúmeros impedimentos, preconceitos e violências, seja ao seu corpo generificado, exotificado e “coisificado” ou ao seu direto de ser e fazer aquilo que quiser. 

Violência que remonta séculos de sofrimentos, sujeição, abusos. Séculos de indiferença e restrições. Anos de violações. E ao homem, o que fica? Repressões sociais e sexuais? Sim. Também. A grande diferença é que o homem, enquanto gênero masculino é sustentado por este patriarcado, muito embora os próprios homens sejam alvos deste sistema, também. Os discursos existentes de diferenciação atuam para reforçar as normas, desigualdades, ressentimentos e manter certos privilégios. O feminismo questiona: Afinal, qual o machismo que não nos atinge?

São nessas reflexões dissidentes de gênero que o feminismo surge, tal qual muitas outras correntes filosóficas e culturais, que questiona os padrões e coloca em xeque a heteronormatividade e uma heterossexualidade compulsória. E o feminismo é muito amplo para levantar-se como uma voz solitária. 

Reconhecer o feminismo é não compará-lo e muito menos, confundi-lo ao machismo. Feminismo é a oposição ao machismo. O machismo constitui-se em práticas de opressão e violência, em que a mulher é subalterna ao homem. O feminismo não prega a subalternidade, mas a equidade entre mulheres e homens. 

Prefiro sempre tratar o feminismo no plural, feminismos. Isso porque, existem perspectivas diferentes e diferentes mulheres. Realidades diferentes. Por exemplo, a realidade da mulher branca é muito diferente da negra, que é diferente da vivida pela indígena e que possui outro contexto das transexuais e que, por sua vez, estão numa vivência diferente das mulçumanas e assim por diante. Percebem?  O feminismo plurifica as mulheres, enquanto o machismo torna homens frutos do mesmo lugar. 

Os feminismos também ajudam homens a se libertarem desse patriarcado e de um sistema político que violenta todos. Entretanto, as heranças do machismo são tão enraizadas e disseminadas na sociedade, que devemos lutar para não sucumbirmos a elas.

A palavra sororidade tem origem no latim sororis (irmã) e idad, e diz respeito a um pacto entre mulheres que são reconhecidas entre si como “irmãs” e no qual essa irmandade une-se por questões éticas, morais, movimentos sociais e, sobretudo, posicionamentos políticos. Se, por um lado, a sororidade é um movimento de apoio e união entre as mulheres a fim de desnaturalizar as opressões vividas por elas e descolonizar-se do sistema patriarcal, não deve ser usado como ideologia de silenciamento ou igualar todas. Ter sororidade não coloca as mulheres num único lugar, pois existem divergências de opiniões e pluralidades que devem ser acolhidas. Sororidade não deve afastar ou silenciar vozes que emergem.

E, assim, cada um pegue seu machismo e reveja, reformule, repense o patriarcado e os as questões sociais que perpetuam o sexismo. Homens muitos reféns do patriarcado deveriam refutar o androcentrismo, até por que, através dele nos alienamos. Diante do feminismo e sua representatividade, as mulheres possuem o protagonismo, enquanto os homens deveriam aprender a desconstruir o machismo, sem interferir. 

Breno Rosostolato - psicólogo e professor da Faculdade Santa Marcelina (FASM).