Aula gratuita online de Krav Magá pode aumentar afetividade e confiança entre os dois
O Dia dos Pais está chegando e nada melhor do que
aproveitar a comemoração para envolver os filhos em atividades divertidas e
estreitar cada vez mais os laços afetivos. Por isso, a Federação Internacional
de Krav Magá oferece, no próximo sábado, uma aula exclusiva e gratuita para que
pais e filhos possam praticar e celebrar a data. Para se inscrever, basta entrar
em contato com a central de atendimento da federação e receber o link para
acesso a aula.
“A prática do Krav Magá pode se tornar uma
atividade divertida, porém séria, entre pais e filhos, que ensina o
autocontrole, justiça, empatia, confiança e principalmente defesa pessoal.
Demonstrando que é possível vencer e superar todos os obstáculos físicos e
mentais. Através dos treinos, pais e filhos aprendem a se defender, superar o
medo da violência e do bullying, recuperar sua autoestima e autoconfiança e andarem
mais seguros na rua”, afirma Avigdor Zalmon, presidente da Federação
Internacional de Krav Magá e responsável pelo ensino da arte no Estado de São
Paulo
Como instrutor de Krav Magá e considerado um “pai”
para vários alunos, Avigdor incentiva a prática entre pais e filhos pois ela
ajuda a desenvolver confiança mútua, habilidades motoras, amor, carinho,
afetividade, união e respeito. “Sempre me interessei em proporcionar formas de
incentivar esses momentos de proximidade e cumplicidade, e o Krav Magá oferece
muitos motivos pelos quais eu recomendo a prática”, diz
- Aumenta
a confiança do seu filho - faça com que ele se sinta a pessoa mais
importante do mundo para você e que você está lá para ele! As
crianças precisam se sentir amadas e importantes.
- Melhora
as notas na escola - foi demonstrado que a atividade física traz
muitos benefícios tanto para meninos quanto para meninas. A prática
de Krav Magá libera uma substância química chamada fator neurotrófico
derivado do cérebro e estimula o crescimento de neurônios nas regiões
responsáveis pela memória, aprendizado, linguagem e lógica. Os
pesquisadores descobriram que crianças mais inteligentes praticam
brincadeiras físicas, portanto, não é de surpreender que o Krav Magá
melhora o desempenho escolar.
- Seja
um modelo para seu filho – os pais têm maior influência sobre os
filhos desde o dia em que nascem. Todos sabemos os benefícios do
exercício físico e todos os pais querem o melhor para os filhos. Quer
melhor maneira de incentivá-los a se exercitar do que mostrar para eles
como se faz e tornando divertido ao mesmo tempo? Quando a prática do
Krav Magá é uma parte normal e cotidiana da vida do pai, isso também se
torna a norma para os filhos e eles crescem com a crença de que a prática
faz parte da vida cotidiana.
- Aumenta
a inteligência emocional do seu filho – a prática do Krav Magá
ajuda as crianças a desenvolver habilidades na leitura das emoções dos
outros, bem como a gerenciar suas próprias emoções. Isso ajuda a
prepará-los para navegar com sucesso pelo mundo emocional das pessoas,
como por exemplo, identificar o humor dos outros e saber como ser
assertivas. Além disso, as crianças aprendem a recuperar o
autocontrole, o que as torna mais confiantes em suas vidas emocionais.
- Traz
felicidade para a relação pai e filho - Como espécie, os seres
humanos estão conectados para interagir, de modo que o corpo e a mente
ficam felizes quando deixamos isso acontecer. Segundo estudos em
neurociência, quando os circuitos lúdicos no cérebro dos mamíferos são
ativados, eles sentem alegria.
“A prática do Krav Magá pode se tornar uma
brincadeira divertida, porém séria, entre pais e filhos, que ensina o
autocontrole, a justiça, a empatia, a confiança e principalmente a defesa
pessoal, demonstrando que vencer não é tudo, já que não há vencedores e
perdedores durante a aula. Mostramos para eles o quanto é importante a
cooperação e como canalizar construtivamente a energia competitiva para que ela
não assuma o controle”, finaliza Zalmon.
Federação Internacional de Krav Magá
www.kravmaga.org.br
Rua Apiacás 893, Perdizes, São Paulo, SP, CEP: 05017-020
Inscrição: Central de Atendimento: (11) 97041-9797
atendimento@kravmaga.org.br
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