Saiba como
identificar, se proteger e diferenciar as crises
Uma
pesquisa realizada pelo Ibope apontou que 44% dos brasileiros convivem com
doenças respiratórias1. Entre elas, a asma e a rinite parecem ser as
mais comuns e fazem parte da rotina de milhares de brasileiros por meio de
crises que, por causarem falta de ar e espirros persistentes, atrapalham
tarefas diárias e geram visitas ao médico, como aponta o DATASUS. Segundo o
departamento, a asma chega a ser a terceira causa de hospitalização pelo SUS em
algumas faixas etárias2.
A
asma é uma doença comum das vias aéreas causada pela inflamação dos brônquios.
A doença não tem cura e provoca sintomas como falta de ar, dificuldade para
respirar, sensação de aperto do peito, chiado e tosse2. Já a rinite
alérgica é uma inflamação do nariz causada por alergias respiratórias que podem
variar de causa, e, entre os sintomas estão espirros persistentes, obstrução
nasal, coriza e coceira no nariz, que também podem ser acompanhados de coceiras
nos olhos, garganta e ouvidos3.
Embora
seus sintomas sejam diferentes, a asma e a rinite possuem gatilhos em comum.
Conheça algumas das principais causas de crises:
Ácaros,
fungos e pólen –
Podem provocar crises de rinite porque estressam o sistema respiratório como um
todo e, consequentemente, causam reações alérgicas. Já os asmáticos, sofrem com
o aparecimento de sintomas, pois passam por um processo de aumento da
inflamação dos brônquios. Os ácaros são comuns em locais com acúmulo de poeira,
como colchões, travesseiros e carpetes; os fungos, comuns principalmente no fim
do verão e outono, crescem em locais escuros e úmidos; já o pólen se torna mais
intenso na primavera2,3.
Animais
de estimação – a pelagem
dos animais é o principal vilão. Por si só provocam reações alérgicas, mas
também contribuem para o acúmulo de ácaros. O que diferencia é que o grau e a
frequência da exposição podem causar mais ou menos crises e também influenciar
na intensidade delas2.
Fumaça
de cigarro e poluição – mesmo
que o paciente com asma ou rinite não fume, o contato com a fumaça que sai da
ponta do cigarro, bem como aquela dissipada no ar de grandes metrópoles, é
suficiente para provocar crises e aumentar a gravidade e frequência delas2.
Por
serem manifestações de uma mesma doença, a alergia respiratória, é comum o
aparecimento de sintomas tanto da asma quanto da rinite de forma simultânea.
Por isso é preciso estar atento para saber diferenciar as doenças3.
“Tanto
a asma quanto a rinite são doenças crônicas que não têm cura. Algumas
características que podem ajudar a identificar se a pessoa está tendo uma crise
de asma ou de rinite são o chiado no peito e retrações intercostais, ou seja, a
pele entre as costas repuxa durante a respiração”, explica o pneumologista Dr. Clystenes Odyr. “Já a rinite, embora possa produzir
sintomas similares, desenvolve mais reações como espirros e coceira no sistema
respiratório”.
O
melhor a fazer é evitar o contato com esses gatilhos. Ácaros, fungos e pólen
podem ser controlados com a limpeza e arejamento adequado do ambiente, bem como
pela exclusão de tapetes, carpetes e objetos que favoreçam o acúmulo de poeira2.
Quanto
aos animais de estimação, restrinja o contato a ambientes abertos e ventilados,
evite dormir com os cães ou gatos na cama2. “O tabagismo é
extremamente desencorajado para pacientes que convivem com essas doenças por
motivos claros, já que o hábito sobrecarrega ainda mais o sistema
respiratório”, reforça o especialista. “Já no caso da poluição, evite as
janelas abertas no trânsito intenso e procure frequentar locais mais
arborizados sempre que possível”.
Vale
lembrar que manter a hidratação em dia, praticar atividades físicas
regularmente e, mais importante, fazer o controle dessas doenças com o auxílio
de um especialista, são medidas essenciais para manter a qualidade de vida2.
SAIBA
MAIS SOBRE A ASMA
Desenvolvida
pela Chiesi, grupo farmacêutico que oferece soluções terapêuticas de ponta para
o tratamento dos variados níveis de asma, a Campanha Você Sem Asma traz
informações e conteúdos relevantes, compartilha dicas de controle da doença
para que o paciente “dê um chega para lá na asma”. O espaço também oferece
informações sobre a obtenção de medicamentos para asma de maneira gratuita via
Farmácia Popular. Saiba mais por meio dos canais – website, fanpage e twitter.
Grupo
Chiesi
Referências
- https://veja.abril.com.br/saude/44-dos-brasileiros-sofrem-com-problemas-respiratorios/
- Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia
- Associação Brasileira de Alergia e Imunologia
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